Startdatum: 18 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 72,4 kg
25 Sep 23	71,1 kg	Recht gut
18 Sep 23	72,4 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 70 kg
05 Sep 23	71 kg	Recht gut
08 Mai 23	67,3 kg	Recht gut
13 Mrz 23	62,6 kg	Recht gut
20 Feb 23	61,9 kg	Recht gut
13 Feb 23	61,9 kg	Recht gut
07 Feb 23	62,1 kg	Recht gut
30 Jan 23	61,5 kg	Recht gut
23 Jan 23	61,7 kg	Recht gut
16 Jan 23	62,7 kg	Recht gut
09 Jan 23	63,1 kg	Recht gut
26 Dez 22	63,3 kg	Recht gut
16 Dez 22	62,3 kg	Recht gut
12 Dez 22	63,2 kg	Recht gut
05 Dez 22	62,5 kg	Recht gut
21 Nov 22	61,3 kg	Recht gut
14 Nov 22	63,8 kg	Recht gut
07 Nov 22	61,7 kg	Recht gut
31 Okt 22	62,2 kg	Recht gut
24 Okt 22	62,7 kg	Recht gut
17 Okt 22	63,1 kg	Recht gut
10 Okt 22	62,8 kg	Recht gut
05 Okt 22	64 kg	Recht gut
15 Jun 22	63,8 kg	Recht gut
07 Apr 22	63,8 kg	Recht gut
22 Nov 21	66,9 kg	Recht gut
15 Nov 21	65,4 kg	Recht gut
01 Nov 21	65,1 kg	Recht gut
25 Okt 21	66,2 kg	Recht gut
18 Okt 21	63,7 kg	Recht gut
15 Okt 21	63,8 kg	Recht gut
11 Okt 21	64,7 kg	Recht gut
04 Okt 21	64,3 kg	Recht gut
27 Sep 21	64,7 kg	Recht gut
20 Sep 21	65,3 kg	Recht gut
13 Sep 21	65,8 kg	Recht gut
06 Sep 21	67 kg	Recht gut
01 Sep 21	69 kg	Recht gut
30 Aug 21	69 kg	Recht gut
09 Aug 21	68,9 kg	Recht gut
19 Jul 21	65,5 kg	Recht gut
05 Jul 21	67,2 kg	Recht gut
28 Jun 21	65,9 kg	Recht gut
14 Jun 21	66,6 kg	Recht gut
07 Jun 21	67,2 kg	Recht gut
05 Jun 21	68,4 kg	Recht gut
03 Sep 19	66,5 kg	Recht gut
19 Aug 19	65,6 kg	Recht gut
29 Jul 19	65,7 kg	Recht gut
22 Jul 19	66,1 kg	Recht gut
15 Jul 19	67 kg	Recht gut
08 Mai 19	64,8 kg	Recht gut
15 Jan 18	70 kg	Recht gut