Startdatum: 02 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 75 kg
04 Jun 24	66,4 kg	Recht gut
18 Mai 24	64,2 kg	Recht gut
16 Mai 24	64,4 kg	Recht gut
15 Mai 24	64,5 kg	Recht gut
07 Mai 24	64,9 kg	Recht gut
05 Mai 24	65,1 kg	Recht gut
29 Apr 24	65,2 kg	Recht gut
28 Apr 24	65,4 kg	Recht gut
23 Apr 24	66,2 kg	Recht gut
22 Apr 24	66,3 kg	Recht gut
21 Apr 24	66,7 kg	Recht gut
20 Apr 24	67,1 kg	Recht gut
05 Apr 24	67,1 kg	Recht gut
04 Apr 24	67,3 kg	Recht gut
03 Apr 24	66,7 kg	Recht gut
02 Apr 24	66,7 kg	Recht gut
01 Apr 24	66,8 kg	Recht gut
31 Mrz 24	66,6 kg	Recht gut
30 Mrz 24	66,2 kg	Recht gut
29 Mrz 24	66,3 kg	Recht gut
28 Mrz 24	66,6 kg	Recht gut
27 Mrz 24	66,7 kg	Recht gut
26 Mrz 24	66,8 kg	Recht gut
24 Mrz 24	67,2 kg	Recht gut
23 Mrz 24	66,7 kg	Recht gut
22 Mrz 24	67 kg	Recht gut
20 Mrz 24	66,9 kg	Recht gut
19 Mrz 24	67,2 kg	Recht gut
18 Mrz 24	67,8 kg	Recht gut
16 Mrz 24	67,5 kg	Recht gut
13 Mrz 24	67,8 kg	Recht gut
11 Mrz 24	67,9 kg	Recht gut
07 Mrz 24	68 kg	Recht gut
06 Mrz 24	68,4 kg	Recht gut
03 Mrz 24	68,6 kg	Recht gut
01 Mrz 24	69 kg	Recht gut
29 Feb 24	69 kg	Recht gut
27 Feb 24	69,2 kg	Recht gut
26 Feb 24	69,6 kg	Recht gut
25 Feb 24	69,5 kg	Recht gut
24 Feb 24	69,4 kg	Recht gut
23 Feb 24	69,4 kg	Recht gut
22 Feb 24	69,6 kg	Recht gut
21 Feb 24	69,9 kg	Recht gut
19 Feb 24	70,2 kg	Recht gut
18 Feb 24	70,7 kg	Recht gut
02 Jan 24	75 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 70,7 kg
14 Feb 19	62 kg	Recht gut
13 Feb 19	62,1 kg	Recht gut
12 Feb 19	62,4 kg	Recht gut
10 Feb 19	63,1 kg	Recht gut
28 Okt 17	61,5 kg	Recht gut
23 Okt 17	62 kg	Recht gut
16 Okt 17	62,7 kg	Recht gut
24 Sep 17	62,4 kg	Recht gut
23 Sep 17	62,4 kg	Recht gut
20 Sep 17	63 kg	Recht gut
29 Jan 15	57,8 kg	Recht gut
23 Jan 15	58 kg	Recht gut
22 Jan 15	58,4 kg	Recht gut
15 Jan 15	58,9 kg	Recht gut
14 Jan 15	59,1 kg	Recht gut
13 Jan 15	59,6 kg	Recht gut
09 Jan 15	70,7 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Okt 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 61,4 kg
07 Jan 15	60,1 kg	Recht gut
06 Jan 15	60,6 kg	Recht gut
12 Mrz 14	56,4 kg	Recht gut
21 Dez 13	56,7 kg	Recht gut
19 Dez 13	57 kg	Recht gut
18 Dez 13	57,3 kg	Recht gut
04 Dez 13	57,5 kg	100%
28 Nov 13	57,7 kg	Recht gut
24 Nov 13	58,3 kg	Recht gut
23 Nov 13	58,8 kg	Recht gut
22 Nov 13	59,2 kg	Recht gut
19 Nov 13	59,5 kg	Recht gut
17 Nov 13	59,7 kg	Recht gut
12 Nov 13	59,9 kg	Recht gut
09 Nov 13	60,1 kg	Recht gut
07 Nov 13	60,3 kg	Recht gut
06 Nov 13	60,8 kg	Recht gut
05 Nov 13	60,9 kg	Recht gut
04 Nov 13	61,2 kg	Recht gut
30 Okt 13	61,4 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Okt 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 64 kg
26 Okt 13	62 kg	Recht gut
25 Okt 13	62 kg	Recht gut
24 Okt 13	62,4 kg	Recht gut
23 Okt 13	62,7 kg	Recht gut
22 Okt 13	64 kg	Recht gut