Startdatum: 11 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58,5 kg Startgewicht: 66,5 kg
15 Sep 24	65,5 kg	Recht gut
11 Sep 24	66,9 kg	Recht gut
16 Jul 24	67 kg	Recht gut
16 Jun 24	66,2 kg	Recht gut
13 Mai 24	65,2 kg	Recht gut
04 Mai 24	65,6 kg	Recht gut
14 Mrz 24	67,4 kg	Recht gut
15 Feb 24	66,7 kg	Recht gut
15 Jan 24	67,9 kg	Recht gut
16 Aug 23	67,5 kg	Recht gut
01 Jul 23	66,9 kg	Recht gut
15 Jun 23	67,8 kg	Recht gut
05 Jun 23	68 kg	Recht gut
15 Mai 23	69 kg	Recht gut
13 Mai 23	70,3 kg	Recht gut
21 Apr 23	69,8 kg	Recht gut
08 Mrz 23	70,7 kg	Recht gut
15 Feb 23	70,9 kg	Recht gut
03 Nov 22	68 kg	Recht gut
26 Sep 22	70 kg	Recht gut
11 Sep 22	71,5 kg	Recht gut
16 Aug 22	70 kg	Recht gut
10 Jul 22	67,7 kg	Recht gut
05 Jul 22	69,8 kg	Recht gut
29 Jun 22	70,9 kg	Recht gut
19 Apr 22	69,2 kg	Recht gut
22 Mrz 22	69,5 kg	Recht gut
01 Mrz 22	68 kg	Recht gut
22 Feb 22	70,1 kg	Recht gut
08 Feb 22	70,1 kg	Recht gut
05 Sep 21	69,1 kg	Recht gut
07 Jul 21	68,2 kg	Recht gut
01 Jul 21	70 kg	Recht gut
26 Mrz 21	69,1 kg	Recht gut
03 Feb 21	67,4 kg	Recht gut
25 Jan 21	66 kg	Recht gut
12 Jan 21	67,7 kg	Recht gut
09 Jul 17	66,2 kg	Recht gut
25 Jun 17	64,8 kg	Recht gut
24 Mai 17	65,7 kg	Recht gut
14 Apr 17	66,5 kg	Recht gut
26 Mrz 17	66,5 kg	Recht gut
22 Mrz 17	66,5 kg	Recht gut
08 Mrz 17	66,5 kg	Recht gut
05 Mrz 17	66,6 kg	Recht gut
01 Jan 17	67,2 kg	Recht gut
27 Dez 16	65,9 kg	Recht gut
23 Sep 16	66,6 kg	Recht gut
12 Sep 16	69 kg	Recht gut
04 Sep 16	67,1 kg	Recht gut
01 Sep 16	67,5 kg	Recht gut
28 Aug 16	68,3 kg	Recht gut
08 Aug 16	68,8 kg	Recht gut
22 Jul 16	67 kg	Recht gut
15 Jun 16	63,6 kg	Recht gut
14 Jun 16	64,9 kg	Recht gut
01 Jun 16	64,4 kg	Recht gut
28 Mai 16	65 kg	Recht gut
01 Mrz 16	66,1 kg	Recht gut
29 Feb 16	67,2 kg	Recht gut
22 Feb 16	67 kg	Recht gut
04 Feb 16	65,5 kg	Recht gut
01 Feb 16	67,5 kg	Recht gut
16 Okt 15	64,6 kg	Recht gut
13 Okt 15	66,6 kg	Recht gut
02 Okt 15	65 kg	Recht gut
24 Jul 15	65 kg	Recht gut
06 Jul 15	64 kg	Recht gut
04 Jul 15	66 kg	Recht gut
04 Jun 15	64 kg	Recht gut
02 Jun 15	64,3 kg	Recht gut
01 Mai 15	64,8 kg	Recht gut
18 Apr 15	64,7 kg	Recht gut
09 Apr 15	65 kg	Recht gut
02 Apr 15	64,4 kg	Recht gut
26 Mrz 15	67 kg	Recht gut
16 Mrz 15	66,6 kg	Recht gut
12 Mrz 15	65,4 kg	Recht gut
10 Mrz 15	66,1 kg	Recht gut
05 Mrz 15	66,2 kg	Recht gut
02 Mrz 15	66,3 kg	Recht gut
28 Feb 15	66,5 kg	Recht gut
26 Feb 15	67,5 kg	Recht gut
07 Okt 14	62,6 kg	Recht gut
06 Okt 14	63,3 kg	Recht gut
02 Okt 14	64 kg	Recht gut
13 Sep 14	62,5 kg	Recht gut
04 Sep 14	61,5 kg	Recht gut
01 Sep 14	62,5 kg	Recht gut
31 Aug 14	62,5 kg	Recht gut
04 Apr 14	64,2 kg	Recht gut
31 Mrz 14	65 kg	Recht gut
25 Mrz 14	63,7 kg	Recht gut
20 Mrz 14	63 kg	Recht gut
17 Mrz 14	63,3 kg	Recht gut
11 Mrz 14	66,5 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Apr 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 63,6 kg
09 Mrz 14	64,5 kg	Recht gut
21 Mai 13	63,2 kg	Recht gut
16 Mai 13	62,1 kg	Recht gut
13 Mai 13	62,8 kg	Recht gut
11 Mai 13	62,3 kg	Recht gut
09 Mai 13	62,3 kg	Recht gut
07 Mai 13	63,3 kg	Recht gut
17 Apr 13	63,6 kg	Nicht zutreffend