Startdatum: 21 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 111,7 kg
02 Nov 21	91,5 kg	Recht gut
10 Okt 21	89,5 kg	Recht gut
05 Okt 21	90,5 kg	Recht gut
16 Aug 21	88,5 kg	Recht gut
30 Jun 21	85,7 kg	Recht gut
15 Jun 21	87 kg	Recht gut
01 Jun 21	85,6 kg	Recht gut
30 Apr 21	84,5 kg	Recht gut
31 Mrz 21	84,8 kg	Recht gut
15 Mrz 21	87,4 kg	Recht gut
28 Feb 21	87,5 kg	Recht gut
20 Feb 21	87,3 kg	Recht gut
10 Feb 21	86,9 kg	Recht gut
31 Jan 21	88 kg	Recht gut
20 Jan 21	88,8 kg	Recht gut
10 Jan 21	89,8 kg	Recht gut
02 Jan 21	91,2 kg	Recht gut
31 Dez 20	91,2 kg	Recht gut
15 Dez 20	92,5 kg	Recht gut
30 Nov 20	93,2 kg	Recht gut
22 Nov 20	93,2 kg	Recht gut
15 Nov 20	94,6 kg	Recht gut
08 Nov 20	95,8 kg	Recht gut
01 Nov 20	96,5 kg	Recht gut
31 Okt 20	96,7 kg	Recht gut
30 Okt 20	96,1 kg	Recht gut
29 Okt 20	96,1 kg	Recht gut
28 Okt 20	95,6 kg	Recht gut
27 Okt 20	96,3 kg	Recht gut
26 Okt 20	97 kg	Recht gut
25 Okt 20	97,6 kg	Recht gut
24 Okt 20	97,9 kg	Recht gut
23 Okt 20	97,9 kg	Recht gut
22 Okt 20	97,9 kg	Recht gut
21 Okt 20	99,1 kg	Recht gut
20 Okt 20	99,2 kg	Recht gut
19 Okt 20	100,5 kg	Recht gut
18 Okt 20	100 kg	Recht gut
17 Okt 20	99,2 kg	Recht gut
16 Okt 20	98,6 kg	Recht gut
15 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
14 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
13 Okt 20	99,9 kg	Recht gut
12 Okt 20	100,8 kg	Recht gut
11 Okt 20	101 kg	Recht gut
10 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
09 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
08 Okt 20	100,2 kg	Recht gut
07 Okt 20	99,5 kg	Recht gut
06 Okt 20	99,3 kg	Recht gut
05 Okt 20	99,5 kg	Recht gut
04 Okt 20	101 kg	Recht gut
03 Okt 20	101 kg	Recht gut
02 Okt 20	99,9 kg	Recht gut
01 Okt 20	99,6 kg	Recht gut
30 Sep 20	100 kg	Recht gut
29 Sep 20	100,6 kg	Recht gut
28 Sep 20	101,2 kg	Recht gut
27 Sep 20	100,7 kg	Recht gut
26 Sep 20	101 kg	Recht gut
25 Sep 20	101,1 kg	Recht gut
24 Sep 20	102,1 kg	Recht gut
23 Sep 20	101,5 kg	Recht gut
22 Sep 20	101,8 kg	Recht gut
21 Sep 20	101,8 kg	Recht gut
20 Sep 20	102,3 kg	Recht gut
19 Sep 20	101,8 kg	Recht gut
18 Sep 20	102,9 kg	Recht gut
17 Sep 20	103,3 kg	Recht gut
16 Sep 20	103 kg	Recht gut
15 Sep 20	103,5 kg	Recht gut
14 Sep 20	104,7 kg	Recht gut
12 Sep 20	102,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	102,1 kg	Recht gut
10 Sep 20	102,5 kg	Recht gut
09 Sep 20	103 kg	Recht gut
08 Sep 20	103,3 kg	Recht gut
07 Sep 20	104,2 kg	Recht gut
06 Sep 20	104,7 kg	Recht gut
05 Sep 20	103,4 kg	Recht gut
04 Sep 20	103,6 kg	Recht gut
03 Sep 20	104,1 kg	Recht gut
02 Sep 20	103,6 kg	Recht gut
01 Sep 20	103,9 kg	Recht gut
31 Aug 20	103,9 kg	Recht gut
30 Aug 20	104,3 kg	Recht gut
29 Aug 20	104,8 kg	Recht gut
28 Aug 20	105,4 kg	Recht gut
27 Aug 20	106,1 kg	Recht gut
26 Aug 20	106,3 kg	Recht gut
25 Aug 20	106,9 kg	Recht gut
24 Aug 20	107,3 kg	Recht gut
23 Aug 20	107 kg	Recht gut
22 Aug 20	106,8 kg	Recht gut
21 Aug 20	106,8 kg	Recht gut
20 Aug 20	107,2 kg	Recht gut
19 Aug 20	107 kg	Recht gut
18 Aug 20	107,6 kg	Recht gut
17 Aug 20	107,8 kg	Recht gut
16 Aug 20	107,6 kg	Recht gut
15 Aug 20	107,6 kg	Recht gut
14 Aug 20	107,6 kg	Recht gut
13 Aug 20	107,9 kg	Recht gut
12 Aug 20	108,2 kg	Recht gut
11 Aug 20	108,4 kg	Recht gut
10 Aug 20	109,1 kg	Recht gut
09 Aug 20	109,9 kg	Recht gut
08 Aug 20	108,9 kg	Recht gut
07 Aug 20	109 kg	Recht gut
06 Aug 20	108,7 kg	Recht gut
05 Aug 20	108,7 kg	Recht gut
04 Aug 20	108,7 kg	Recht gut
03 Aug 20	108,9 kg	Recht gut
02 Aug 20	109 kg	Recht gut
01 Aug 20	109,2 kg	Recht gut
31 Jul 20	109,8 kg	Recht gut
30 Jul 20	109,8 kg	Recht gut
29 Jul 20	110,2 kg	Recht gut
28 Jul 20	110,5 kg	Recht gut
27 Jul 20	110,5 kg	Recht gut
26 Jul 20	110,1 kg	Recht gut
25 Jul 20	110,7 kg	Recht gut
24 Jul 20	110,7 kg	Recht gut
23 Jul 20	110,5 kg	Recht gut
22 Jul 20	111,2 kg	Recht gut
21 Jul 20	111,7 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 112 kg
20 Jul 20	112 kg	Nicht zutreffend