Startdatum: 11 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 84,3 kg
26 Mai 17	72,3 kg	Recht gut
14 Mai 17	73,3 kg	Recht gut
07 Mai 17	73,8 kg	Recht gut
30 Apr 17	74 kg	Recht gut
23 Apr 17	74,4 kg	Recht gut
16 Apr 17	74,9 kg	Recht gut
09 Apr 17	76,1 kg	Recht gut
02 Apr 17	76,9 kg	Recht gut
28 Mrz 17	78,2 kg	Recht gut
11 Mrz 17	77,3 kg	Recht gut
08 Mrz 17	76,9 kg	Recht gut
05 Mrz 17	78,5 kg	Recht gut
28 Feb 17	79,3 kg	Recht gut
22 Feb 17	78,4 kg	Recht gut
20 Feb 17	78,1 kg	Recht gut
19 Feb 17	78,4 kg	Recht gut
17 Feb 17	78,7 kg	Recht gut
16 Feb 17	78,9 kg	Recht gut
15 Feb 17	79,1 kg	Recht gut
10 Feb 17	78,9 kg	Recht gut
09 Feb 17	79,2 kg	Recht gut
08 Feb 17	79,3 kg	Recht gut
07 Feb 17	79,8 kg	Recht gut
06 Feb 17	79,4 kg	Recht gut
03 Feb 17	79,3 kg	Recht gut
02 Feb 17	79,6 kg	Recht gut
30 Jan 17	79,4 kg	Recht gut
28 Jan 17	79,9 kg	Recht gut
26 Jan 17	79,4 kg	Recht gut
24 Jan 17	80,2 kg	Recht gut
23 Jan 17	79,7 kg	Recht gut
21 Jan 17	79,9 kg	Recht gut
20 Jan 17	79,5 kg	Recht gut
19 Jan 17	80,2 kg	Recht gut
18 Jan 17	80,4 kg	Recht gut
16 Jan 17	79,8 kg	Recht gut
15 Jan 17	79,7 kg	Recht gut
14 Jan 17	80 kg	Recht gut
12 Jan 17	80,1 kg	Recht gut
11 Jan 17	80,3 kg	Recht gut
09 Jan 17	80 kg	Recht gut
08 Jan 17	80,5 kg	Recht gut
07 Jan 17	80,9 kg	Recht gut
06 Jan 17	81 kg	Recht gut
05 Jan 17	81,3 kg	Recht gut
04 Jan 17	81,6 kg	Recht gut
30 Dez 16	81,4 kg	Recht gut
29 Dez 16	81,5 kg	Recht gut
27 Dez 16	81,6 kg	Recht gut
26 Dez 16	81,4 kg	Recht gut
23 Dez 16	81,7 kg	Recht gut
07 Dez 16	81,3 kg	Recht gut
06 Dez 16	81,7 kg	Recht gut
05 Dez 16	81,6 kg	Recht gut
28 Nov 16	81,8 kg	Recht gut
16 Nov 16	82,2 kg	Recht gut
15 Nov 16	83,4 kg	Recht gut
11 Nov 16	84,3 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Nov 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 84,3 kg
10 Nov 16	84,3 kg	Recht gut