Startdatum: 28 Nov 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 80 kg
07 Aug 19	78,1 kg	Recht gut
19 Apr 19	76 kg	Recht gut
06 Apr 19	76,4 kg	Recht gut
09 Feb 19	76,1 kg	Recht gut
04 Feb 19	76,9 kg	Recht gut
27 Jan 19	76,9 kg	Recht gut
26 Jan 19	77 kg	Recht gut
25 Jan 19	76,6 kg	Recht gut
12 Jan 19	76,4 kg	Recht gut
20 Jul 17	77,9 kg	Recht gut
19 Jan 17	79,2 kg	Recht gut
10 Nov 16	78,6 kg	Recht gut
06 Nov 16	78,6 kg	Recht gut
05 Nov 16	79,6 kg	Recht gut
31 Okt 16	79 kg	Recht gut
30 Okt 16	78,4 kg	Recht gut
28 Okt 16	79 kg	Recht gut
14 Okt 16	79,4 kg	Recht gut
19 Aug 16	79 kg	Recht gut
07 Aug 16	80,4 kg	Recht gut
01 Feb 16	80,2 kg	Recht gut
23 Jan 16	79,5 kg	Recht gut
29 Nov 15	80,4 kg	Recht gut
28 Nov 15	79,8 kg	Schlecht

Startdatum: 15 Sep 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 78 kg
24 Jul 15	79,8 kg	Recht gut
17 Jul 15	79,9 kg	Recht gut
14 Jul 15	80,1 kg	Recht gut
13 Jul 15	83,6 kg	Recht gut
30 Mrz 15	80,8 kg	Recht gut
17 Jan 15	80,1 kg	Recht gut
05 Jan 15	80,5 kg	Recht gut
04 Jan 15	80,4 kg	Recht gut
03 Jan 15	80,8 kg	Recht gut
02 Jan 15	82,1 kg	Recht gut
09 Nov 14	79,4 kg	Recht gut
01 Nov 14	80,3 kg	Recht gut
19 Okt 14	79,8 kg	Recht gut
02 Aug 14	77,9 kg	Recht gut
28 Jul 14	79,2 kg	Recht gut
27 Jul 14	79,2 kg	Recht gut
25 Jul 14	79,4 kg	Recht gut
06 Jun 14	78,2 kg	Recht gut
03 Jun 14	78,8 kg	Recht gut
10 Mai 14	79,4 kg	Recht gut
04 Mai 14	80,2 kg	Recht gut
30 Jan 14	78 kg	Recht gut
28 Jan 14	78,5 kg	Recht gut
26 Jan 14	79,1 kg	Recht gut
19 Jan 14	79,5 kg	Recht gut
11 Jan 14	77,5 kg	Recht gut
06 Jan 14	78,5 kg	Recht gut
15 Nov 13	76,5 kg	Recht gut
08 Nov 13	76,8 kg	Recht gut
15 Sep 13	78 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 22 Jan 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 84,8 kg
31 Aug 13	78,6 kg	Recht gut
23 Aug 13	79,2 kg	Recht gut
20 Aug 13	80,1 kg	Recht gut
10 Aug 13	79 kg	Recht gut
08 Aug 13	79,4 kg	Recht gut
07 Aug 13	79,6 kg	Recht gut
06 Aug 13	80 kg	Recht gut
05 Aug 13	80,6 kg	Recht gut
04 Aug 13	81,9 kg	Recht gut
22 Jul 13	81,8 kg	Recht gut
21 Jul 13	80,4 kg	Recht gut
28 Apr 13	81,2 kg	Recht gut
16 Mrz 13	78,9 kg	Recht gut
27 Jun 12	78,1 kg	Recht gut
26 Jun 11	78,7 kg	Recht gut
14 Jun 11	80,7 kg	Recht gut
12 Jun 11	80,7 kg	Recht gut
09 Jun 11	80,6 kg	Recht gut
07 Jun 11	80,5 kg	Recht gut
30 Mai 11	81,3 kg	Recht gut
27 Mai 11	82,9 kg	Recht gut
26 Mai 11	82,3 kg	Recht gut
25 Mai 11	82,9 kg	Recht gut
11 Mai 11	83,6 kg	Recht gut
10 Mai 11	84 kg	Recht gut
03 Mai 11	85,5 kg	Recht gut
21 Apr 11	85,1 kg	Recht gut
19 Mrz 11	84,1 kg	Recht gut
03 Mrz 11	83,3 kg	Recht gut
23 Feb 11	83,3 kg	Recht gut
18 Feb 11	83,6 kg	Recht gut
14 Feb 11	83,6 kg	Recht gut
12 Feb 11	82,8 kg	Recht gut
10 Feb 11	82,8 kg	Recht gut
08 Feb 11	83,6 kg	Recht gut
07 Feb 11	83,1 kg	Recht gut
06 Feb 11	83,1 kg	Recht gut
05 Feb 11	82,1 kg	Recht gut
04 Feb 11	82,7 kg	Recht gut
03 Feb 11	82,5 kg	Recht gut
02 Feb 11	82,9 kg	Recht gut
01 Feb 11	82,9 kg	Recht gut
31 Jan 11	83,6 kg	Recht gut
30 Jan 11	83,2 kg	Recht gut
29 Jan 11	83,2 kg	Recht gut
28 Jan 11	83,5 kg	Recht gut
27 Jan 11	83,8 kg	Recht gut
26 Jan 11	84,2 kg	Recht gut
25 Jan 11	84,9 kg	Recht gut
23 Jan 11	84,4 kg	Recht gut
22 Jan 11	84,8 kg	Recht gut