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ElfThaye
Gewichtsverlauf

ElfThaye's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 14 Sep 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 79 kg
Startgewicht: 125 kg
16 Sep 24 84,1 kg Recht gut
04 Sep 24 84,6 kg Recht gut
23 Aug 24 84,1 kg Recht gut
21 Aug 24 84,5 kg Recht gut
20 Aug 24 85,4 kg Recht gut
14 Aug 24 84,9 kg Recht gut
08 Aug 24 84,4 kg Recht gut
07 Aug 24 84,9 kg Recht gut
05 Aug 24 85,2 kg Recht gut
01 Aug 24 84,3 kg Recht gut
31 Jul 24 84,5 kg Recht gut
30 Jul 24 84,8 kg Recht gut
29 Jul 24 87 kg Recht gut
25 Jul 24 86,1 kg Recht gut
24 Jul 24 85,5 kg Recht gut
23 Jul 24 86,7 kg Recht gut
18 Jul 24 85,9 kg Recht gut
16 Jul 24 86,1 kg Recht gut
13 Jul 24 85,5 kg Recht gut
12 Jul 24 85,8 kg Recht gut
10 Jul 24 85,6 kg Recht gut
09 Jul 24 86 kg Recht gut
08 Jul 24 86,2 kg Recht gut
03 Jul 24 85,6 kg Recht gut
02 Jul 24 86 kg Recht gut
01 Jul 24 86,6 kg Recht gut
28 Jun 24 87,5 kg Recht gut
27 Jun 24 88 kg Recht gut
26 Jun 24 90 kg Recht gut
19 Jun 24 86,2 kg Recht gut
14 Jun 24 85,6 kg Recht gut
13 Jun 24 85,2 kg Recht gut
05 Jun 24 86 kg Recht gut
04 Jun 24 86 kg Recht gut
29 Mai 24 86,5 kg Recht gut
24 Mai 24 87 kg Recht gut
23 Mai 24 87,7 kg Recht gut
20 Mai 24 88,1 kg Recht gut
16 Mai 24 87,7 kg Recht gut
15 Mai 24 88,1 kg Recht gut
08 Mai 24 87,4 kg Recht gut
07 Mai 24 88 kg Recht gut
04 Mai 24 87,8 kg Recht gut
03 Mai 24 88,3 kg Recht gut
30 Apr 24 88,4 kg Recht gut
29 Apr 24 89,9 kg Recht gut
25 Apr 24 88,8 kg Recht gut
24 Apr 24 87,9 kg Recht gut
23 Apr 24 87,3 kg Recht gut
22 Apr 24 88,7 kg Recht gut
15 Apr 24 88,9 kg Recht gut
11 Apr 24 88,9 kg Recht gut
09 Apr 24 88,8 kg Recht gut
04 Apr 24 88,3 kg Recht gut
03 Apr 24 89,5 kg Recht gut
02 Apr 24 90 kg Recht gut
01 Apr 24 90 kg Recht gut
27 Mrz 24 89,3 kg Recht gut
25 Mrz 24 89,7 kg Recht gut
24 Mrz 24 90,5 kg Recht gut
23 Mrz 24 89,3 kg Recht gut
22 Mrz 24 88,6 kg Recht gut
20 Mrz 24 89,1 kg Recht gut
19 Mrz 24 89,7 kg Recht gut
15 Mrz 24 89,4 kg Recht gut
14 Mrz 24 89,4 kg Recht gut
11 Mrz 24 90 kg Recht gut
08 Mrz 24 89,6 kg Recht gut
06 Mrz 24 89,6 kg Recht gut
05 Mrz 24 90,1 kg Recht gut
29 Feb 24 87,9 kg Recht gut
21 Feb 24 90,8 kg Recht gut
19 Feb 24 89 kg Recht gut
14 Feb 24 90,1 kg Recht gut
13 Feb 24 90,1 kg Recht gut
12 Feb 24 91,4 kg Recht gut
09 Feb 24 90,5 kg Recht gut
07 Feb 24 90,8 kg Recht gut
02 Feb 24 91,4 kg Recht gut
25 Jan 24 90,9 kg Recht gut
24 Jan 24 90,9 kg Recht gut
22 Jan 24 91,2 kg Recht gut
19 Jan 24 91,5 kg Recht gut
15 Jan 24 91,6 kg Recht gut
13 Jan 24 90,5 kg Recht gut
11 Jan 24 91,6 kg Recht gut
10 Jan 24 92 kg Recht gut
09 Jan 24 92 kg Recht gut
08 Jan 24 93,1 kg Recht gut
06 Jan 24 93,2 kg Recht gut
05 Jan 24 93,7 kg Recht gut
04 Jan 24 93,7 kg Recht gut
03 Jan 24 93,2 kg Recht gut
02 Jan 24 94,6 kg Recht gut
27 Dez 23 90,7 kg Recht gut
22 Dez 23 90,3 kg Recht gut
12 Dez 23 88,7 kg Recht gut
11 Dez 23 90 kg Recht gut
06 Dez 23 89,1 kg Recht gut
05 Dez 23 89,6 kg Recht gut
04 Dez 23 90,1 kg Recht gut
30 Nov 23 89,9 kg Recht gut
26 Nov 23 90,7 kg Recht gut
22 Nov 23 88,9 kg Recht gut
21 Nov 23 89,9 kg Recht gut
20 Nov 23 91 kg Recht gut
18 Nov 23 90,5 kg Recht gut
01 Nov 23 88,6 kg Recht gut
31 Okt 23 89,3 kg Recht gut
22 Okt 23 88,8 kg Recht gut
21 Okt 23 88,3 kg Recht gut
20 Okt 23 88 kg Recht gut
19 Okt 23 88,6 kg Recht gut
18 Okt 23 88,6 kg Recht gut
17 Okt 23 89,1 kg Recht gut
16 Okt 23 89,9 kg Recht gut
15 Okt 23 90,9 kg Recht gut
11 Okt 23 88,9 kg Recht gut
10 Okt 23 89,4 kg Recht gut
09 Okt 23 90,1 kg Recht gut
08 Okt 23 90,7 kg Recht gut
06 Okt 23 89,3 kg Recht gut
05 Okt 23 89,2 kg Recht gut
04 Okt 23 90,6 kg Recht gut
03 Okt 23 91,4 kg Recht gut
02 Okt 23 92,5 kg Recht gut
25 Sep 23 90,1 kg Recht gut
24 Sep 23 91,4 kg Recht gut
22 Sep 23 88,2 kg Recht gut
21 Sep 23 88,8 kg Recht gut
20 Sep 23 90 kg Recht gut
19 Sep 23 91,6 kg Recht gut
13 Sep 23 89,6 kg Recht gut
06 Sep 23 90,4 kg Recht gut
30 Aug 23 89,3 kg Recht gut
29 Aug 23 90 kg Recht gut
28 Aug 23 90,1 kg Recht gut
25 Aug 23 88,7 kg Recht gut
24 Aug 23 89,7 kg Recht gut
23 Aug 23 89,9 kg Recht gut
21 Aug 23 91 kg Recht gut
18 Aug 23 91 kg Recht gut
17 Aug 23 91,4 kg Recht gut
16 Aug 23 91,6 kg Recht gut
14 Aug 23 92,2 kg Recht gut
11 Aug 23 91,6 kg Recht gut
09 Aug 23 92,5 kg Recht gut
04 Aug 23 91,6 kg Recht gut
02 Aug 23 90,9 kg Recht gut
01 Aug 23 90,8 kg Recht gut
31 Jul 23 91,3 kg Recht gut
28 Jul 23 91,2 kg Recht gut
26 Jul 23 90,9 kg Recht gut
24 Jul 23 91,4 kg Recht gut
22 Jul 23 90,7 kg Recht gut
21 Jul 23 91,4 kg Recht gut
14 Jul 23 90,1 kg Recht gut
13 Jul 23 90,5 kg Recht gut
05 Jul 23 89,3 kg Recht gut
04 Jul 23 90 kg Recht gut
03 Jul 23 91,4 kg Recht gut
02 Jul 23 92,7 kg Recht gut
29 Jun 23 89,9 kg Recht gut
28 Jun 23 91,7 kg Recht gut
27 Jun 23 93 kg Recht gut
25 Jun 23 93,8 kg Recht gut
20 Jun 23 88,4 kg Recht gut
19 Jun 23 88,7 kg Recht gut
16 Jun 23 88 kg Recht gut
15 Jun 23 88,1 kg Recht gut
14 Jun 23 88,4 kg Recht gut
13 Jun 23 88,5 kg Recht gut
11 Jun 23 91,4 kg Recht gut
07 Jun 23 90,1 kg Recht gut
06 Jun 23 90,3 kg Recht gut
05 Jun 23 91,6 kg Recht gut
01 Jun 23 89,9 kg Recht gut
31 Mai 23 89,9 kg Recht gut
29 Mai 23 91,7 kg Recht gut
28 Mai 23 92,5 kg Recht gut
24 Mai 23 90,3 kg Recht gut
20 Mai 23 91,7 kg Recht gut
18 Mai 23 92,5 kg Recht gut
17 Mai 23 92,6 kg Recht gut
03 Mai 23 91,9 kg Recht gut
02 Mai 23 92,9 kg Recht gut
19 Apr 23 93,5 kg Recht gut
13 Apr 23 94 kg Recht gut
05 Apr 23 94 kg Recht gut
01 Apr 23 94,4 kg Recht gut
29 Mrz 23 93,8 kg Recht gut
25 Mrz 23 96,2 kg Recht gut
14 Mrz 23 95,7 kg Recht gut
09 Mrz 23 96,7 kg Recht gut
05 Mrz 23 97 kg Recht gut
02 Mrz 23 97,3 kg Recht gut
24 Feb 23 97,7 kg Recht gut
23 Feb 23 98 kg Recht gut
22 Feb 23 98,3 kg Recht gut
21 Feb 23 98,7 kg Recht gut
17 Feb 23 98,8 kg Recht gut
16 Feb 23 99 kg Recht gut
15 Feb 23 99 kg Recht gut
14 Feb 23 99,5 kg Recht gut
13 Feb 23 100,3 kg Recht gut
09 Feb 23 98,8 kg Recht gut
08 Feb 23 99,8 kg Recht gut
03 Feb 23 99,8 kg Recht gut
02 Feb 23 99,7 kg Recht gut
01 Feb 23 99,7 kg Recht gut
31 Jan 23 100,4 kg Recht gut
28 Jan 23 99,4 kg Recht gut
27 Jan 23 99,4 kg Recht gut
26 Jan 23 100 kg Recht gut
25 Jan 23 100,6 kg Recht gut
10 Jan 23 100,9 kg Recht gut
05 Jan 23 99,8 kg Recht gut
03 Jan 23 101,2 kg Recht gut
02 Jan 23 101,2 kg Recht gut
29 Dez 22 100,9 kg Recht gut
28 Dez 22 101,2 kg Recht gut
27 Dez 22 101,2 kg Recht gut
21 Dez 22 102,6 kg Recht gut
20 Dez 22 102,3 kg Recht gut
17 Dez 22 102,5 kg Recht gut
15 Dez 22 103,3 kg Recht gut
27 Nov 22 100,7 kg Recht gut
21 Nov 22 104 kg Recht gut
13 Nov 22 101,5 kg Recht gut
28 Okt 22 101,2 kg Recht gut
22 Okt 22 101,4 kg Recht gut
28 Aug 22 100,1 kg Recht gut
13 Jun 22 100,9 kg Recht gut
30 Mai 22 101,3 kg Recht gut
30 Apr 22 99,9 kg Recht gut
29 Apr 22 100,6 kg Recht gut
28 Apr 22 101 kg Recht gut
27 Apr 22 101 kg Recht gut
26 Apr 22 101,3 kg Recht gut
13 Apr 22 101,8 kg Recht gut
08 Apr 22 103,4 kg Recht gut
06 Apr 22 102,8 kg Recht gut
04 Apr 22 102,8 kg Recht gut
31 Mrz 22 101,8 kg Recht gut
30 Mrz 22 102,2 kg Recht gut
28 Mrz 22 102,7 kg Recht gut
27 Mrz 22 102,7 kg Recht gut
24 Mrz 22 103,6 kg Recht gut
23 Mrz 22 103,3 kg Recht gut
18 Mrz 22 104,7 kg Recht gut
17 Mrz 22 105,5 kg Recht gut
07 Mrz 22 104,6 kg Recht gut
06 Mrz 22 105,1 kg Recht gut
04 Mrz 22 105,5 kg Recht gut
27 Feb 22 106,6 kg Recht gut
02 Feb 22 102,8 kg Recht gut
26 Jan 22 102,4 kg Recht gut
22 Jan 22 102,8 kg Recht gut
04 Jan 22 103,7 kg Recht gut
04 Dez 21 104,7 kg Recht gut
03 Dez 21 106,2 kg Recht gut
02 Dez 21 106,3 kg Recht gut
19 Nov 21 103,8 kg Recht gut
18 Nov 21 104,4 kg Recht gut
16 Nov 21 105,3 kg Recht gut
15 Nov 21 104,4 kg Recht gut
13 Nov 21 104,6 kg Recht gut
12 Nov 21 104,9 kg Recht gut
10 Nov 21 104,9 kg Recht gut
08 Nov 21 105,4 kg Recht gut
06 Nov 21 105,6 kg Recht gut
29 Okt 21 106,1 kg Recht gut
28 Okt 21 106,5 kg Recht gut
09 Okt 21 105,1 kg Recht gut
08 Okt 21 105,6 kg Recht gut
07 Okt 21 106,4 kg Recht gut
27 Sep 21 107,2 kg Recht gut
25 Sep 21 107,7 kg Recht gut
27 Aug 21 108,8 kg Recht gut
26 Aug 21 109,1 kg Recht gut
25 Aug 21 109,9 kg Recht gut
24 Aug 21 110,6 kg Recht gut
17 Aug 21 112,5 kg Recht gut
27 Jul 21 108,8 kg Recht gut
22 Jul 21 109,9 kg Recht gut
07 Jul 21 110,4 kg Recht gut
28 Jun 21 111,4 kg Recht gut
20 Jun 21 111,9 kg Recht gut
19 Jun 21 112,5 kg Recht gut
14 Jun 21 116 kg Recht gut
13 Jun 21 114,9 kg Recht gut
10 Jun 21 112,9 kg Recht gut
09 Jun 21 114,4 kg Recht gut
07 Jun 21 116 kg Recht gut
16 Mai 21 117 kg Recht gut
13 Jan 21 112,5 kg Recht gut
06 Dez 20 113,5 kg Recht gut
03 Dez 20 113,9 kg Recht gut
05 Nov 20 114,5 kg Recht gut
24 Okt 20 115,9 kg Recht gut
23 Okt 20 117,1 kg Recht gut
20 Okt 20 117,6 kg Recht gut
22 Sep 20 119 kg Recht gut
21 Sep 20 119,6 kg Recht gut
14 Sep 20 125 kg Recht gut

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