Startdatum: 10 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 90 kg
06 Sep 24	78,8 kg	Recht gut
24 Aug 24	79,9 kg	Recht gut
21 Aug 24	80,8 kg	Recht gut
17 Aug 24	79,8 kg	Recht gut
14 Aug 24	80,6 kg	Recht gut
13 Aug 24	81,3 kg	Recht gut
08 Aug 24	81,5 kg	Recht gut
03 Aug 24	83,3 kg	Recht gut
23 Jul 24	84 kg	Recht gut
12 Jul 24	85,7 kg	Recht gut
08 Jul 24	84,7 kg	Recht gut
05 Jul 24	84,9 kg	Recht gut
30 Jun 24	84,5 kg	Recht gut
22 Jun 24	85,5 kg	Recht gut
19 Jun 24	86,3 kg	Recht gut
15 Jun 24	86,7 kg	Recht gut
14 Jun 24	86,7 kg	Recht gut
08 Jun 24	88,3 kg	Recht gut
30 Mai 24	88,8 kg	Recht gut
24 Mai 24	89,4 kg	Recht gut
22 Mai 24	89,9 kg	Recht gut
16 Mai 24	90 kg	Recht gut
12 Mai 24	90 kg	Recht gut
11 Mai 24	90 kg	Recht gut
10 Jan 21	90 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 80 kg
27 Mai 20	80 kg	Nicht zutreffend