Startdatum: 07 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82,5 kg Startgewicht: 107,1 kg
26 Jun 21	84,9 kg	Recht gut
25 Jun 21	85,5 kg	Recht gut
02 Jun 21	85,5 kg	Recht gut
29 Mai 21	86,2 kg	Recht gut
25 Mai 21	87,9 kg	Recht gut
18 Mai 21	88,2 kg	Recht gut
16 Mai 21	88,5 kg	Recht gut
09 Mai 21	89 kg	Recht gut
05 Mai 21	89,2 kg	Recht gut
01 Mai 21	89,7 kg	Recht gut
29 Apr 21	90 kg	Recht gut
26 Apr 21	90,3 kg	Recht gut
24 Apr 21	90,9 kg	Recht gut
20 Apr 21	91,3 kg	Recht gut
08 Apr 21	91,6 kg	Recht gut
02 Apr 21	92,2 kg	Recht gut
25 Mrz 21	92,5 kg	Recht gut
23 Mrz 21	92,8 kg	Recht gut
10 Mrz 21	93,2 kg	Recht gut
09 Mrz 21	93,8 kg	Recht gut
04 Mrz 21	94,3 kg	Recht gut
02 Mrz 21	94,8 kg	Recht gut
19 Feb 21	95 kg	Recht gut
13 Feb 21	95,5 kg	Recht gut
11 Feb 21	96 kg	Recht gut
30 Jan 21	96,5 kg	Recht gut
28 Jan 21	97 kg	Recht gut
26 Jan 21	97,4 kg	Recht gut
23 Jan 21	97,5 kg	Recht gut
21 Jan 21	97,9 kg	Recht gut
18 Jan 21	98,3 kg	Recht gut
14 Jan 21	98,6 kg	Recht gut
12 Jan 21	99,5 kg	Recht gut
09 Jan 21	100,2 kg	Recht gut
12 Nov 20	100,4 kg	Recht gut
30 Okt 20	100,7 kg	Recht gut
27 Okt 20	101,2 kg	Recht gut
14 Okt 20	101,4 kg	Recht gut
12 Okt 20	101,8 kg	Recht gut
11 Okt 20	102,2 kg	Recht gut
10 Okt 20	102,7 kg	Recht gut
06 Okt 20	103,2 kg	Recht gut
23 Sep 20	103,9 kg	Recht gut
21 Sep 20	105,1 kg	Recht gut
19 Sep 20	105,5 kg	Recht gut
19 Mrz 20	105,7 kg	Recht gut
12 Jan 20	106,9 kg	Recht gut
07 Jan 20	107,1 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86 kg Startgewicht: 112 kg
02 Nov 17	88,6 kg	Recht gut
12 Okt 17	88,8 kg	Recht gut
03 Okt 17	89,2 kg	Recht gut
29 Sep 17	89,5 kg	Recht gut
08 Aug 17	89,8 kg	Recht gut
17 Jul 17	90 kg	Recht gut
10 Jul 17	90,3 kg	Recht gut
07 Jul 17	90,3 kg	Recht gut
30 Jun 17	90,3 kg	Recht gut
29 Jun 17	91 kg	Recht gut
17 Jun 17	91,2 kg	Recht gut
09 Jun 17	92,1 kg	Recht gut
07 Jun 17	92,1 kg	Recht gut
25 Mai 17	92,2 kg	Recht gut
21 Mai 17	92,7 kg	Recht gut
13 Mai 17	92,8 kg	Recht gut
09 Mai 17	92,8 kg	Recht gut
06 Mai 17	92,9 kg	Recht gut
02 Mai 17	93,3 kg	Recht gut
29 Apr 17	93,8 kg	Recht gut
19 Apr 17	94,1 kg	Recht gut
14 Apr 17	95 kg	Recht gut
11 Apr 17	95,2 kg	Recht gut
09 Apr 17	95,6 kg	Recht gut
03 Apr 17	95,9 kg	Recht gut
27 Mrz 17	95,9 kg	Recht gut
19 Mrz 17	96,7 kg	Recht gut
18 Mrz 17	96,7 kg	Recht gut
17 Mrz 17	97,1 kg	Recht gut
13 Mrz 17	97,1 kg	Recht gut
11 Mrz 17	97,6 kg	Recht gut
04 Mrz 17	98,1 kg	Recht gut
26 Feb 17	98,4 kg	Recht gut
24 Feb 17	98,7 kg	Recht gut
22 Feb 17	99,6 kg	Recht gut
20 Feb 17	99,9 kg	Recht gut
14 Feb 17	100,4 kg	Recht gut
12 Feb 17	102,2 kg	Recht gut
11 Jan 17	112 kg	Recht gut