Startdatum: 10 Mrz 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 52 kg
26 Nov 21	55,2 kg	Recht gut
19 Nov 21	55,7 kg	Recht gut
06 Okt 21	56,5 kg	Recht gut
24 Jun 21	54,3 kg	Recht gut
16 Mai 21	55,1 kg	Recht gut
12 Mai 21	56 kg	Recht gut
03 Feb 21	53,8 kg	Recht gut
28 Jan 21	53,8 kg	Recht gut
26 Jan 21	54,9 kg	Recht gut
24 Jan 21	54,1 kg	Recht gut
22 Jan 21	54,5 kg	Recht gut
21 Jan 21	54,2 kg	Recht gut
20 Jan 21	54,6 kg	Recht gut
16 Jan 21	53,7 kg	Recht gut
01 Jan 21	53,7 kg	Recht gut
31 Dez 20	53,3 kg	Recht gut
26 Dez 20	53 kg	Recht gut
19 Dez 20	52,8 kg	Recht gut
15 Dez 20	53,5 kg	Recht gut
04 Dez 20	53,1 kg	Recht gut
28 Nov 20	52,8 kg	Recht gut
26 Nov 20	53 kg	Recht gut
25 Nov 20	53,1 kg	Recht gut
22 Nov 20	53,3 kg	Recht gut
21 Nov 20	52,5 kg	Recht gut
16 Nov 20	52,6 kg	Recht gut
13 Nov 20	53,3 kg	Recht gut
08 Nov 20	53,1 kg	Recht gut
05 Nov 20	52,9 kg	Recht gut
31 Okt 20	52,9 kg	Recht gut
30 Okt 20	53,1 kg	Recht gut
28 Okt 20	53,5 kg	Recht gut
27 Okt 20	54,3 kg	Recht gut
21 Okt 20	53,5 kg	Recht gut
19 Okt 20	53,7 kg	Recht gut
18 Okt 20	54,1 kg	Recht gut
17 Okt 20	53,4 kg	Recht gut
15 Okt 20	53,7 kg	Recht gut
02 Okt 20	52,9 kg	Recht gut
25 Sep 20	53 kg	Recht gut
24 Sep 20	53,1 kg	Recht gut
23 Sep 20	53,2 kg	Recht gut
16 Sep 20	52,7 kg	Recht gut
15 Sep 20	52,6 kg	Recht gut
13 Sep 20	53,1 kg	Recht gut
08 Sep 20	53,1 kg	Recht gut
04 Sep 20	53,3 kg	Recht gut
02 Sep 20	53,2 kg	Recht gut
31 Aug 20	53,6 kg	Recht gut
26 Aug 20	53,3 kg	Recht gut
24 Aug 20	53,6 kg	Recht gut
22 Aug 20	53,4 kg	Recht gut
01 Aug 20	53 kg	Recht gut
30 Jul 20	53,3 kg	Recht gut
29 Jul 20	52,9 kg	Recht gut
28 Jul 20	52,8 kg	Recht gut
27 Jul 20	52,4 kg	Recht gut
26 Jul 20	52,3 kg	Recht gut
23 Jul 20	53,3 kg	Recht gut
21 Jul 20	53 kg	Recht gut
20 Jul 20	52,6 kg	Recht gut
19 Jul 20	52,6 kg	Recht gut
17 Jul 20	52,6 kg	Recht gut
16 Jul 20	52,8 kg	Recht gut
15 Jul 20	52,2 kg	Recht gut
14 Jul 20	52,3 kg	Recht gut
12 Jul 20	52,5 kg	Recht gut
11 Jul 20	53 kg	Recht gut
10 Jul 20	53 kg	Recht gut
09 Jul 20	53,1 kg	Recht gut
08 Jul 20	53,7 kg	Recht gut
02 Jul 20	53,9 kg	Recht gut
01 Jul 20	53,7 kg	Recht gut
30 Jun 20	53,2 kg	Recht gut
29 Jun 20	53,2 kg	Recht gut
28 Jun 20	53,5 kg	Recht gut
24 Jun 20	53,7 kg	Recht gut
21 Jun 20	53,7 kg	Recht gut
18 Jun 20	54 kg	Recht gut
17 Jun 20	54,1 kg	Recht gut
16 Jun 20	54,1 kg	Recht gut
15 Jun 20	54,2 kg	Recht gut
14 Jun 20	54,2 kg	Recht gut
12 Jun 20	54,2 kg	Recht gut
11 Jun 20	53,8 kg	Recht gut
10 Jun 20	53,8 kg	Recht gut
09 Jun 20	53,8 kg	Recht gut
06 Jun 20	54,4 kg	Recht gut
05 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
03 Jun 20	54,3 kg	Recht gut
02 Jun 20	54,4 kg	Recht gut
01 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
28 Mai 20	54,7 kg	Recht gut
26 Mai 20	54,2 kg	Recht gut
24 Mai 20	54 kg	Recht gut
23 Mai 20	54 kg	Recht gut
22 Mai 20	53,8 kg	Recht gut
21 Mai 20	54,3 kg	Recht gut
20 Mai 20	54,5 kg	Recht gut
11 Mai 20	54 kg	Recht gut
08 Mai 20	53,5 kg	Recht gut
06 Mai 20	53,9 kg	Recht gut
03 Mai 20	53,4 kg	Recht gut
02 Mai 20	53 kg	Recht gut
01 Mai 20	53,4 kg	Recht gut
30 Apr 20	53,6 kg	Recht gut
29 Apr 20	53,5 kg	Recht gut
28 Apr 20	53,5 kg	Recht gut
27 Apr 20	53,5 kg	Recht gut
26 Apr 20	53,4 kg	Recht gut
25 Apr 20	53,6 kg	Recht gut
23 Apr 20	54,1 kg	Recht gut
22 Apr 20	54 kg	Recht gut
21 Apr 20	54,1 kg	Recht gut
20 Apr 20	54,6 kg	Recht gut
18 Apr 20	53,6 kg	Recht gut
17 Apr 20	53,9 kg	Recht gut
16 Apr 20	54 kg	Recht gut
15 Apr 20	53,8 kg	Recht gut
14 Apr 20	53,6 kg	Recht gut
13 Apr 20	53,7 kg	Recht gut
12 Apr 20	53,8 kg	Recht gut
10 Apr 20	53,7 kg	Recht gut
08 Apr 20	53,6 kg	Recht gut
07 Apr 20	53,8 kg	Recht gut
04 Apr 20	53,8 kg	Recht gut
03 Apr 20	54,4 kg	Recht gut
02 Apr 20	54 kg	Recht gut
01 Apr 20	53,8 kg	Recht gut
30 Mrz 20	53 kg	Recht gut
29 Mrz 20	53,5 kg	Recht gut
28 Mrz 20	53,7 kg	Recht gut
27 Mrz 20	53,4 kg	Recht gut
26 Mrz 20	53,2 kg	Recht gut
25 Mrz 20	53,6 kg	Recht gut
24 Mrz 20	54,3 kg	Recht gut
23 Mrz 20	54,4 kg	Recht gut
22 Mrz 20	54 kg	Recht gut
21 Mrz 20	54,2 kg	Recht gut
20 Mrz 20	53,9 kg	Recht gut
19 Mrz 20	53,9 kg	Recht gut
18 Mrz 20	53,7 kg	Recht gut
17 Mrz 20	54,4 kg	Recht gut
16 Mrz 20	54,6 kg	Recht gut
14 Mrz 20	54 kg	Recht gut
13 Mrz 20	54,8 kg	Recht gut
07 Mrz 20	54,4 kg	Recht gut
06 Mrz 20	54,5 kg	Recht gut
05 Mrz 20	54,8 kg	Recht gut
03 Mrz 20	54,2 kg	Recht gut
02 Mrz 20	54,5 kg	Recht gut
29 Feb 20	54 kg	Recht gut
28 Feb 20	54,1 kg	Recht gut
26 Feb 20	54,2 kg	Recht gut
23 Feb 20	54,1 kg	Recht gut
22 Feb 20	54,3 kg	Recht gut
20 Feb 20	53,9 kg	Recht gut
18 Feb 20	53,6 kg	Recht gut
17 Feb 20	53,8 kg	Recht gut
13 Feb 20	54,1 kg	Recht gut
10 Feb 20	54,1 kg	Recht gut
09 Feb 20	54,3 kg	Recht gut
08 Feb 20	54,5 kg	Recht gut
07 Feb 20	53,9 kg	Recht gut
06 Feb 20	54,6 kg	Recht gut
31 Jan 20	54 kg	Recht gut
30 Jan 20	54,1 kg	Recht gut
29 Jan 20	54,4 kg	Recht gut
28 Jan 20	54 kg	Recht gut
27 Jan 20	54 kg	Recht gut
26 Jan 20	54,4 kg	Recht gut
25 Jan 20	53,6 kg	Recht gut
23 Jan 20	54,2 kg	Recht gut
22 Jan 20	53,8 kg	Recht gut
20 Jan 20	54 kg	Recht gut
17 Jan 20	53,6 kg	Recht gut
16 Jan 20	53,9 kg	Recht gut
14 Jan 20	53,5 kg	Recht gut
11 Jan 20	53,2 kg	Recht gut
09 Jan 20	53,1 kg	Recht gut
08 Jan 20	53,4 kg	Recht gut
06 Jan 20	53,9 kg	Recht gut
04 Jan 20	54 kg	Recht gut
02 Jan 20	53,3 kg	Recht gut
31 Dez 19	53,4 kg	Recht gut
30 Dez 19	54,1 kg	Recht gut
29 Dez 19	53,7 kg	Recht gut
28 Dez 19	53,5 kg	Recht gut
12 Dez 19	52,7 kg	Recht gut
11 Dez 19	52,6 kg	Recht gut
09 Dez 19	52,9 kg	Recht gut
06 Dez 19	52,9 kg	Recht gut
05 Dez 19	52,7 kg	Recht gut
04 Dez 19	52,9 kg	Recht gut
03 Dez 19	53,2 kg	Recht gut
02 Dez 19	52,9 kg	Recht gut
30 Nov 19	53,4 kg	Recht gut
29 Nov 19	53,3 kg	Recht gut
28 Nov 19	53,1 kg	Recht gut
27 Nov 19	53,3 kg	Recht gut
26 Nov 19	53,1 kg	Recht gut
25 Nov 19	53,2 kg	Recht gut
23 Nov 19	52,7 kg	Recht gut
22 Nov 19	52,9 kg	Recht gut
21 Nov 19	52,7 kg	Recht gut
19 Nov 19	53,4 kg	Recht gut
18 Nov 19	53,1 kg	Recht gut
17 Nov 19	53 kg	Recht gut
16 Nov 19	52,8 kg	Recht gut
14 Nov 19	53,1 kg	Recht gut
13 Nov 19	53,2 kg	Recht gut
08 Nov 19	52,7 kg	Recht gut
06 Nov 19	53 kg	Recht gut
05 Nov 19	53,1 kg	Recht gut
02 Nov 19	52,8 kg	Recht gut
01 Nov 19	52,9 kg	Recht gut
31 Okt 19	52,4 kg	Recht gut
30 Okt 19	52,6 kg	Recht gut
25 Okt 19	52,9 kg	Recht gut
19 Okt 19	53 kg	Recht gut
18 Okt 19	53,4 kg	Recht gut
16 Okt 19	52,4 kg	Recht gut
01 Okt 19	52,1 kg	Recht gut
27 Sep 19	51,5 kg	Recht gut
26 Sep 19	51,9 kg	Recht gut
23 Sep 19	52 kg	Recht gut
20 Sep 19	51,8 kg	Recht gut
19 Sep 19	51,9 kg	Recht gut
18 Sep 19	51,7 kg	Recht gut
16 Sep 19	51,4 kg	Recht gut
15 Sep 19	51,4 kg	Recht gut
13 Sep 19	51,5 kg	Recht gut
12 Sep 19	51,8 kg	Recht gut
11 Sep 19	51,4 kg	Recht gut
10 Sep 19	52 kg	Recht gut
09 Sep 19	52,2 kg	Recht gut
07 Sep 19	51,9 kg	Recht gut
06 Sep 19	52,1 kg	Recht gut
03 Sep 19	51,7 kg	Recht gut
31 Aug 19	52 kg	Recht gut
30 Aug 19	51 kg	Recht gut
29 Aug 19	51,7 kg	Recht gut
28 Aug 19	51,6 kg	Recht gut
27 Aug 19	52,2 kg	Recht gut
25 Aug 19	52,1 kg	Recht gut
23 Aug 19	52 kg	Recht gut
21 Aug 19	51,7 kg	Recht gut
20 Aug 19	51,5 kg	Recht gut
19 Aug 19	52,3 kg	Recht gut
15 Aug 19	51,9 kg	Recht gut
14 Aug 19	52 kg	Recht gut
13 Aug 19	52 kg	Recht gut
08 Aug 19	52 kg	Recht gut
04 Aug 19	51,2 kg	Recht gut
02 Aug 19	51,5 kg	Recht gut
01 Aug 19	51,8 kg	Recht gut
31 Jul 19	52,1 kg	Recht gut
20 Jul 19	50,9 kg	Recht gut
07 Jul 19	51,7 kg	Recht gut
05 Jul 19	52,2 kg	Recht gut
04 Jul 19	51,7 kg	Recht gut
02 Jul 19	51,9 kg	Recht gut
01 Jul 19	51,8 kg	Recht gut
30 Jun 19	51,7 kg	Recht gut
29 Jun 19	52,1 kg	Recht gut
28 Jun 19	52 kg	Recht gut
27 Jun 19	52,2 kg	Recht gut
26 Jun 19	52,2 kg	Recht gut
25 Jun 19	52,5 kg	Recht gut
23 Jun 19	52,8 kg	Recht gut
22 Jun 19	52,6 kg	Recht gut
21 Jun 19	52,2 kg	Recht gut
20 Jun 19	52,3 kg	Recht gut
19 Jun 19	52 kg	Recht gut
17 Jun 19	52,4 kg	Recht gut
15 Jun 19	52,4 kg	Recht gut
14 Jun 19	52,2 kg	Recht gut
13 Jun 19	52,4 kg	Recht gut
12 Jun 19	52,6 kg	Recht gut
11 Jun 19	52,8 kg	Recht gut
10 Jun 19	52,8 kg	Recht gut
08 Jun 19	52,1 kg	Recht gut
07 Jun 19	52,3 kg	Recht gut
06 Jun 19	52,7 kg	Recht gut
05 Jun 19	52,6 kg	Recht gut
04 Jun 19	53,5 kg	Recht gut
03 Jun 19	53,2 kg	Recht gut
31 Mai 19	53,3 kg	Recht gut
30 Mai 19	53,1 kg	Recht gut
29 Mai 19	53,4 kg	Recht gut
28 Mai 19	53,3 kg	Recht gut
27 Mai 19	53,4 kg	Recht gut
24 Mai 19	53 kg	Recht gut
23 Mai 19	53,1 kg	Recht gut
21 Mai 19	52,9 kg	Recht gut
16 Mai 19	53,2 kg	Recht gut
15 Mai 19	53,4 kg	Recht gut
14 Mai 19	53,5 kg	Recht gut
05 Mai 19	52,4 kg	Recht gut
04 Mai 19	52,5 kg	Recht gut
03 Mai 19	53 kg	Recht gut
01 Mai 19	52,2 kg	Recht gut
30 Apr 19	52,5 kg	Recht gut
29 Apr 19	52,5 kg	Recht gut
27 Apr 19	52,5 kg	Recht gut
26 Apr 19	52,3 kg	Recht gut
25 Apr 19	52,5 kg	Recht gut
24 Apr 19	53,1 kg	Recht gut
23 Apr 19	53,1 kg	Recht gut
22 Apr 19	52,7 kg	Recht gut
20 Apr 19	52,7 kg	Recht gut
19 Apr 19	52,8 kg	Recht gut
18 Apr 19	52,8 kg	Recht gut
17 Apr 19	52,6 kg	Recht gut
14 Apr 19	52,4 kg	Recht gut
13 Apr 19	52,9 kg	Recht gut
12 Apr 19	52,8 kg	Recht gut
11 Apr 19	53,5 kg	Recht gut
10 Apr 19	52,6 kg	Recht gut
09 Apr 19	52,6 kg	Recht gut
08 Apr 19	52,5 kg	Recht gut
07 Apr 19	52,7 kg	Recht gut
06 Apr 19	52,7 kg	Recht gut
04 Apr 19	52,9 kg	Recht gut
03 Apr 19	53 kg	Recht gut
02 Apr 19	52,8 kg	Recht gut
30 Mrz 19	52,9 kg	Recht gut
29 Mrz 19	52,9 kg	Recht gut
28 Mrz 19	52,9 kg	Recht gut
27 Mrz 19	53,2 kg	Recht gut
26 Mrz 19	53,4 kg	Recht gut
25 Mrz 19	52,9 kg	Recht gut
23 Mrz 19	53 kg	Recht gut
22 Mrz 19	52,7 kg	Recht gut
20 Mrz 19	52,8 kg	Recht gut
16 Mrz 19	52,9 kg	Recht gut
15 Mrz 19	53,1 kg	Recht gut
13 Mrz 19	52,5 kg	Recht gut
12 Mrz 19	53,2 kg	Recht gut
08 Mrz 19	52,5 kg	Recht gut
07 Mrz 19	53,3 kg	Recht gut
05 Mrz 19	52,3 kg	Recht gut
04 Mrz 19	52,5 kg	Recht gut
02 Mrz 19	52,3 kg	Recht gut
01 Mrz 19	52,8 kg	Recht gut
27 Feb 19	52,4 kg	Recht gut
23 Feb 19	52,2 kg	Recht gut
22 Feb 19	52,3 kg	Recht gut
21 Feb 19	52,6 kg	Recht gut
19 Feb 19	52,7 kg	Recht gut
18 Feb 19	51,9 kg	Recht gut
16 Feb 19	52,2 kg	Recht gut
14 Feb 19	52,3 kg	Recht gut
13 Feb 19	52,2 kg	Recht gut
11 Feb 19	51,9 kg	Recht gut
10 Feb 19	51,9 kg	Recht gut
08 Feb 19	51,9 kg	Recht gut
07 Feb 19	52,5 kg	Recht gut
05 Feb 19	52,7 kg	Recht gut
04 Feb 19	52,8 kg	Recht gut
01 Feb 19	52,3 kg	Recht gut
30 Jan 19	52,4 kg	Recht gut
28 Jan 19	52,6 kg	Recht gut
26 Jan 19	52,4 kg	Recht gut
23 Jan 19	52,6 kg	Recht gut
22 Jan 19	52,9 kg	Recht gut
21 Jan 19	52,7 kg	Recht gut
05 Jan 19	52,5 kg	Recht gut
03 Jan 19	52,1 kg	Recht gut
02 Jan 19	52,9 kg	Recht gut
31 Dez 18	51,3 kg	Recht gut
29 Dez 18	51,6 kg	Recht gut
28 Dez 18	51,9 kg	Recht gut
20 Dez 18	52,5 kg	Recht gut
02 Dez 18	52,8 kg	Recht gut
30 Nov 18	53,4 kg	Recht gut
24 Nov 18	52,7 kg	Recht gut
22 Nov 18	52,5 kg	Recht gut
20 Nov 18	52,7 kg	Recht gut
15 Nov 18	53,1 kg	Recht gut
10 Nov 18	52,8 kg	Recht gut
09 Nov 18	52,4 kg	Recht gut
08 Nov 18	52,6 kg	Recht gut
02 Nov 18	53,3 kg	Recht gut
27 Okt 18	52,8 kg	Recht gut
26 Okt 18	52,6 kg	Recht gut
24 Okt 18	52,9 kg	Recht gut
23 Okt 18	53,1 kg	Recht gut
15 Okt 18	52,3 kg	Recht gut
13 Okt 18	52,5 kg	Recht gut
11 Okt 18	52,2 kg	Recht gut
08 Okt 18	52,3 kg	Recht gut
06 Okt 18	51,9 kg	Recht gut
03 Okt 18	52,5 kg	Recht gut
02 Okt 18	52,6 kg	Recht gut
01 Okt 18	53 kg	Recht gut
21 Sep 18	52 kg	Recht gut
18 Sep 18	52,6 kg	Recht gut
14 Sep 18	51,8 kg	Recht gut
31 Aug 18	52 kg	Recht gut
30 Aug 18	52,4 kg	Recht gut
29 Aug 18	52,6 kg	Recht gut
23 Aug 18	51,8 kg	Recht gut
17 Aug 18	52,2 kg	Recht gut
15 Aug 18	52,4 kg	Recht gut
14 Aug 18	52,8 kg	Recht gut
09 Aug 18	51,8 kg	Recht gut
07 Aug 18	52 kg	Recht gut
31 Jul 18	52,2 kg	Recht gut
24 Jul 18	51,7 kg	Recht gut
18 Jul 18	52,4 kg	Recht gut
07 Jul 18	52,1 kg	Recht gut
06 Jul 18	52,3 kg	Recht gut
05 Jul 18	52,4 kg	Recht gut
30 Jun 18	52,7 kg	Recht gut
21 Jun 18	52,3 kg	Recht gut
20 Jun 18	52,6 kg	Recht gut
19 Jun 18	52,7 kg	Recht gut
17 Jun 18	52,2 kg	Recht gut
14 Jun 18	52,8 kg	Recht gut
10 Jun 18	52,4 kg	Recht gut
09 Jun 18	52,7 kg	Recht gut
07 Jun 18	52,9 kg	Recht gut
06 Jun 18	53,1 kg	Recht gut
05 Jun 18	53 kg	Recht gut
04 Jun 18	52,9 kg	Recht gut
03 Jun 18	52,2 kg	Recht gut
01 Jun 18	53,2 kg	Recht gut
31 Mai 18	53,3 kg	Recht gut
30 Mai 18	53,1 kg	Recht gut
29 Mai 18	53,2 kg	Recht gut
28 Mai 18	53,6 kg	Recht gut
26 Mai 18	53,8 kg	Recht gut
25 Mai 18	54 kg	Recht gut
24 Mai 18	53,6 kg	Recht gut
23 Mai 18	53,7 kg	Recht gut
22 Mai 18	53,4 kg	Recht gut
20 Mai 18	52,9 kg	Recht gut
19 Mai 18	53,4 kg	Recht gut
18 Mai 18	53,1 kg	Recht gut
17 Mai 18	53,3 kg	Recht gut
16 Mai 18	53,6 kg	Recht gut
15 Mai 18	53,9 kg	Recht gut
14 Mai 18	54 kg	Recht gut
10 Mai 18	53,8 kg	Recht gut
30 Apr 18	52,5 kg	Recht gut
29 Apr 18	52,8 kg	Recht gut
28 Apr 18	53,1 kg	Recht gut
26 Apr 18	53 kg	Recht gut
24 Apr 18	53,3 kg	Recht gut
21 Apr 18	52,6 kg	Recht gut
19 Apr 18	52,6 kg	Recht gut
18 Apr 18	52,9 kg	Recht gut
17 Apr 18	52,7 kg	Recht gut
09 Apr 18	52,2 kg	Recht gut
07 Apr 18	52,3 kg	Recht gut
06 Apr 18	53 kg	Recht gut
05 Apr 18	53,1 kg	Recht gut
04 Apr 18	53,2 kg	Recht gut
03 Apr 18	53,5 kg	Recht gut
02 Apr 18	53 kg	Recht gut
01 Apr 18	52,4 kg	Recht gut
31 Mrz 18	52,6 kg	Recht gut
28 Mrz 18	52,1 kg	Recht gut
27 Mrz 18	52,7 kg	Recht gut
26 Mrz 18	52,8 kg	Recht gut
24 Mrz 18	52,2 kg	Recht gut
22 Mrz 18	52,7 kg	Recht gut
21 Mrz 18	53 kg	Recht gut
19 Mrz 18	52,6 kg	Recht gut
16 Mrz 18	52,2 kg	Recht gut
14 Mrz 18	52,1 kg	Recht gut
13 Mrz 18	52,2 kg	Recht gut
12 Mrz 18	52,1 kg	Recht gut
09 Mrz 18	51,7 kg	Recht gut
08 Mrz 18	51,7 kg	Recht gut
07 Mrz 18	52,2 kg	Recht gut
06 Mrz 18	52,2 kg	Recht gut
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01 Mrz 18	52,3 kg	Recht gut
28 Feb 18	52,4 kg	Recht gut
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09 Feb 18	52 kg	Recht gut
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18 Dez 17	50,8 kg	Recht gut
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09 Dez 17	51,6 kg	Recht gut
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30 Nov 17	52,1 kg	Recht gut
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27 Mai 17	52,2 kg	Recht gut
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