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ralpdmrl
Gewichtsverlauf

ralpdmrl's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 24 Apr 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 90 kg
Startgewicht: 110 kg
13 Mrz 24 109 kg Recht gut
11 Mrz 24 109,5 kg Recht gut
23 Jan 24 109 kg Recht gut
03 Jan 24 107 kg Recht gut
28 Nov 23 105 kg Recht gut
25 Nov 23 105,3 kg Recht gut
30 Okt 23 105,6 kg Recht gut
05 Okt 23 104,3 kg Recht gut
19 Sep 23 105,9 kg Recht gut
13 Jul 23 107,8 kg Recht gut
08 Jul 23 108,2 kg Recht gut
06 Jul 23 109 kg Recht gut
03 Jul 23 108 kg Recht gut
07 Jun 23 107,5 kg Recht gut
21 Mai 23 108 kg Recht gut
30 Mrz 23 108,8 kg Recht gut
19 Mrz 23 110 kg Recht gut
04 Nov 22 109 kg Recht gut
25 Okt 22 108 kg Recht gut
16 Sep 22 105,2 kg Recht gut
10 Sep 22 106 kg Recht gut
27 Aug 22 107 kg Recht gut
10 Jun 22 104 kg Recht gut
01 Mai 22 101,7 kg Recht gut
28 Apr 22 102,1 kg Recht gut
27 Apr 22 102,6 kg Recht gut
25 Apr 22 102,5 kg Recht gut
23 Apr 22 102,6 kg Recht gut
21 Apr 22 102,9 kg Recht gut
17 Apr 22 103,1 kg Recht gut
15 Apr 22 103,6 kg Recht gut
12 Apr 22 104,2 kg Recht gut
10 Apr 22 104,5 kg Recht gut
08 Apr 22 105,6 kg Recht gut
04 Apr 22 105,8 kg Recht gut
03 Apr 22 106,1 kg Recht gut
02 Apr 22 107 kg Recht gut
29 Mrz 22 108 kg Recht gut
27 Feb 22 105 kg Recht gut
24 Feb 22 106 kg Recht gut
11 Jan 22 103,5 kg Recht gut
08 Nov 21 103,7 kg Recht gut
30 Okt 21 103,5 kg Recht gut
02 Aug 21 104 kg Recht gut
24 Jul 21 103,4 kg Recht gut
12 Jul 21 104 kg Recht gut
11 Jul 21 104,8 kg Recht gut
21 Jun 21 105,1 kg Recht gut
11 Jun 21 104,5 kg Recht gut
30 Mai 21 103,6 kg Recht gut
26 Mai 21 103 kg Recht gut
23 Mai 21 102,5 kg Recht gut
11 Mai 21 101,5 kg Recht gut
09 Mai 21 101,9 kg Recht gut
07 Mai 21 102,5 kg Recht gut
06 Mai 21 102,7 kg Recht gut
30 Apr 21 103 kg Recht gut
28 Apr 21 103,2 kg Recht gut
27 Apr 21 103,3 kg Recht gut
25 Apr 21 104 kg Recht gut
18 Apr 21 104,8 kg Recht gut
28 Mrz 21 108 kg Recht gut
14 Mrz 21 108,5 kg Recht gut
12 Feb 21 106 kg Recht gut
07 Nov 20 102 kg Recht gut
29 Okt 20 102,3 kg Recht gut
07 Okt 20 103 kg Recht gut
15 Sep 20 100 kg Recht gut
13 Aug 20 99 kg Recht gut
23 Jun 20 97,7 kg Recht gut
07 Jun 20 98 kg Recht gut
14 Mai 20 97,5 kg Recht gut
01 Apr 20 98 kg Recht gut
07 Mrz 20 97 kg Recht gut
26 Jan 20 96 kg Recht gut
08 Dez 19 95 kg Recht gut
14 Nov 19 94,5 kg Recht gut
03 Nov 19 93,5 kg Recht gut
31 Okt 19 93,5 kg Recht gut
20 Okt 19 93,7 kg Recht gut
11 Okt 19 93,7 kg Recht gut
22 Sep 19 94 kg Recht gut
11 Sep 19 93,4 kg Recht gut
04 Sep 19 94 kg Recht gut
03 Sep 19 94,5 kg Recht gut
27 Aug 19 94,5 kg Recht gut
26 Aug 19 95,2 kg Recht gut
11 Aug 19 96 kg Recht gut
01 Aug 19 94 kg Recht gut
25 Jul 19 94,3 kg Recht gut
23 Jul 19 94,3 kg Recht gut
11 Jul 19 94,7 kg Recht gut
09 Jul 19 95 kg Recht gut
03 Jul 19 94 kg Recht gut
25 Jun 19 94 kg Recht gut
19 Jun 19 94,4 kg Recht gut
16 Jun 19 94,8 kg Recht gut
12 Jun 19 95 kg Recht gut
09 Jun 19 95,5 kg Recht gut
01 Jun 19 95,9 kg Recht gut
31 Mai 19 96,2 kg Recht gut
27 Mai 19 96,5 kg Recht gut
23 Mai 19 96 kg Recht gut
21 Mai 19 96,4 kg Recht gut
18 Mai 19 96,4 kg Recht gut
07 Mai 19 96,9 kg Recht gut
06 Mai 19 98,2 kg Recht gut
19 Apr 19 96,3 kg Recht gut
05 Apr 19 96 kg Recht gut
23 Mrz 19 96,5 kg Recht gut
19 Feb 19 96 kg Recht gut
05 Feb 19 96 kg Recht gut
02 Feb 19 96,2 kg Recht gut
29 Jan 19 96,5 kg Recht gut
19 Jan 19 96,5 kg Recht gut
10 Jan 19 96 kg Recht gut
30 Dez 18 96 kg Recht gut
18 Dez 18 96 kg Recht gut
14 Dez 18 96 kg Recht gut
07 Dez 18 96,5 kg Recht gut
02 Dez 18 95,5 kg Recht gut
25 Nov 18 95 kg Recht gut
19 Nov 18 95 kg Recht gut
17 Nov 18 95,3 kg Recht gut
15 Nov 18 95,6 kg Recht gut
10 Nov 18 95,9 kg Recht gut
07 Nov 18 95,9 kg Recht gut
06 Nov 18 96 kg Recht gut
04 Nov 18 95,8 kg Recht gut
02 Nov 18 95,5 kg Recht gut
27 Okt 18 95,6 kg Recht gut
26 Okt 18 96 kg Recht gut
25 Okt 18 96,2 kg Recht gut
24 Okt 18 96,4 kg Recht gut
22 Okt 18 96,6 kg Recht gut
20 Okt 18 96,6 kg Recht gut
17 Okt 18 96,5 kg Recht gut
15 Okt 18 96,2 kg Recht gut
13 Okt 18 96,3 kg Recht gut
10 Okt 18 96,3 kg Recht gut
09 Okt 18 96,3 kg Recht gut
08 Okt 18 96,4 kg Recht gut
07 Okt 18 96,5 kg Recht gut
06 Okt 18 96,5 kg Recht gut
04 Okt 18 96,8 kg Recht gut
03 Okt 18 96,8 kg Recht gut
02 Okt 18 96,9 kg Recht gut
30 Sep 18 96,9 kg Recht gut
29 Sep 18 97,3 kg Recht gut
26 Sep 18 97 kg Recht gut
25 Sep 18 97 kg Recht gut
22 Sep 18 97,2 kg Recht gut
17 Sep 18 97 kg Recht gut
16 Sep 18 97 kg Recht gut
15 Sep 18 97,2 kg Recht gut
13 Sep 18 97,3 kg Recht gut
09 Sep 18 97,3 kg Recht gut
06 Sep 18 97 kg Recht gut
03 Sep 18 96,5 kg Recht gut
02 Sep 18 97 kg Recht gut
01 Sep 18 97,5 kg Recht gut
30 Aug 18 98,6 kg Recht gut
24 Aug 18 99,3 kg Recht gut
22 Aug 18 99,5 kg Recht gut
20 Aug 18 99,8 kg Recht gut
19 Aug 18 100,1 kg Recht gut
18 Aug 18 100,3 kg Recht gut
14 Aug 18 100,2 kg Recht gut
13 Aug 18 100,4 kg Recht gut
12 Aug 18 100,6 kg Recht gut
08 Aug 18 100,8 kg Recht gut
06 Aug 18 101,3 kg Recht gut
01 Aug 18 100,9 kg Recht gut
31 Jul 18 101,6 kg Recht gut
29 Jul 18 101,6 kg Recht gut
28 Jul 18 101,6 kg Recht gut
26 Jul 18 101,6 kg Recht gut
24 Jul 18 101,6 kg Recht gut
23 Jul 18 101,8 kg Recht gut
21 Jul 18 102,3 kg Recht gut
19 Jul 18 102 kg Recht gut
16 Jul 18 102 kg Recht gut
14 Jul 18 102,3 kg Recht gut
13 Jul 18 102,4 kg Recht gut
12 Jul 18 102,4 kg Recht gut
11 Jul 18 102,4 kg Recht gut
09 Jul 18 102,4 kg Recht gut
05 Jul 18 102,6 kg Recht gut
04 Jul 18 103 kg Recht gut
02 Jul 18 103,5 kg Recht gut
01 Jul 18 103,8 kg Recht gut
29 Jun 18 103,7 kg Recht gut
27 Jun 18 103,7 kg Recht gut
25 Jun 18 104 kg Recht gut
24 Jun 18 104 kg Recht gut
23 Jun 18 103,9 kg Recht gut
22 Jun 18 103,9 kg Recht gut
21 Jun 18 104 kg Recht gut
19 Jun 18 103,5 kg Recht gut
18 Jun 18 104 kg Recht gut
17 Jun 18 105 kg Recht gut
16 Jun 18 105,6 kg Recht gut
14 Jun 18 104,6 kg Recht gut
13 Jun 18 104,8 kg Recht gut
12 Jun 18 105,3 kg Recht gut
09 Jun 18 104,9 kg Recht gut
08 Jun 18 104,9 kg Recht gut
07 Jun 18 105,2 kg Recht gut
05 Jun 18 105,4 kg Recht gut
04 Jun 18 105,6 kg Recht gut
02 Jun 18 106,2 kg Recht gut
01 Jun 18 106,4 kg Recht gut
30 Mai 18 106,6 kg Recht gut
29 Mai 18 106,5 kg Recht gut
25 Mai 18 106,2 kg Recht gut
24 Mai 18 106,7 kg Recht gut
21 Mai 18 106,9 kg Recht gut
20 Mai 18 107,3 kg Recht gut
18 Mai 18 106,7 kg Recht gut
17 Mai 18 107,4 kg Recht gut
16 Mai 18 107,7 kg Recht gut
15 Mai 18 108,2 kg Recht gut
14 Mai 18 108,1 kg Recht gut
12 Mai 18 107,8 kg Recht gut
11 Mai 18 107,5 kg Recht gut
10 Mai 18 107,6 kg Recht gut
09 Mai 18 108 kg Recht gut
08 Mai 18 108,5 kg Recht gut
07 Mai 18 109 kg Recht gut
05 Mai 18 108 kg Recht gut
04 Mai 18 108,4 kg Recht gut
03 Mai 18 108,6 kg Recht gut
30 Apr 18 108,6 kg Recht gut
29 Apr 18 108,7 kg Recht gut
28 Apr 18 109 kg Recht gut
27 Apr 18 109,3 kg Recht gut
26 Apr 18 109,5 kg Recht gut
25 Apr 18 109,7 kg Recht gut
24 Apr 18 110 kg Recht gut

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