Startdatum: 15 Dez 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 93 kg
20 Jun 24	110 kg	Nicht zutreffend
18 Sep 22	91,2 kg	Recht gut
11 Jul 22	89,3 kg	Recht gut
24 Jun 22	90,3 kg	Recht gut
10 Jun 22	90,4 kg	Recht gut
08 Jun 22	90,5 kg	Recht gut
28 Mai 22	90,4 kg	Recht gut
27 Mai 22	90,5 kg	Recht gut
26 Mai 22	91,2 kg	Recht gut
25 Mai 22	91,5 kg	Recht gut
23 Mai 22	91,8 kg	Recht gut
21 Apr 22	89,5 kg	Recht gut
15 Apr 22	89,8 kg	Recht gut
14 Apr 22	90,4 kg	Recht gut
13 Apr 22	91,3 kg	Recht gut
12 Apr 22	91,5 kg	Recht gut
04 Mrz 22	88,8 kg	Recht gut
03 Mrz 22	89 kg	Recht gut
02 Mrz 22	90 kg	Recht gut
04 Jan 22	86,5 kg	Recht gut
17 Dez 21	84,7 kg	Recht gut
16 Dez 21	85 kg	Recht gut
15 Dez 21	93 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 111,6 kg
21 Okt 21	82 kg	Recht gut
14 Okt 21	82,1 kg	Recht gut
20 Sep 21	82,3 kg	Recht gut
16 Sep 21	82,8 kg	Recht gut
13 Aug 21	83 kg	Recht gut
05 Aug 21	83,8 kg	Recht gut
29 Jul 21	84,1 kg	Recht gut
27 Jul 21	84,3 kg	Nicht zutreffend
12 Jun 21	82,7 kg	Recht gut
28 Apr 21	82,3 kg	Recht gut
29 Mrz 21	82,3 kg	Recht gut
06 Mrz 21	82,8 kg	Recht gut
12 Feb 21	82,8 kg	Recht gut
10 Feb 21	82,9 kg	Recht gut
09 Jan 21	83 kg	Recht gut
20 Dez 20	83,2 kg	Recht gut
16 Dez 20	83,8 kg	Recht gut
28 Nov 20	84 kg	Recht gut
03 Nov 20	83,3 kg	Recht gut
31 Okt 20	83,5 kg	Recht gut
27 Okt 20	84,2 kg	Recht gut
17 Okt 20	83,6 kg	Recht gut
16 Okt 20	84,4 kg	Recht gut
09 Okt 20	84,5 kg	Recht gut
04 Okt 20	85,2 kg	Recht gut
03 Okt 20	85,7 kg	Recht gut
02 Okt 20	85,8 kg	Recht gut
24 Sep 20	84,2 kg	Recht gut
08 Sep 20	86 kg	Recht gut
04 Sep 20	86,3 kg	Recht gut
02 Sep 20	86,6 kg	Recht gut
31 Aug 20	87,2 kg	Recht gut
25 Aug 20	87,4 kg	Recht gut
23 Aug 20	87,8 kg	Recht gut
22 Aug 20	88,2 kg	Recht gut
20 Aug 20	88,5 kg	Recht gut
15 Aug 20	88,7 kg	Recht gut
14 Aug 20	89,1 kg	Recht gut
13 Aug 20	89,3 kg	Recht gut
11 Aug 20	90,4 kg	Recht gut
31 Jul 20	90,9 kg	Recht gut
28 Jul 20	91,6 kg	Recht gut
25 Jul 20	92,4 kg	Recht gut
23 Jul 20	92,8 kg	Recht gut
21 Jul 20	93,2 kg	Recht gut
20 Jul 20	93,5 kg	Recht gut
16 Jul 20	94 kg	Recht gut
13 Jul 20	94,4 kg	Recht gut
12 Jul 20	94,8 kg	Recht gut
08 Jul 20	95,4 kg	Recht gut
03 Jul 20	95,7 kg	Recht gut
30 Jun 20	96,2 kg	Recht gut
28 Jun 20	96,5 kg	Recht gut
26 Jun 20	96,8 kg	Recht gut
22 Jun 20	96,9 kg	Recht gut
21 Jun 20	97 kg	Recht gut
20 Jun 20	97,1 kg	Recht gut
19 Jun 20	97,4 kg	Recht gut
18 Jun 20	97,5 kg	Recht gut
11 Jun 20	98 kg	Recht gut
08 Jun 20	98,6 kg	Recht gut
05 Jun 20	98,7 kg	Recht gut
04 Jun 20	98,9 kg	Recht gut
03 Jun 20	99,2 kg	Recht gut
29 Mai 20	99,5 kg	Recht gut
28 Mai 20	99,6 kg	Recht gut
25 Mai 20	100 kg	Recht gut
23 Mai 20	100,2 kg	Recht gut
21 Mai 20	100,7 kg	Recht gut
19 Mai 20	100,9 kg	Recht gut
16 Mai 20	101,3 kg	Recht gut
15 Mai 20	101,5 kg	Recht gut
14 Mai 20	101,8 kg	Recht gut
13 Mai 20	102 kg	Recht gut
12 Mai 20	102,7 kg	Recht gut
11 Mai 20	103,2 kg	Recht gut
10 Mai 20	103,4 kg	Recht gut
08 Mai 20	103,7 kg	Recht gut
07 Mai 20	104 kg	Recht gut
06 Mai 20	104,3 kg	Recht gut
05 Mai 20	105 kg	Nicht zutreffend
25 Apr 20	106 kg	Recht gut
22 Apr 20	106,5 kg	Recht gut
21 Apr 20	106,9 kg	Recht gut
20 Apr 20	107,3 kg	Recht gut
18 Apr 20	107,4 kg	Recht gut
17 Apr 20	107,9 kg	Recht gut
16 Apr 20	108,3 kg	Recht gut
01 Apr 20	107,8 kg	Recht gut
24 Mrz 20	108,4 kg	Recht gut
21 Mrz 20	108,9 kg	Recht gut
19 Mrz 20	109,4 kg	Recht gut
13 Mrz 20	108,9 kg	Recht gut
11 Mrz 20	109,5 kg	Recht gut
05 Mrz 20	108,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	109,3 kg	Recht gut
28 Feb 20	110 kg	Recht gut
14 Feb 20	110 kg	Recht gut
12 Feb 20	110,2 kg	Recht gut
09 Feb 20	110,3 kg	Recht gut
06 Feb 20	110 kg	Recht gut
05 Feb 20	110,4 kg	Recht gut
28 Jan 20	111,6 kg	Nicht zutreffend