Startdatum: 17 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 58 kg
01 Mrz 24	55,7 kg	Recht gut
28 Feb 24	55,5 kg	Recht gut
07 Dez 23	58,3 kg	Recht gut
30 Nov 23	58,8 kg	Recht gut
18 Mai 23	56,9 kg	Recht gut
18 Feb 23	55,6 kg	Recht gut
07 Feb 23	56,3 kg	Recht gut
04 Feb 23	56,6 kg	Recht gut
20 Jan 23	56,4 kg	Recht gut
13 Jan 23	56,2 kg	Recht gut
12 Jan 23	56,9 kg	Recht gut
11 Jan 23	57 kg	Recht gut
10 Jan 23	57,4 kg	Recht gut
06 Okt 22	54,9 kg	Recht gut
01 Okt 22	55,5 kg	Recht gut
28 Sep 22	56,1 kg	Recht gut
27 Sep 22	56,2 kg	Recht gut
26 Sep 22	56,5 kg	Recht gut
15 Sep 22	56,7 kg	Recht gut
06 Sep 22	56,9 kg	Recht gut
01 Sep 22	57,5 kg	Recht gut
13 Aug 22	57,9 kg	Recht gut
12 Aug 22	58,9 kg	Recht gut
09 Aug 22	59,5 kg	Recht gut
08 Aug 22	59,7 kg	Recht gut
11 Jun 22	58,9 kg	Recht gut
19 Jan 22	58,1 kg	Recht gut
10 Nov 21	58,5 kg	Recht gut
05 Okt 21	59,4 kg	Recht gut
06 Sep 21	60,2 kg	Recht gut
31 Jul 21	60,3 kg	Recht gut
01 Jul 21	59,4 kg	Recht gut
20 Apr 21	60,3 kg	Recht gut
10 Apr 21	61,3 kg	Recht gut
28 Jan 21	60,3 kg	Recht gut
22 Jan 21	61,3 kg	Recht gut
17 Nov 20	62,4 kg	Recht gut
30 Jul 20	60,9 kg	Recht gut
22 Jul 20	61 kg	Recht gut
18 Jun 20	60,2 kg	Recht gut
07 Mai 20	59 kg	Recht gut
23 Apr 20	58,3 kg	Recht gut
08 Apr 20	58,7 kg	Recht gut
31 Mrz 20	58,7 kg	Recht gut
30 Mrz 20	59 kg	Recht gut
29 Mrz 20	59,2 kg	Recht gut
28 Mrz 20	59,3 kg	Recht gut
25 Mrz 20	59,6 kg	Recht gut
04 Mrz 20	57 kg	Recht gut
20 Feb 20	57,5 kg	Recht gut
17 Feb 20	58 kg	Recht gut
08 Jan 20	55,2 kg	Recht gut
28 Dez 19	56,6 kg	Recht gut
27 Dez 19	56,7 kg	Recht gut
22 Nov 19	55 kg	Recht gut
11 Nov 19	55,3 kg	Recht gut
14 Okt 19	54,3 kg	Recht gut
09 Okt 19	55,1 kg	Recht gut
25 Sep 19	54,6 kg	Recht gut
10 Aug 19	53,6 kg	Recht gut
08 Aug 19	54,6 kg	Recht gut
07 Aug 19	54,9 kg	Recht gut
01 Aug 19	54,6 kg	Recht gut
31 Jul 19	55,3 kg	Recht gut
26 Jul 19	55,5 kg	Recht gut
22 Jul 19	54,7 kg	Recht gut
15 Jul 19	55,5 kg	Recht gut
14 Jul 19	56 kg	Recht gut
05 Jul 19	55,6 kg	Recht gut
03 Jul 19	56,5 kg	Recht gut
02 Jul 19	56,6 kg	Recht gut
25 Jun 19	56,4 kg	Recht gut
07 Mai 19	56,9 kg	Recht gut
28 Feb 19	57 kg	Recht gut
27 Feb 19	56 kg	Recht gut
26 Feb 19	56,1 kg	Recht gut
21 Feb 19	57 kg	Recht gut
18 Feb 19	57,2 kg	Recht gut
14 Feb 19	55,6 kg	Recht gut
07 Feb 19	56 kg	Recht gut
06 Feb 19	55,6 kg	Recht gut
03 Jan 19	55,8 kg	Recht gut
02 Jan 19	56,3 kg	Recht gut
29 Dez 18	56,6 kg	Recht gut
06 Dez 18	56,7 kg	Recht gut
05 Dez 18	57,1 kg	Recht gut
03 Dez 18	57,4 kg	Recht gut
02 Dez 18	57,1 kg	Recht gut
01 Dez 18	57,5 kg	Recht gut
30 Nov 18	57,7 kg	Recht gut
29 Nov 18	58 kg	Recht gut
28 Nov 18	58,2 kg	Recht gut
27 Nov 18	58,9 kg	Recht gut
26 Nov 18	59,1 kg	Recht gut
21 Nov 18	57,9 kg	Recht gut
13 Nov 18	58,4 kg	Recht gut
09 Nov 18	59,1 kg	Recht gut
07 Nov 18	59 kg	Recht gut
18 Sep 18	58,5 kg	Recht gut
07 Sep 18	58,6 kg	Recht gut
06 Sep 18	58,8 kg	Recht gut
30 Aug 18	58,7 kg	Recht gut
24 Apr 18	58 kg	Recht gut
28 Jan 18	57,7 kg	Recht gut
07 Dez 17	57,4 kg	Recht gut
20 Okt 17	58 kg	Recht gut
14 Sep 17	57,1 kg	Recht gut
13 Sep 17	57,2 kg	Recht gut
06 Aug 17	57,9 kg	Recht gut
04 Mrz 17	55,1 kg	Recht gut
02 Mrz 17	56,1 kg	Recht gut
11 Okt 16	54,5 kg	Recht gut
04 Aug 16	54,6 kg	Recht gut
03 Aug 16	54,9 kg	Recht gut
02 Aug 16	55 kg	Recht gut
29 Jul 16	55,1 kg	Recht gut
28 Jul 16	55,4 kg	Recht gut
26 Jul 16	55,7 kg	Recht gut
25 Jul 16	56,2 kg	Recht gut
24 Jul 16	55,6 kg	Recht gut
23 Jun 16	54,4 kg	Recht gut
07 Jun 16	54,6 kg	Recht gut
21 Apr 16	54,7 kg	Recht gut
08 Apr 16	55,5 kg	Recht gut
07 Apr 16	55,8 kg	Recht gut
02 Mrz 16	54,4 kg	Recht gut
27 Feb 16	55,7 kg	Recht gut
20 Feb 16	55,3 kg	Recht gut
19 Feb 16	55,4 kg	Recht gut
17 Feb 16	55,8 kg	Recht gut
03 Feb 16	55,9 kg	Recht gut
12 Jan 16	56,1 kg	Recht gut
11 Jan 16	56,2 kg	Recht gut
10 Jan 16	56,5 kg	Recht gut
23 Dez 15	56,6 kg	Recht gut
12 Dez 15	57,1 kg	Recht gut
24 Nov 15	57,7 kg	Recht gut
10 Nov 15	57,6 kg	Recht gut
07 Nov 15	58,2 kg	Recht gut
19 Sep 15	58,3 kg	Recht gut
25 Aug 15	58,5 kg	Recht gut
25 Jul 15	58,7 kg	Recht gut
17 Jul 15	59,8 kg	Recht gut
11 Jul 15	60,8 kg	Recht gut
04 Jul 15	60,6 kg	Recht gut
17 Jun 15	59 kg	Recht gut
09 Jun 15	60,5 kg	Recht gut
29 Mai 15	59,5 kg	Recht gut
25 Apr 15	59 kg	Recht gut
17 Apr 15	60 kg	Schlecht

Startdatum: 20 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 67 kg
26 Mrz 15	58 kg	Recht gut
22 Mrz 15	58,5 kg	Recht gut
20 Mrz 15	59 kg	Recht gut
07 Mrz 15	59,5 kg	Recht gut
25 Feb 15	59,5 kg	Recht gut
24 Feb 15	60 kg	Recht gut
20 Feb 15	60,5 kg	Recht gut
14 Feb 15	61 kg	100%
10 Feb 15	61,4 kg	Recht gut
07 Feb 15	62,1 kg	Recht gut
01 Feb 15	62,2 kg	Recht gut
27 Jan 15	63 kg	Recht gut
20 Jan 15	63,8 kg	Recht gut
02 Jan 15	62,7 kg	Recht gut
29 Dez 14	62,7 kg	Recht gut
18 Dez 14	62,7 kg	Recht gut
09 Dez 14	63 kg	Schlecht
25 Nov 14	63,2 kg	Recht gut
11 Nov 14	63,8 kg	Recht gut
07 Nov 14	63,5 kg	Recht gut
09 Okt 14	64 kg	Recht gut
04 Okt 14	65 kg	Recht gut
23 Sep 14	64,5 kg	Recht gut
14 Sep 14	65 kg	Recht gut
11 Sep 14	65 kg	Recht gut
28 Aug 14	65,5 kg	Recht gut
24 Aug 14	66,5 kg	Recht gut
20 Aug 14	67 kg	Nicht zutreffend