Startdatum: 02 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 83 kg
07 Jun 23	80,5 kg	Recht gut
12 Feb 23	85 kg	Recht gut
30 Dez 22	83 kg	Recht gut
12 Sep 22	81 kg	Recht gut
21 Aug 22	80 kg	Recht gut
20 Apr 22	76,6 kg	Recht gut
11 Mrz 22	76,8 kg	Recht gut
10 Mrz 22	77,2 kg	Recht gut
07 Mrz 22	76,6 kg	Recht gut
06 Mrz 22	77 kg	Recht gut
05 Mrz 22	77,3 kg	Recht gut
04 Mrz 22	77,5 kg	Recht gut
27 Feb 22	77,8 kg	Recht gut
26 Feb 22	77,9 kg	Recht gut
22 Feb 22	77,3 kg	Recht gut
21 Feb 22	77,5 kg	Recht gut
20 Feb 22	77,6 kg	Recht gut
15 Feb 22	77,3 kg	Recht gut
14 Feb 22	77,6 kg	Recht gut
13 Feb 22	79 kg	Recht gut
13 Jan 22	79 kg	Recht gut
06 Nov 21	78,5 kg	Recht gut
01 Nov 21	78,9 kg	Recht gut
28 Okt 21	79,4 kg	Recht gut
24 Mrz 21	75 kg	Recht gut
23 Mrz 21	75,1 kg	Recht gut
22 Mrz 21	75,2 kg	Recht gut
20 Mrz 21	75 kg	Recht gut
19 Mrz 21	75,3 kg	Recht gut
18 Mrz 21	75,5 kg	Recht gut
15 Mrz 21	74,9 kg	Recht gut
14 Mrz 21	75,2 kg	Recht gut
12 Mrz 21	75,5 kg	Recht gut
11 Mrz 21	75,6 kg	Recht gut
08 Mrz 21	75,3 kg	Recht gut
06 Mrz 21	75,3 kg	Recht gut
01 Mrz 21	75,4 kg	Recht gut
28 Feb 21	75,5 kg	Recht gut
27 Feb 21	76 kg	Recht gut
25 Feb 21	76,4 kg	Recht gut
24 Feb 21	76,5 kg	Recht gut
19 Feb 21	75,9 kg	Recht gut
18 Feb 21	76,1 kg	Recht gut
17 Feb 21	76,4 kg	Recht gut
16 Feb 21	76,5 kg	Recht gut
15 Feb 21	76,5 kg	Recht gut
14 Feb 21	76,6 kg	Recht gut
13 Feb 21	77 kg	Recht gut
12 Feb 21	77,2 kg	Recht gut
11 Feb 21	77,3 kg	Recht gut
10 Feb 21	77,3 kg	Recht gut
09 Feb 21	77,5 kg	Recht gut
08 Feb 21	77,8 kg	Recht gut
06 Feb 21	78 kg	Recht gut
02 Feb 21	83 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 79 kg
20 Jan 21	79 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 77 kg
26 Mrz 18	77 kg	Recht gut
24 Mrz 18	77 kg	Recht gut