Startdatum: 26 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 79 kg
10 Sep 24	67 kg	Recht gut
09 Sep 24	67,9 kg	Recht gut
22 Feb 24	64,5 kg	Recht gut
16 Feb 24	64,8 kg	Recht gut
15 Feb 24	65,2 kg	Recht gut
01 Feb 24	65,6 kg	Recht gut
27 Jan 24	65,8 kg	Recht gut
24 Jan 24	65,9 kg	Recht gut
19 Jan 24	66,2 kg	Recht gut
24 Dez 23	66,6 kg	Recht gut
16 Dez 23	67 kg	Recht gut
14 Dez 23	67,5 kg	Recht gut
24 Nov 23	67,6 kg	Recht gut
23 Nov 23	67,9 kg	Recht gut
20 Nov 23	68,8 kg	Recht gut
16 Nov 23	69 kg	Recht gut
15 Nov 23	69,2 kg	Recht gut
11 Nov 23	69,8 kg	Recht gut
10 Nov 23	69,9 kg	Recht gut
07 Nov 23	70 kg	Recht gut
30 Okt 23	70,3 kg	Recht gut
26 Okt 23	70,6 kg	Recht gut
25 Okt 23	71,2 kg	Recht gut
15 Okt 23	71,6 kg	Recht gut
14 Okt 23	71,9 kg	Recht gut
12 Okt 23	72,1 kg	Recht gut
10 Okt 23	72,3 kg	Recht gut
07 Okt 23	72,5 kg	Recht gut
30 Sep 23	72,9 kg	Recht gut
28 Sep 23	73,3 kg	Recht gut
23 Sep 23	73,6 kg	Recht gut
22 Sep 23	73,8 kg	Recht gut
13 Sep 23	74,3 kg	Recht gut
08 Sep 23	74,5 kg	Recht gut
31 Aug 23	74,9 kg	Recht gut
29 Aug 23	75,1 kg	Recht gut
16 Aug 23	75,6 kg	Recht gut
12 Aug 23	75,8 kg	Recht gut
09 Aug 23	76,4 kg	Recht gut
26 Jul 23	79 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 79 kg
14 Mai 22	74 kg	Recht gut
04 Mai 22	73,6 kg	Recht gut
03 Mai 22	73,6 kg	Recht gut
01 Mai 22	73,8 kg	Recht gut
30 Apr 22	74,4 kg	Recht gut
28 Apr 22	74,1 kg	Recht gut
27 Apr 22	74,3 kg	Recht gut
23 Apr 22	74,3 kg	Recht gut
22 Apr 22	74,8 kg	Recht gut
21 Apr 22	75 kg	Recht gut
19 Apr 22	74,5 kg	Recht gut
18 Apr 22	74,4 kg	Recht gut
16 Apr 22	74,6 kg	Recht gut
15 Apr 22	74,8 kg	Recht gut
14 Apr 22	75,3 kg	Recht gut
13 Apr 22	75,6 kg	Recht gut
11 Apr 22	75,8 kg	Recht gut
10 Apr 22	76 kg	Recht gut
09 Apr 22	76,3 kg	Recht gut
08 Apr 22	75,8 kg	Recht gut
06 Apr 22	75,9 kg	Recht gut
05 Apr 22	76,2 kg	Recht gut
04 Apr 22	76,6 kg	Recht gut
02 Apr 22	77,1 kg	Recht gut
31 Mrz 22	77,4 kg	Recht gut
30 Mrz 22	77,8 kg	Recht gut
28 Mrz 22	79 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 78 kg
09 Mrz 22	78,5 kg	Recht gut
02 Jan 22	77,3 kg	Recht gut
25 Jul 21	74,3 kg	Recht gut
24 Jul 21	75 kg	Recht gut
21 Jul 21	75,1 kg	Recht gut
16 Jul 21	75,3 kg	Recht gut
10 Jul 21	75,5 kg	Recht gut
06 Jul 21	75,9 kg	Recht gut
04 Jul 21	76,4 kg	Recht gut
03 Jul 21	76,6 kg	Recht gut
29 Jun 21	78 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 78,4 kg
30 Mai 21	76,9 kg	Recht gut
29 Mai 21	77,3 kg	Recht gut
26 Mai 21	78 kg	Recht gut
17 Apr 21	77,1 kg	Recht gut
14 Apr 21	77,4 kg	Recht gut
13 Apr 21	77,6 kg	Recht gut
05 Apr 21	78 kg	Recht gut
13 Mrz 21	76,3 kg	Recht gut
09 Mrz 21	77 kg	Recht gut
06 Mrz 21	75,8 kg	Recht gut
05 Mrz 21	76,5 kg	Recht gut
04 Mrz 21	76,8 kg	Recht gut
03 Mrz 21	77,6 kg	Recht gut
21 Feb 21	76,4 kg	Recht gut
17 Feb 21	76,6 kg	Recht gut
06 Feb 21	76,6 kg	Recht gut
15 Jan 21	76,9 kg	Recht gut
13 Jan 21	77,7 kg	Recht gut
12 Jan 21	78,1 kg	Recht gut
11 Jan 21	78,4 kg	Recht gut