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alehteixeira
Gewichtsverlauf

alehteixeira's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 13 Okt 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 120 kg
Startgewicht: 136,4 kg
12 Sep 24 133,5 kg Recht gut
02 Sep 24 134,1 kg Recht gut
01 Aug 24 132,5 kg Recht gut
17 Jul 24 136,4 kg Recht gut
12 Jul 24 133,4 kg Recht gut
10 Jul 24 128,5 kg Recht gut
09 Jul 24 129,2 kg Recht gut
08 Jul 24 130 kg Recht gut
07 Jul 24 131 kg Recht gut
04 Jul 24 133,7 kg Recht gut
24 Jun 24 134,3 kg Recht gut
18 Jun 24 133 kg Recht gut
09 Jun 24 131,4 kg Recht gut
08 Jun 24 131,7 kg Recht gut
07 Jun 24 132,2 kg Recht gut
06 Jun 24 132,3 kg Recht gut
05 Jun 24 133,1 kg Recht gut
04 Jun 24 132,9 kg Recht gut
03 Jun 24 133,5 kg Recht gut
01 Jun 24 133,9 kg Recht gut
27 Mai 24 133 kg Recht gut
23 Mai 24 133,8 kg Recht gut
21 Mai 24 134,9 kg Recht gut
20 Mai 24 136,3 kg Recht gut
16 Mai 24 134,9 kg Recht gut
12 Mai 24 130,5 kg Recht gut
10 Mai 24 130,5 kg Recht gut
08 Mai 24 130,5 kg Recht gut
07 Mai 24 131,3 kg Recht gut
06 Mai 24 131,4 kg Recht gut
04 Mai 24 131,4 kg Recht gut
03 Mai 24 131,4 kg Recht gut
02 Mai 24 132,2 kg Recht gut
01 Mai 24 132,2 kg Recht gut
29 Apr 24 132,2 kg Recht gut
28 Apr 24 132,4 kg Recht gut
27 Apr 24 133,4 kg Recht gut
25 Apr 24 133,5 kg Recht gut
24 Apr 24 133,6 kg Recht gut
23 Apr 24 133,8 kg Recht gut
22 Apr 24 134,2 kg Recht gut
21 Apr 24 134,4 kg Recht gut
20 Apr 24 134,7 kg Recht gut
19 Apr 24 135 kg Recht gut
18 Apr 24 135,3 kg Recht gut
17 Apr 24 135,7 kg Recht gut
16 Apr 24 136,1 kg Recht gut
15 Apr 24 136,4 kg Recht gut
13 Apr 24 136,4 kg Recht gut
12 Apr 24 135 kg Recht gut
11 Apr 24 134,3 kg Recht gut
10 Apr 24 135,1 kg Recht gut
09 Apr 24 136 kg Recht gut
08 Apr 24 136,2 kg Recht gut
04 Apr 24 136,3 kg Recht gut
01 Apr 24 136,6 kg Recht gut
28 Mrz 24 138,3 kg Recht gut
18 Dez 23 134,8 kg Recht gut
10 Jul 23 134 kg Recht gut
09 Jul 23 133,5 kg Recht gut
07 Jul 23 133,6 kg Recht gut
06 Jul 23 134 kg Recht gut
05 Jul 23 134,7 kg Recht gut
04 Jul 23 135,6 kg Recht gut
03 Jul 23 135,9 kg Recht gut
06 Apr 23 135,9 kg Recht gut
20 Feb 23 136,8 kg Recht gut
18 Feb 23 134,8 kg Recht gut
16 Feb 23 136,3 kg Recht gut
15 Feb 23 136,4 kg Recht gut
14 Feb 23 136,8 kg Recht gut
13 Feb 23 137,5 kg Recht gut
11 Feb 23 135,2 kg Recht gut
07 Feb 23 135,4 kg Recht gut
28 Jan 23 135 kg Recht gut
01 Sep 22 136,8 kg Recht gut
01 Aug 22 137 kg Recht gut
01 Jul 22 135,3 kg Recht gut
01 Jun 22 139,1 kg Recht gut
12 Dez 21 136,7 kg Recht gut
11 Dez 21 136,8 kg Recht gut
10 Dez 21 137,1 kg Recht gut
26 Aug 21 138,3 kg Recht gut
16 Aug 21 138,7 kg Recht gut
12 Aug 21 139,1 kg Recht gut
06 Jul 21 140,6 kg Recht gut
31 Mai 21 141,1 kg Recht gut
27 Mai 21 143,6 kg Recht gut
16 Mai 21 141,2 kg Recht gut
15 Apr 21 140 kg Recht gut
14 Apr 21 140,1 kg Recht gut
13 Apr 21 140,2 kg Recht gut
12 Apr 21 140,7 kg Recht gut
08 Apr 21 140,8 kg Recht gut
07 Apr 21 141,3 kg Recht gut
06 Apr 21 141,5 kg Recht gut
05 Apr 21 141,7 kg Recht gut
02 Feb 21 143,5 kg Recht gut
05 Dez 20 143,8 kg Recht gut
04 Dez 20 144,1 kg Recht gut
02 Dez 20 144,2 kg Recht gut
15 Sep 20 142,3 kg Recht gut
08 Sep 20 143,7 kg Recht gut
20 Aug 20 145,6 kg Recht gut
28 Jul 20 143,8 kg Recht gut
27 Jul 20 144 kg Recht gut
23 Jul 20 144,2 kg Recht gut
21 Jul 20 144,4 kg Recht gut
20 Jul 20 144,5 kg Recht gut
02 Jul 20 145,1 kg Recht gut
01 Jul 20 145,4 kg Recht gut
12 Jun 20 143 kg Recht gut
10 Jun 20 143,8 kg Recht gut
08 Jun 20 143,5 kg Recht gut
01 Jun 20 144,1 kg Recht gut
25 Mai 20 144,6 kg Recht gut
14 Mai 20 143,6 kg Recht gut
29 Apr 20 143,1 kg Recht gut
28 Apr 20 143,2 kg Recht gut
27 Apr 20 144,1 kg Recht gut
04 Mrz 20 144 kg Recht gut
30 Jan 20 143,8 kg Recht gut
29 Jan 20 145,7 kg Recht gut
28 Jan 20 145 kg Recht gut
14 Jan 20 146,3 kg Recht gut
13 Jan 20 147,8 kg Recht gut
09 Jan 20 146,1 kg Recht gut
08 Jan 20 147,1 kg Recht gut
07 Jan 20 147,8 kg Recht gut
06 Jan 20 148,3 kg Recht gut
03 Jan 20 145,1 kg Recht gut
05 Dez 19 141,9 kg Recht gut
03 Dez 19 144,5 kg Recht gut
01 Dez 19 144,8 kg Recht gut
18 Nov 19 143,6 kg Recht gut
14 Nov 19 141,7 kg Recht gut
13 Nov 19 142,2 kg Recht gut
12 Nov 19 144,3 kg Recht gut
11 Nov 19 145,2 kg Recht gut
28 Okt 19 140,2 kg Recht gut
27 Okt 19 140,3 kg Recht gut
26 Okt 19 140,2 kg Recht gut
25 Okt 19 140,4 kg Recht gut
24 Okt 19 141 kg Recht gut
23 Okt 19 141,4 kg Recht gut
22 Okt 19 142 kg Recht gut
12 Sep 19 140,1 kg Recht gut
11 Sep 19 139,5 kg Recht gut
14 Jun 19 140,1 kg Recht gut
13 Jun 19 140,5 kg Recht gut
28 Mai 19 139 kg Recht gut
14 Mai 19 137,5 kg Recht gut
01 Mai 19 141 kg Recht gut
22 Apr 19 139,7 kg Recht gut
11 Apr 19 136,4 kg Recht gut
09 Apr 19 140 kg Recht gut
08 Apr 19 140,7 kg Recht gut
03 Apr 19 136,3 kg Recht gut
02 Apr 19 137,2 kg Recht gut
26 Mrz 19 137,7 kg Recht gut
21 Mrz 19 136,6 kg Recht gut
16 Mrz 19 136,9 kg Recht gut
15 Mrz 19 137,1 kg Recht gut
14 Mrz 19 137,7 kg Recht gut
13 Mrz 19 137 kg Recht gut
11 Mrz 19 139,2 kg Recht gut
28 Feb 19 134,3 kg Recht gut
08 Feb 19 134,5 kg Recht gut
31 Jan 19 136,8 kg Recht gut
29 Jan 19 138 kg Recht gut
15 Jan 19 135 kg Recht gut
11 Jan 19 134,4 kg Recht gut
10 Jan 19 135,2 kg Recht gut
09 Jan 19 135,9 kg Recht gut
08 Jan 19 136,5 kg Recht gut
21 Dez 18 136,4 kg Recht gut
18 Dez 18 135,5 kg Recht gut
12 Dez 18 133,7 kg Recht gut
06 Dez 18 134,4 kg Recht gut
28 Nov 18 134,4 kg Recht gut
28 Okt 18 137,8 kg Recht gut
28 Sep 18 142 kg Recht gut
01 Sep 18 146,5 kg Recht gut
20 Aug 18 151 kg Recht gut
01 Mrz 18 151 kg Recht gut
08 Dez 17 147,7 kg Recht gut
27 Nov 17 149,6 kg Recht gut
21 Nov 17 155 kg Recht gut
14 Aug 17 151 kg Recht gut
09 Mrz 17 144 kg Recht gut
06 Feb 17 145,5 kg Recht gut
14 Jan 17 144,1 kg Recht gut
31 Dez 16 144,1 kg Recht gut
14 Dez 16 147,3 kg Recht gut
20 Nov 16 148,2 kg Recht gut
13 Okt 16 136,4 kg Recht gut

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