Startdatum: 17 Feb 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 81,9 kg
09 Jul 24	78,4 kg	Recht gut
29 Mai 24	78,4 kg	Recht gut
23 Mai 24	78,4 kg	Recht gut
22 Mai 24	78,4 kg	Recht gut
20 Mai 24	78 kg	Recht gut
17 Mai 24	78,2 kg	Recht gut
16 Mai 24	78,2 kg	Recht gut
15 Mai 24	77,8 kg	Recht gut
14 Mai 24	78,4 kg	Recht gut
12 Mai 24	77,5 kg	Recht gut
11 Mai 24	78 kg	Recht gut
10 Mai 24	78,3 kg	Recht gut
09 Mai 24	77,8 kg	Recht gut
08 Mai 24	78 kg	Recht gut
07 Mai 24	77,8 kg	Recht gut
06 Mai 24	77,7 kg	Recht gut
03 Mai 24	78,3 kg	Recht gut
02 Mai 24	78,4 kg	Recht gut
01 Mai 24	78,8 kg	Recht gut
29 Apr 24	78,6 kg	Recht gut
26 Apr 24	78,5 kg	Recht gut
25 Apr 24	79,2 kg	Recht gut
20 Apr 24	79,2 kg	Recht gut
18 Apr 24	79,1 kg	Recht gut
17 Apr 24	79,1 kg	Recht gut
16 Apr 24	79,4 kg	Recht gut
15 Apr 24	78,8 kg	Recht gut
14 Apr 24	79 kg	Recht gut
13 Apr 24	79,5 kg	Recht gut
12 Apr 24	79,1 kg	Recht gut
11 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
10 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
09 Apr 24	79,9 kg	Recht gut
08 Apr 24	79 kg	Recht gut
07 Apr 24	79,1 kg	Recht gut
06 Apr 24	79,3 kg	Recht gut
05 Apr 24	80 kg	Recht gut
04 Apr 24	80 kg	Recht gut
03 Apr 24	80,2 kg	Recht gut
02 Apr 24	80,6 kg	Recht gut
01 Apr 24	80,5 kg	Recht gut
31 Mrz 24	80,2 kg	Recht gut
30 Mrz 24	80,3 kg	Recht gut
29 Mrz 24	80,3 kg	Recht gut
28 Mrz 24	80,6 kg	Recht gut
27 Mrz 24	80,8 kg	Recht gut
26 Mrz 24	81,4 kg	Recht gut
25 Mrz 24	81,6 kg	Recht gut
24 Mrz 24	81,9 kg	Recht gut
21 Dez 22	80,3 kg	Recht gut
17 Dez 22	80 kg	Recht gut
14 Dez 22	79,6 kg	Recht gut
13 Dez 22	79,8 kg	Recht gut
12 Dez 22	79,8 kg	Recht gut
11 Dez 22	79,7 kg	Recht gut
10 Dez 22	79,9 kg	Recht gut
09 Dez 22	80,3 kg	Recht gut
08 Dez 22	80,7 kg	Recht gut
07 Dez 22	81,3 kg	Recht gut
06 Dez 22	81,5 kg	Recht gut
27 Dez 20	74,9 kg	Recht gut
18 Dez 20	75,3 kg	Recht gut
23 Nov 20	78,3 kg	Recht gut
22 Nov 20	78,6 kg	Recht gut
21 Nov 20	79 kg	Recht gut
06 Dez 19	76 kg	Recht gut
14 Apr 19	74 kg	Recht gut
03 Mrz 19	74 kg	Recht gut
17 Feb 19	81,9 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Jul 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 75 kg
11 Okt 18	70,7 kg	Recht gut
15 Sep 18	70,5 kg	Recht gut
04 Sep 18	71 kg	Recht gut
30 Aug 18	71 kg	Recht gut
28 Aug 18	71,4 kg	Recht gut
23 Aug 18	71,9 kg	Recht gut
19 Aug 18	72,2 kg	Recht gut
14 Aug 18	72,5 kg	Recht gut
09 Aug 18	72,9 kg	Recht gut
04 Aug 18	73,1 kg	Recht gut
30 Jul 18	73,3 kg	Recht gut
23 Jul 18	73,5 kg	Recht gut
19 Jul 18	74 kg	Recht gut
16 Jul 18	75 kg	Nicht zutreffend