Startdatum: 16 Sep 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 81,6 kg
13 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
12 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
11 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
10 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
09 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
08 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
07 Dez 11	75,5 kg	Recht gut
06 Dez 11	75,9 kg	Recht gut
05 Dez 11	75,9 kg	Recht gut
04 Dez 11	75,9 kg	Recht gut
03 Dez 11	75,9 kg	Recht gut
02 Dez 11	75,9 kg	Recht gut
01 Dez 11	75,9 kg	Recht gut
30 Nov 11	75,9 kg	Recht gut
29 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
28 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
27 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
26 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
25 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
24 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
23 Nov 11	75,6 kg	Recht gut
22 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
21 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
20 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
19 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
18 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
17 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
16 Nov 11	76,4 kg	Recht gut
15 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
14 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
13 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
12 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
11 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
10 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
09 Nov 11	77,7 kg	Recht gut
07 Nov 11	78,1 kg	Recht gut
06 Nov 11	78,1 kg	Schlecht
04 Nov 11	78,1 kg	Recht gut
03 Nov 11	78,1 kg	Recht gut
02 Nov 11	78,1 kg	Recht gut
26 Apr 11	74,0 kg	Recht gut
12 Apr 11	75,1 kg	Recht gut
05 Apr 11	75,2 kg	Recht gut
28 Mrz 11	75,3 kg	Recht gut
24 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
22 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
21 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
18 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
16 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
15 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
11 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
10 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
09 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
08 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
07 Mrz 11	75,5 kg	Recht gut
06 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
05 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
04 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
03 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
02 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
01 Mrz 11	75,8 kg	Recht gut
28 Feb 11	75,8 kg	Recht gut
27 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
26 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
25 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
24 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
23 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
21 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
20 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
19 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
18 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
17 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
16 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
15 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
14 Feb 11	76,7 kg	Recht gut
13 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
12 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
11 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
10 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
09 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
08 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
07 Feb 11	76,2 kg	Recht gut
06 Feb 11	76,4 kg	Recht gut
05 Feb 11	76,4 kg	Recht gut
04 Feb 11	76,4 kg	Recht gut
03 Feb 11	76,4 kg	Recht gut
02 Feb 11	76,4 kg	Recht gut
01 Feb 11	76,4 kg	Recht gut
31 Jan 11	76,4 kg	Recht gut
30 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
29 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
28 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
27 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
26 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
25 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
24 Jan 11	77,7 kg	Recht gut
23 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
22 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
21 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
20 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
19 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
18 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
17 Jan 11	76,7 kg	Recht gut
16 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
15 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
14 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
13 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
12 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
11 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
10 Jan 11	77,2 kg	Recht gut
09 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
08 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
07 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
06 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
05 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
04 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
03 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
02 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
01 Jan 11	77,6 kg	Recht gut
31 Dez 10	77,6 kg	Recht gut
30 Dez 10	79,7 kg	Nicht zutreffend
29 Dez 10	79,7 kg	Recht gut
28 Dez 10	79,7 kg	Recht gut
27 Dez 10	79,7 kg	Schlecht
26 Dez 10	77,2 kg	Recht gut
25 Dez 10	77,2 kg	Recht gut
24 Dez 10	77,2 kg	Recht gut
23 Dez 10	77,2 kg	Nicht zutreffend
22 Dez 10	77,2 kg	Recht gut
21 Dez 10	77,2 kg	Recht gut
20 Dez 10	77,2 kg	100%
19 Dez 10	77,8 kg	Recht gut
18 Dez 10	77,8 kg	Nicht zutreffend
17 Dez 10	77,8 kg	Recht gut
16 Dez 10	77,8 kg	Nicht zutreffend
15 Dez 10	77,8 kg	Recht gut
14 Dez 10	77,8 kg	Recht gut
13 Dez 10	77,8 kg	100%
12 Dez 10	79,1 kg	Recht gut
11 Dez 10	79,1 kg	Recht gut
10 Dez 10	79,1 kg	Recht gut
09 Dez 10	79,1 kg	Recht gut
08 Dez 10	79,1 kg	Nicht zutreffend
07 Dez 10	79,1 kg	Recht gut
06 Dez 10	79,1 kg	Recht gut
05 Dez 10	79,7 kg	Nicht zutreffend
04 Dez 10	79,7 kg	Nicht zutreffend
03 Dez 10	79,7 kg	Nicht zutreffend
01 Dez 10	79,7 kg	Schlecht
19 Nov 10	78,4 kg	Recht gut
18 Nov 10	78,4 kg	Recht gut
17 Nov 10	78,4 kg	Schlecht
16 Nov 10	78,9 kg	Recht gut
10 Nov 10	78,9 kg	Schlecht
03 Nov 10	79,1 kg	Schlecht
28 Okt 10	79,1 kg	Schlecht
21 Okt 10	79,2 kg	Recht gut
20 Okt 10	79,2 kg	Recht gut
17 Okt 10	79,2 kg	Schlecht
16 Okt 10	79,2 kg	Recht gut
15 Okt 10	79,2 kg	Recht gut
14 Okt 10	79,2 kg	Recht gut
13 Okt 10	79,2 kg	Recht gut
12 Okt 10	79,6 kg	Recht gut
10 Okt 10	79,6 kg	Recht gut
09 Okt 10	80,1 kg	100%
08 Okt 10	80,1 kg	100%
06 Okt 10	80,6 kg	Recht gut
04 Okt 10	80,6 kg	Recht gut
30 Sep 10	81,1 kg	Recht gut
23 Sep 10	80,8 kg	Recht gut
22 Sep 10	80,8 kg	Recht gut
18 Sep 10	80,9 kg	Recht gut
16 Sep 10	81,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Sep 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 81,6 kg
15 Sep 10	81,6 kg	Nicht zutreffend