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tof9z
Gewichtsverlauf

tof9z's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 12 Apr 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 95 kg
Startgewicht: 118,7 kg
08 Apr 24 116,0 kg Recht gut
26 Mrz 24 117,1 kg Recht gut
14 Mrz 24 116,9 kg Recht gut
12 Mrz 24 117,2 kg Recht gut
11 Mrz 24 117,5 kg Recht gut
10 Mrz 24 117,2 kg Recht gut
08 Mrz 24 117,0 kg Recht gut
07 Mrz 24 117,2 kg Recht gut
06 Mrz 24 117,5 kg Recht gut
05 Mrz 24 117,3 kg Recht gut
04 Mrz 24 117,9 kg Recht gut
03 Mrz 24 117,9 kg Recht gut
02 Mrz 24 117,9 kg Recht gut
01 Mrz 24 118,0 kg Recht gut
29 Feb 24 118,5 kg Recht gut
28 Feb 24 118,3 kg Recht gut
27 Feb 24 118,5 kg Recht gut
26 Feb 24 118,5 kg Recht gut
08 Mrz 23 105,0 kg Recht gut
05 Mrz 23 106,0 kg Recht gut
28 Dez 22 111,9 kg Recht gut
27 Dez 22 112,5 kg Recht gut
26 Dez 22 114,8 kg Recht gut
15 Sep 22 111,5 kg Recht gut
13 Sep 22 112,6 kg Recht gut
12 Sep 22 112,1 kg Recht gut
11 Sep 22 112,9 kg Recht gut
10 Sep 22 112,2 kg Recht gut
09 Sep 22 112,3 kg Recht gut
08 Sep 22 112,6 kg Recht gut
07 Sep 22 112,7 kg Recht gut
06 Sep 22 112,5 kg Recht gut
05 Sep 22 112,7 kg Recht gut
04 Sep 22 113,1 kg Recht gut
03 Sep 22 113,3 kg Recht gut
02 Sep 22 113,7 kg Recht gut
01 Sep 22 113,7 kg Recht gut
31 Aug 22 114,2 kg Recht gut
30 Aug 22 114,7 kg Recht gut
29 Aug 22 115,6 kg Recht gut
15 Dez 21 105,6 kg Recht gut
14 Dez 21 105,2 kg Recht gut
09 Dez 21 104,8 kg Recht gut
13 Aug 21 102,7 kg Recht gut
11 Aug 21 101,8 kg Recht gut
10 Aug 21 102,0 kg Recht gut
27 Jul 21 102,3 kg Recht gut
26 Jul 21 102,8 kg Recht gut
25 Jul 21 103,0 kg Recht gut
03 Jun 21 99,8 kg Recht gut
15 Apr 21 98,0 kg Recht gut
14 Apr 21 98,2 kg Recht gut
13 Apr 21 98,6 kg Recht gut
12 Apr 21 98,7 kg Recht gut
10 Apr 21 99,8 kg Recht gut
09 Apr 21 99,4 kg Recht gut
08 Apr 21 99,7 kg Recht gut
06 Apr 21 99,1 kg Recht gut
31 Mrz 21 98,9 kg Recht gut
12 Feb 21 100 kg Recht gut
10 Feb 21 100,6 kg Recht gut
08 Feb 21 100,6 kg Recht gut
01 Feb 21 102,4 kg Recht gut
18 Jan 21 101,1 kg Recht gut
12 Jan 21 100,9 kg Recht gut
11 Jan 21 101,1 kg Recht gut
08 Jan 21 101,9 kg Recht gut
05 Jan 21 101,2 kg Recht gut
04 Jan 21 101 kg Recht gut
03 Jan 21 101,3 kg Recht gut
30 Dez 20 101 kg Recht gut
29 Dez 20 101 kg Recht gut
28 Dez 20 101,1 kg Recht gut
21 Dez 20 100,9 kg Recht gut
18 Dez 20 100,8 kg Recht gut
17 Dez 20 101,0 kg Recht gut
16 Dez 20 101,0 kg Recht gut
15 Dez 20 101,2 kg Recht gut
14 Dez 20 101,2 kg Recht gut
13 Dez 20 101,3 kg Recht gut
12 Dez 20 101,5 kg Recht gut
11 Dez 20 101,5 kg Recht gut
10 Dez 20 101,5 kg Recht gut
09 Dez 20 101,6 kg Recht gut
08 Dez 20 101,7 kg Recht gut
07 Dez 20 101,8 kg Recht gut
04 Dez 20 101,9 kg Recht gut
03 Dez 20 102,0 kg Recht gut
02 Dez 20 102,0 kg Recht gut
01 Dez 20 102,4 kg Recht gut
30 Nov 20 102,5 kg Recht gut
28 Nov 20 103,0 kg Recht gut
27 Nov 20 102,7 kg Recht gut
26 Nov 20 103,0 kg Recht gut
25 Nov 20 102,9 kg Recht gut
23 Nov 20 103,5 kg Recht gut
21 Nov 20 103,7 kg Recht gut
19 Nov 20 103,3 kg Recht gut
18 Nov 20 103,0 kg Recht gut
17 Nov 20 103 kg Recht gut
16 Nov 20 103,2 kg Recht gut
09 Nov 20 103,3 kg Recht gut
02 Nov 20 103,7 kg Recht gut
01 Nov 20 104 kg Recht gut
28 Okt 20 105 kg Recht gut
01 Okt 20 104,4 kg Recht gut
30 Sep 20 104,8 kg Recht gut
29 Sep 20 104,9 kg Recht gut
28 Sep 20 105 kg Recht gut
25 Sep 20 106 kg Recht gut
24 Sep 20 105,6 kg Recht gut
23 Sep 20 105,5 kg Recht gut
22 Sep 20 105,7 kg Recht gut
21 Sep 20 106,3 kg Recht gut
20 Sep 20 106,9 kg Recht gut
12 Sep 20 104,7 kg Recht gut
11 Sep 20 104,5 kg Recht gut
10 Sep 20 104,5 kg Recht gut
09 Sep 20 104,6 kg Recht gut
08 Sep 20 104,9 kg Recht gut
07 Sep 20 105 kg Recht gut
05 Sep 20 105,2 kg Recht gut
04 Sep 20 105,2 kg Recht gut
03 Sep 20 105,4 kg Recht gut
02 Sep 20 105,7 kg Recht gut
01 Sep 20 105,9 kg Recht gut
31 Aug 20 106,1 kg Recht gut
29 Aug 20 106,4 kg Recht gut
28 Aug 20 106,4 kg Recht gut
27 Aug 20 106,7 kg Recht gut
26 Aug 20 107 kg Recht gut
25 Aug 20 107,3 kg Recht gut
24 Aug 20 107,3 kg Recht gut
22 Aug 20 106,8 kg Recht gut
21 Aug 20 106,7 kg Recht gut
20 Aug 20 106,7 kg Recht gut
19 Aug 20 107 kg Recht gut
18 Aug 20 107,3 kg Recht gut
17 Aug 20 107,5 kg Recht gut
16 Aug 20 107,7 kg Recht gut
14 Aug 20 107,5 kg Recht gut
13 Aug 20 107,2 kg Recht gut
12 Aug 20 107,1 kg Recht gut
11 Aug 20 107,4 kg Recht gut
10 Aug 20 107,6 kg Recht gut
09 Aug 20 107,6 kg Recht gut
08 Aug 20 107,5 kg Recht gut
06 Aug 20 107,4 kg Recht gut
05 Aug 20 107,7 kg Recht gut
04 Aug 20 107,9 kg Recht gut
03 Aug 20 107,9 kg Recht gut
02 Aug 20 107,8 kg Recht gut
01 Aug 20 107,8 kg Recht gut
31 Jul 20 107,9 kg Recht gut
30 Jul 20 107,9 kg Recht gut
29 Jul 20 108 kg Recht gut
28 Jul 20 107,9 kg Recht gut
27 Jul 20 107,9 kg Recht gut
26 Jul 20 108,1 kg Recht gut
25 Jul 20 108,2 kg Recht gut
24 Jul 20 108,3 kg Recht gut
23 Jul 20 108,5 kg Recht gut
22 Jul 20 108,5 kg Recht gut
21 Jul 20 108,7 kg Recht gut
20 Jul 20 108,8 kg Recht gut
17 Jul 20 109,1 kg Recht gut
16 Jul 20 108,8 kg Recht gut
15 Jul 20 108,8 kg Recht gut
14 Jul 20 109 kg Recht gut
13 Jul 20 109,2 kg Recht gut
12 Jul 20 109,4 kg Recht gut
11 Jul 20 109,8 kg Recht gut
10 Jul 20 110,1 kg Recht gut
09 Jul 20 110,3 kg Recht gut
08 Jul 20 110,5 kg Recht gut
07 Jul 20 110,8 kg Recht gut
06 Jul 20 110,8 kg Recht gut
05 Jul 20 111,1 kg Recht gut
04 Jul 20 111,3 kg Recht gut
03 Jul 20 111,8 kg Recht gut
23 Jun 20 111,3 kg Recht gut
22 Jun 20 111,5 kg Recht gut
21 Jun 20 111,8 kg Recht gut
20 Jun 20 112 kg Recht gut
19 Jun 20 112,3 kg Recht gut
17 Jun 20 112,8 kg Recht gut
16 Jun 20 112,9 kg Recht gut
14 Jun 20 113,1 kg Recht gut
12 Jun 20 113,3 kg Recht gut
11 Jun 20 113,5 kg Recht gut
10 Jun 20 113,6 kg Recht gut
09 Jun 20 114,2 kg Recht gut
08 Jun 20 114,3 kg Recht gut
06 Jun 20 114 kg Recht gut
05 Jun 20 114,3 kg Recht gut
04 Jun 20 114,6 kg Recht gut
03 Jun 20 114,4 kg Recht gut
02 Jun 20 114,4 kg Recht gut
01 Jun 20 114,5 kg Recht gut
31 Mai 20 115 kg Recht gut
29 Mai 20 115,4 kg Recht gut
27 Mai 20 115,7 kg Recht gut
25 Mai 20 115,9 kg Recht gut
23 Mai 20 116,2 kg Recht gut
22 Mai 20 116,8 kg Recht gut
21 Mai 20 117 kg Recht gut
18 Mai 20 117,2 kg Recht gut
15 Mai 20 118,4 kg Recht gut
12 Mai 20 119 kg Recht gut
11 Mai 20 119,3 kg Recht gut
10 Mai 20 119,5 kg Recht gut
04 Mai 20 121 kg Recht gut
03 Mai 20 121 kg Recht gut
02 Mai 20 121 kg Recht gut
01 Mai 20 121,5 kg Recht gut
30 Apr 20 121,7 kg Recht gut
29 Apr 20 121,8 kg Recht gut
28 Apr 20 122,4 kg Recht gut
27 Apr 20 122,6 kg Recht gut
26 Apr 20 122,6 kg Recht gut
25 Apr 20 122,6 kg Recht gut
24 Apr 20 123,3 kg Recht gut
23 Apr 20 123,3 kg Recht gut
22 Apr 20 123,7 kg Recht gut
21 Apr 20 124 kg Recht gut
20 Apr 20 124,7 kg Recht gut
19 Apr 20 124,7 kg Recht gut
18 Apr 20 125 kg Recht gut
17 Apr 20 125 kg Recht gut
16 Apr 20 125,5 kg Recht gut
15 Apr 20 126,2 kg Recht gut
14 Apr 20 127 kg Recht gut
13 Apr 20 128 kg Recht gut
12 Apr 20 118,7 kg Recht gut

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