Startdatum: 04 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 66,7 kg
10 Sep 24	58,4 kg	Recht gut
04 Sep 24	58 kg	Recht gut
28 Aug 24	58,3 kg	Recht gut
26 Aug 24	58,7 kg	Recht gut
28 Jul 24	58,5 kg	Recht gut
29 Jun 24	59,6 kg	Recht gut
30 Mai 24	60 kg	Recht gut
15 Mai 24	58,9 kg	Recht gut
03 Mai 24	58,3 kg	Recht gut
28 Apr 24	58,5 kg	Recht gut
02 Apr 24	59 kg	Recht gut
18 Mrz 24	59 kg	Recht gut
10 Mrz 24	58 kg	Recht gut
04 Mrz 24	59,6 kg	Recht gut
28 Dez 23	58,6 kg	Recht gut
18 Aug 23	56,7 kg	Recht gut
14 Aug 23	57,7 kg	Recht gut
09 Aug 23	58 kg	Recht gut
31 Jul 23	57,5 kg	Recht gut
24 Jul 23	58,6 kg	Recht gut
03 Jul 23	56,6 kg	Recht gut
24 Jun 23	57,3 kg	Recht gut
14 Jun 23	57,1 kg	Recht gut
18 Mrz 23	56,4 kg	Recht gut
01 Mrz 23	56 kg	Recht gut
25 Jan 23	55,4 kg	Recht gut
19 Dez 22	54,1 kg	Recht gut
07 Nov 22	54,1 kg	Recht gut
24 Okt 22	54,4 kg	Recht gut
10 Okt 22	54,2 kg	Recht gut
03 Okt 22	54,7 kg	Recht gut
30 Sep 22	55,4 kg	Recht gut
27 Aug 22	56,4 kg	Recht gut
17 Aug 22	56,8 kg	Recht gut
08 Aug 22	56,1 kg	Recht gut
25 Jul 22	57,4 kg	Recht gut
01 Jul 22	57,3 kg	Recht gut
29 Jan 22	54,8 kg	Recht gut
29 Aug 21	53,9 kg	Recht gut
13 Aug 21	53,9 kg	Recht gut
06 Aug 21	54,2 kg	Recht gut
30 Jul 21	54,8 kg	Recht gut
18 Jul 21	54,4 kg	Recht gut
02 Jul 21	53,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	54,2 kg	Recht gut
11 Jun 21	53,6 kg	Recht gut
04 Jun 21	53,8 kg	Recht gut
28 Mai 21	53,9 kg	Recht gut
14 Mai 21	54,8 kg	Recht gut
07 Mai 21	54,7 kg	Recht gut
30 Apr 21	54,9 kg	Recht gut
23 Apr 21	56 kg	Recht gut
09 Apr 21	55 kg	Recht gut
02 Apr 21	55,2 kg	Recht gut
26 Mrz 21	55,6 kg	Recht gut
19 Mrz 21	55,8 kg	Recht gut
12 Mrz 21	56,2 kg	Recht gut
05 Mrz 21	56,4 kg	Recht gut
03 Mrz 21	56,5 kg	Recht gut
26 Feb 21	56,5 kg	Recht gut
12 Feb 21	57,3 kg	Recht gut
05 Feb 21	57,9 kg	Recht gut
29 Jan 21	57,5 kg	Recht gut
22 Jan 21	58 kg	Recht gut
15 Jan 21	58 kg	Recht gut
08 Jan 21	58,3 kg	Recht gut
01 Jan 21	58,8 kg	Recht gut
25 Dez 20	60,1 kg	Recht gut
19 Dez 20	63,6 kg	Recht gut
11 Dez 20	66,7 kg	Recht gut
06 Dez 20	66,4 kg	Recht gut
27 Nov 20	65,6 kg	Recht gut
20 Nov 20	66,5 kg	Recht gut
13 Nov 20	65,7 kg	Recht gut
06 Nov 20	65 kg	Recht gut
30 Okt 20	64,6 kg	Recht gut
23 Okt 20	63,7 kg	Recht gut
17 Okt 20	63,6 kg	Recht gut
09 Okt 20	62,8 kg	Recht gut
02 Okt 20	62,5 kg	Recht gut
25 Sep 20	61,3 kg	Recht gut
18 Sep 20	60,7 kg	Recht gut
12 Sep 20	61 kg	Recht gut
04 Sep 20	60,3 kg	Recht gut
28 Aug 20	59,9 kg	Recht gut
21 Aug 20	59 kg	Recht gut
14 Aug 20	58,5 kg	Recht gut
07 Aug 20	58 kg	Recht gut
31 Jul 20	58,8 kg	Recht gut
24 Jul 20	57,8 kg	Recht gut
20 Jul 20	56,9 kg	Recht gut
10 Jul 20	55 kg	Recht gut
03 Jul 20	55,5 kg	Recht gut
26 Jun 20	55 kg	Recht gut
19 Jun 20	54,5 kg	Recht gut
12 Jun 20	53,6 kg	Recht gut
06 Jun 20	53,5 kg	Recht gut
25 Mai 20	53,6 kg	Recht gut
16 Mai 20	53,4 kg	Recht gut
11 Mai 20	53,1 kg	Recht gut
01 Mai 20	53,3 kg	Recht gut
24 Apr 20	52,7 kg	Recht gut
19 Apr 20	52,4 kg	Recht gut
10 Apr 20	52,5 kg	Recht gut
04 Apr 20	53 kg	Recht gut
27 Mrz 20	52,9 kg	Recht gut
20 Mrz 20	52,9 kg	Recht gut
13 Mrz 20	53,1 kg	Recht gut
06 Mrz 20	53,2 kg	Recht gut
28 Feb 20	52,7 kg	Recht gut
21 Feb 20	52,8 kg	Recht gut
14 Feb 20	53 kg	Recht gut
07 Feb 20	53,1 kg	Recht gut
31 Jan 20	53,6 kg	Recht gut
24 Jan 20	53 kg	Recht gut
17 Jan 20	53 kg	Recht gut
10 Jan 20	53,7 kg	Recht gut
04 Jan 20	54,3 kg	Recht gut
01 Jan 20	54,3 kg	Recht gut
28 Dez 19	53,8 kg	Recht gut
15 Nov 19	52,4 kg	Recht gut
13 Nov 19	52,4 kg	Recht gut
11 Okt 19	51,8 kg	Recht gut
13 Sep 19	51,3 kg	Recht gut
06 Sep 19	51,4 kg	Recht gut
30 Aug 19	51,5 kg	Recht gut
23 Aug 19	51,3 kg	Recht gut
16 Aug 19	51,7 kg	Recht gut
09 Aug 19	51,4 kg	Recht gut
02 Aug 19	51,6 kg	Recht gut
27 Jul 19	52,1 kg	Recht gut
13 Jul 19	50,9 kg	Recht gut
17 Jun 19	51,3 kg	Recht gut
11 Jun 19	51,8 kg	Recht gut
08 Jun 19	51,1 kg	Recht gut
04 Jun 19	51,8 kg	Recht gut
30 Mai 19	51,1 kg	Recht gut
28 Mai 19	51,4 kg	Recht gut
23 Mai 19	50,6 kg	Recht gut
21 Mai 19	51,5 kg	Recht gut
17 Mai 19	51,4 kg	Recht gut
14 Mai 19	51,6 kg	Recht gut
08 Mai 19	51,6 kg	Recht gut
01 Mai 19	52,5 kg	Recht gut
29 Mrz 19	51,1 kg	Recht gut
09 Mrz 19	52,2 kg	Recht gut
01 Mrz 19	51,4 kg	Recht gut
22 Feb 19	51,9 kg	Recht gut
09 Feb 19	52 kg	Recht gut
01 Feb 19	51,7 kg	Recht gut
20 Jan 19	53 kg	Recht gut
11 Jan 19	52,7 kg	Recht gut
04 Jan 19	53,7 kg	Recht gut
14 Dez 18	51,5 kg	Recht gut
04 Dez 18	51,8 kg	Recht gut
26 Nov 18	52 kg	Recht gut
19 Nov 18	52,1 kg	Recht gut
13 Nov 18	51,6 kg	Recht gut
12 Nov 18	51,6 kg	Recht gut
11 Nov 18	52,1 kg	Recht gut
06 Nov 18	52,4 kg	Recht gut
03 Nov 18	52,1 kg	Recht gut
01 Nov 18	52,2 kg	Recht gut
31 Okt 18	52,9 kg	Recht gut
22 Okt 18	52,5 kg	Recht gut
17 Okt 18	52,4 kg	Recht gut
14 Okt 18	52,7 kg	Recht gut
12 Okt 18	51,9 kg	Recht gut
10 Okt 18	52,2 kg	Recht gut
06 Okt 18	52,1 kg	Recht gut
02 Okt 18	53,3 kg	Recht gut
01 Okt 18	53,5 kg	Recht gut
27 Sep 18	53,1 kg	Recht gut
22 Sep 18	53,7 kg	Recht gut
17 Sep 18	53,7 kg	Recht gut
11 Sep 18	53,6 kg	Recht gut
07 Sep 18	52,9 kg	Recht gut
05 Sep 18	53,5 kg	Recht gut
03 Sep 18	54 kg	Recht gut
14 Aug 18	52,1 kg	Recht gut
07 Aug 18	52,4 kg	Recht gut
03 Aug 18	52,1 kg	Recht gut
31 Jul 18	52,7 kg	Recht gut
25 Jul 18	52,6 kg	Recht gut
23 Jul 18	53,3 kg	Recht gut
05 Jul 18	52,9 kg	Recht gut
20 Jun 18	51,3 kg	Recht gut
16 Jun 18	51 kg	Recht gut
15 Jun 18	51,2 kg	Recht gut
14 Jun 18	51 kg	Recht gut
13 Jun 18	51,4 kg	Recht gut
12 Jun 18	51,9 kg	Recht gut
11 Jun 18	52,5 kg	Recht gut
31 Mai 18	50,8 kg	Recht gut
22 Mai 18	51 kg	Recht gut
16 Mai 18	51,5 kg	Recht gut
24 Apr 18	51 kg	Recht gut
18 Apr 18	51,7 kg	Recht gut
10 Apr 18	51,4 kg	Recht gut
04 Apr 18	66,7 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 52 kg
03 Apr 18	51,3 kg	Recht gut
02 Apr 18	52 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 51,3 kg
27 Mrz 18	52 kg	Recht gut
19 Mrz 18	52,7 kg	Recht gut
13 Mrz 18	52,1 kg	Recht gut
06 Mrz 18	51,4 kg	Recht gut
27 Feb 18	51,8 kg	Recht gut
21 Feb 18	51,6 kg	Recht gut
13 Feb 18	51,5 kg	Recht gut
06 Feb 18	51,4 kg	Recht gut
30 Jan 18	51,2 kg	Recht gut
22 Jan 18	52 kg	Recht gut
07 Dez 17	49,6 kg	Recht gut
04 Dez 17	50 kg	Recht gut
01 Dez 17	49,6 kg	Recht gut
27 Nov 17	50 kg	Recht gut
21 Nov 17	49,6 kg	Recht gut
17 Nov 17	50,1 kg	Recht gut
06 Nov 17	49,9 kg	Recht gut
02 Nov 17	50,2 kg	Recht gut
30 Okt 17	50,6 kg	Recht gut
27 Okt 17	50,5 kg	Recht gut
25 Okt 17	50,3 kg	Recht gut
23 Okt 17	50,4 kg	Recht gut
20 Okt 17	49,9 kg	Recht gut
18 Okt 17	50,1 kg	Recht gut
16 Okt 17	50,1 kg	Recht gut
15 Okt 17	50,6 kg	Recht gut
14 Okt 17	50,1 kg	Recht gut
13 Okt 17	49,6 kg	Recht gut
09 Okt 17	50,7 kg	Recht gut
07 Okt 17	50,4 kg	Recht gut
26 Aug 17	49,8 kg	Recht gut
23 Aug 17	48,9 kg	Recht gut
14 Aug 17	49,3 kg	Recht gut
13 Aug 17	48,6 kg	Recht gut
12 Aug 17	49,9 kg	Recht gut
06 Aug 17	49,2 kg	Recht gut
03 Aug 17	49,2 kg	Recht gut
30 Jul 17	50,5 kg	Recht gut
29 Jul 17	49,5 kg	Recht gut
26 Jul 17	50,9 kg	Recht gut
24 Jul 17	50,7 kg	Recht gut
19 Jul 17	50,9 kg	Recht gut
15 Jul 17	50,1 kg	Recht gut
12 Jul 17	50,4 kg	Recht gut
10 Jul 17	50,7 kg	Recht gut
08 Jul 17	50,1 kg	Recht gut
06 Jul 17	50,7 kg	Recht gut
03 Jul 17	52,4 kg	Recht gut
11 Jun 17	51,9 kg	Recht gut
10 Jun 17	51,5 kg	Recht gut
03 Jun 17	51,1 kg	Recht gut
27 Mai 17	52,6 kg	Recht gut
15 Mai 17	51 kg	Recht gut
09 Mai 17	51,3 kg	Recht gut