Startdatum: 05 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 67,3 kg
01 Jul 24	64,2 kg	Recht gut
13 Mai 24	63 kg	Recht gut
11 Mrz 24	60 kg	Recht gut
15 Jan 24	56,9 kg	Recht gut
14 Jan 24	57,6 kg	Recht gut
10 Jan 24	57,6 kg	Recht gut
30 Dez 23	58,6 kg	Recht gut
27 Dez 23	58,6 kg	Recht gut
21 Dez 23	58,6 kg	Recht gut
16 Dez 23	58,5 kg	Recht gut
12 Dez 23	57,6 kg	Recht gut
05 Dez 23	58,5 kg	Recht gut
28 Nov 23	59,3 kg	Recht gut
22 Nov 23	59,8 kg	Recht gut
05 Nov 23	60,6 kg	Recht gut
21 Okt 23	62,7 kg	Recht gut
11 Sep 23	61,1 kg	Recht gut
28 Aug 23	60 kg	Recht gut
27 Aug 23	59,7 kg	Recht gut
18 Aug 23	60,9 kg	Recht gut
09 Aug 23	62 kg	Recht gut
03 Aug 23	62 kg	Recht gut
30 Apr 23	56,9 kg	Recht gut
26 Apr 23	58,6 kg	Recht gut
17 Mrz 23	57,6 kg	Recht gut
14 Mrz 23	57,3 kg	Recht gut
09 Mrz 23	56,2 kg	Recht gut
22 Feb 23	55,2 kg	Recht gut
05 Feb 23	54,6 kg	Recht gut
30 Jan 23	53,6 kg	Recht gut
29 Jan 23	54,4 kg	Recht gut
06 Jan 23	55 kg	Recht gut
29 Dez 22	54,6 kg	Recht gut
19 Dez 22	52,4 kg	Recht gut
07 Dez 22	53,3 kg	Recht gut
06 Dez 22	53,6 kg	Recht gut
24 Nov 22	54,8 kg	Recht gut
14 Nov 22	54,6 kg	Recht gut
27 Okt 22	55,4 kg	Recht gut
14 Okt 22	54,7 kg	Recht gut
05 Okt 22	56,1 kg	Recht gut
03 Okt 22	55,4 kg	Recht gut
28 Sep 22	56,7 kg	Recht gut
22 Sep 22	56,4 kg	Recht gut
18 Sep 22	56 kg	Recht gut
16 Sep 22	56,6 kg	Recht gut
10 Sep 22	57,6 kg	Recht gut
09 Sep 22	57,3 kg	Recht gut
05 Sep 22	58,3 kg	Recht gut
23 Aug 22	60 kg	Recht gut
21 Aug 22	59,8 kg	Recht gut
20 Aug 22	60,5 kg	Recht gut
10 Aug 22	61,7 kg	Recht gut
25 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
13 Jun 22	61,1 kg	Recht gut
09 Jun 22	60,7 kg	Recht gut
24 Mai 22	61,7 kg	Recht gut
11 Mai 22	60,6 kg	Recht gut
30 Apr 22	59,4 kg	Recht gut
22 Apr 22	60,6 kg	Recht gut
16 Apr 22	61,4 kg	Recht gut
15 Apr 22	60,8 kg	Recht gut
11 Apr 22	61,6 kg	Recht gut
09 Apr 22	61,3 kg	Recht gut
08 Apr 22	60,9 kg	Recht gut
05 Apr 22	61,6 kg	Recht gut
01 Apr 22	62,6 kg	Recht gut
30 Mrz 22	62,6 kg	Recht gut
27 Mrz 22	62,6 kg	Recht gut
23 Mrz 22	62,5 kg	Recht gut
19 Mrz 22	63,6 kg	Recht gut
18 Mrz 22	62,9 kg	Recht gut
13 Mrz 22	63,9 kg	Recht gut
11 Mrz 22	64,4 kg	Recht gut
11 Feb 22	65 kg	Recht gut
20 Dez 21	64,4 kg	Recht gut
14 Dez 21	64,3 kg	Recht gut
08 Dez 21	64,6 kg	Recht gut
05 Dez 21	65,3 kg	Recht gut
23 Nov 21	66,2 kg	Recht gut
19 Nov 21	65,6 kg	Recht gut
30 Sep 21	64 kg	Recht gut
27 Sep 21	62,8 kg	Recht gut
25 Sep 21	62,8 kg	Recht gut
24 Sep 21	61,9 kg	Recht gut
21 Sep 21	61,4 kg	Recht gut
18 Sep 21	61,8 kg	Recht gut
13 Sep 21	61,8 kg	Recht gut
06 Sep 21	62,7 kg	Recht gut
01 Sep 21	62,7 kg	Recht gut
29 Aug 21	62,4 kg	Recht gut
28 Aug 21	62,7 kg	Recht gut
26 Aug 21	63,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	63,2 kg	Recht gut
17 Aug 21	63 kg	Recht gut
16 Aug 21	64 kg	Recht gut
13 Aug 21	64,1 kg	Recht gut
09 Aug 21	65,3 kg	Recht gut
05 Aug 21	67,3 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 66 kg
16 Jun 21	64,6 kg	Recht gut
15 Jun 21	64,6 kg	Recht gut
10 Jun 21	66 kg	Recht gut
02 Jun 21	66 kg	Recht gut
13 Mrz 21	65,7 kg	Recht gut
08 Mrz 21	66,4 kg	Recht gut
04 Feb 21	63 kg	Recht gut
29 Jan 21	64,7 kg	Recht gut
25 Jan 21	66 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 66 kg
14 Jan 21	65 kg	Recht gut
21 Dez 20	65 kg	Recht gut
23 Nov 20	63,3 kg	Recht gut
07 Okt 20	61,3 kg	Recht gut
30 Sep 20	60,3 kg	Recht gut
11 Sep 20	59,9 kg	Recht gut
01 Sep 20	59,9 kg	Recht gut
27 Aug 20	60 kg	Recht gut
26 Aug 20	60 kg	Recht gut
23 Aug 20	60,6 kg	Recht gut
19 Aug 20	60,9 kg	Recht gut
10 Aug 20	60,9 kg	Recht gut
05 Aug 20	61,9 kg	Recht gut
27 Jul 20	62,1 kg	Recht gut
21 Jul 20	63,4 kg	Recht gut
11 Jul 20	65,1 kg	Recht gut
15 Mai 20	65,1 kg	Recht gut
08 Dez 19	63,3 kg	Recht gut
03 Dez 19	64,2 kg	Recht gut
20 Nov 19	63,9 kg	Recht gut
11 Nov 19	64 kg	Recht gut
07 Nov 19	64 kg	Recht gut
30 Okt 19	66 kg	Recht gut