Startdatum: 30 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 81 kg
19 Apr 24	76,5 kg	Recht gut
18 Apr 24	77,1 kg	Recht gut
16 Apr 24	77,8 kg	Recht gut
13 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
11 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
04 Apr 24	78,2 kg	Recht gut
03 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
01 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
30 Mrz 24	84,1 kg	Recht gut
29 Mrz 24	79,3 kg	Recht gut
28 Mrz 24	84,1 kg	Recht gut
25 Mrz 24	80,7 kg	Recht gut
23 Mrz 24	84,1 kg	Recht gut
22 Mrz 24	84,1 kg	Recht gut
19 Mrz 24	84,1 kg	Recht gut
18 Mrz 24	84,1 kg	Recht gut
27 Feb 24	78,6 kg	Recht gut
18 Feb 24	79,7 kg	Recht gut
14 Feb 24	81 kg	Recht gut
07 Feb 24	80,6 kg	Recht gut
30 Jan 24	81 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,2 kg Startgewicht: 81 kg
26 Aug 22	74,6 kg	Recht gut
25 Aug 22	74,6 kg	Recht gut
21 Aug 22	74,6 kg	Recht gut
14 Aug 22	75,3 kg	Recht gut
07 Aug 22	76,9 kg	Recht gut
31 Jul 22	77,7 kg	Recht gut
25 Jul 22	83 kg	Recht gut
10 Feb 22	69,2 kg	Recht gut
06 Feb 22	70,2 kg	Recht gut
01 Feb 22	71,3 kg	Recht gut
24 Jan 22	72,2 kg	Recht gut
11 Jan 22	75,9 kg	Recht gut
09 Nov 21	69,7 kg	Recht gut
02 Nov 21	69,3 kg	Recht gut
26 Okt 21	70,7 kg	Recht gut
20 Okt 21	73,2 kg	Recht gut
16 Aug 21	64,9 kg	Recht gut
11 Aug 21	64,9 kg	Recht gut
09 Aug 21	67,2 kg	Recht gut
31 Jul 21	64,7 kg	Recht gut
29 Jul 21	64 kg	Recht gut
12 Jul 21	81 kg	Recht gut