Startdatum: 29 Sep 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 104,3 kg
21 Aug 24	98,9 kg	Nicht zutreffend
27 Aug 23	103,9 kg	Recht gut
14 Okt 22	103,9 kg	Recht gut
13 Okt 21	103,4 kg	Recht gut
06 Sep 19	103,4 kg	Recht gut
16 Mai 19	104,8 kg	Recht gut
27 Apr 19	104,8 kg	Recht gut
25 Mrz 19	105,2 kg	Recht gut
19 Mrz 19	105,2 kg	Recht gut
11 Mrz 19	105,7 kg	Recht gut
17 Feb 19	106,6 kg	Schlecht
13 Jan 19	106,1 kg	Recht gut
02 Jan 19	106,6 kg	Recht gut
26 Nov 18	107,0 kg	Recht gut
05 Nov 18	106,1 kg	Schlecht
29 Okt 18	106,1 kg	Recht gut
13 Okt 18	105,2 kg	Recht gut
06 Okt 18	105,2 kg	Recht gut
27 Sep 18	105,7 kg	Recht gut
18 Sep 18	106,1 kg	Recht gut
11 Sep 18	106,6 kg	Schlecht
06 Aug 18	105,7 kg	Recht gut
19 Jul 18	107,0 kg	Schlecht
25 Jun 18	106,1 kg	Recht gut
12 Jun 18	105,7 kg	Recht gut
11 Jun 18	104,3 kg	Recht gut
22 Apr 18	104,3 kg	Recht gut
01 Apr 18	104,8 kg	Recht gut
19 Mrz 18	104,8 kg	Recht gut
12 Mrz 18	105,0 kg	Recht gut
27 Feb 18	105,7 kg	Recht gut
05 Feb 18	104,3 kg	Recht gut
23 Jan 18	106,1 kg	Schlecht
01 Jan 18	105,7 kg	Recht gut
31 Dez 17	105,7 kg	Recht gut
17 Dez 17	106,6 kg	Recht gut
25 Nov 17	106,1 kg	Recht gut
28 Okt 17	104,3 kg	Schlecht
25 Sep 17	105,2 kg	Recht gut
18 Sep 17	105,2 kg	Recht gut
28 Aug 17	106,1 kg	Recht gut
05 Aug 17	104,3 kg	Recht gut
26 Jul 17	105,2 kg	Recht gut
19 Jul 17	104,3 kg	Recht gut
02 Jul 17	104,3 kg	Recht gut
24 Jun 17	104,3 kg	Recht gut
14 Jun 17	104,8 kg	Recht gut
04 Jun 17	104,8 kg	Recht gut
23 Mai 17	103,9 kg	Recht gut
15 Mai 17	103,9 kg	Recht gut
04 Mai 17	104,1 kg	Recht gut
26 Apr 17	104,3 kg	Recht gut
04 Apr 17	104,3 kg	Recht gut
27 Mrz 17	104,3 kg	Recht gut
20 Mrz 17	104,3 kg	Recht gut
12 Mrz 17	104,3 kg	Recht gut
13 Feb 17	106,1 kg	Recht gut
06 Feb 17	106,1 kg	Schlecht
30 Jan 17	104,8 kg	Recht gut
17 Jan 17	105,2 kg	Recht gut
10 Jan 17	106,1 kg	Recht gut
03 Jan 17	106,1 kg	Schlecht
10 Dez 16	106,1 kg	Nicht zutreffend
30 Nov 16	105,7 kg	Recht gut
21 Nov 16	105,7 kg	Nicht zutreffend
14 Nov 16	104,8 kg	Recht gut
26 Okt 16	104,8 kg	Recht gut
18 Okt 16	104,8 kg	Recht gut
09 Okt 16	104,3 kg	Recht gut
06 Okt 16	104,3 kg	Recht gut
29 Sep 16	104,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 109,8 kg
18 Apr 16	105,7 kg	Recht gut
30 Mrz 16	104,8 kg	Recht gut
24 Mrz 16	106,1 kg	Recht gut
17 Mrz 16	106,1 kg	Recht gut
10 Mrz 16	106,6 kg	Recht gut
01 Mrz 16	106,6 kg	Recht gut
23 Feb 16	106,1 kg	Schlecht
09 Feb 16	106,1 kg	Recht gut
25 Jan 16	106,1 kg	Recht gut
18 Jan 16	106,1 kg	Schlecht
10 Jan 16	104,8 kg	Recht gut
03 Jan 16	104,8 kg	Recht gut
29 Dez 15	106,6 kg	Schlecht
22 Dez 15	105,7 kg	Schlecht
14 Dez 15	105,2 kg	Recht gut
07 Dez 15	105,2 kg	Recht gut
30 Nov 15	106,6 kg	Schlecht
11 Nov 15	105,2 kg	Recht gut
05 Nov 15	105,7 kg	Recht gut
28 Okt 15	105,7 kg	Recht gut
14 Okt 15	106,1 kg	Recht gut
07 Okt 15	106,1 kg	Recht gut
03 Okt 15	106,6 kg	Recht gut
24 Sep 15	108,9 kg	Recht gut
15 Sep 15	107,5 kg	Nicht zutreffend
07 Sep 15	107,5 kg	Schlecht
31 Aug 15	106,6 kg	Recht gut
27 Aug 15	106,6 kg	Recht gut
19 Aug 15	106,6 kg	Recht gut
17 Aug 15	106,6 kg	Recht gut
06 Aug 15	106,1 kg	Recht gut
28 Jul 15	106,6 kg	Recht gut
20 Jul 15	107,0 kg	Recht gut
13 Jul 15	107,0 kg	Recht gut
13 Jun 15	107,0 kg	Recht gut
22 Mai 15	107,5 kg	Recht gut
08 Mai 15	108,0 kg	Recht gut
13 Apr 15	109,3 kg	Recht gut
24 Feb 15	109,8 kg	Nicht zutreffend