Startdatum: 08 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 86 kg
20 Jan 23	59,9 kg	Recht gut
20 Nov 22	60,8 kg	Recht gut
16 Nov 22	61 kg	Recht gut
04 Nov 22	62,8 kg	Recht gut
20 Okt 22	63,6 kg	Recht gut
12 Okt 22	63,9 kg	Recht gut
09 Okt 22	64,1 kg	Recht gut
05 Okt 22	64,4 kg	Recht gut
02 Okt 22	64,6 kg	Recht gut
01 Okt 22	64,8 kg	Recht gut
26 Sep 22	65,1 kg	Recht gut
31 Jul 22	65,8 kg	Recht gut
09 Jul 22	67,8 kg	Recht gut
03 Jul 22	68,7 kg	Recht gut
26 Jun 22	69,6 kg	Recht gut
24 Jun 22	70,3 kg	Recht gut
21 Jun 22	71,1 kg	Recht gut
07 Jun 22	71,7 kg	Recht gut
27 Mai 22	72,6 kg	Recht gut
21 Mai 22	73,4 kg	Recht gut
10 Mai 22	74,1 kg	Recht gut
09 Mai 22	74,1 kg	Recht gut
06 Mai 22	75,3 kg	Recht gut
05 Mai 22	74,8 kg	Recht gut
11 Apr 22	76 kg	Recht gut
23 Mrz 22	77,6 kg	Recht gut
22 Mrz 22	78 kg	Recht gut
18 Mrz 22	78,1 kg	Recht gut
17 Mrz 22	78,2 kg	Recht gut
12 Mrz 22	78,6 kg	Recht gut
03 Mrz 22	78,9 kg	Recht gut
02 Mrz 22	79,2 kg	Recht gut
28 Feb 22	79,6 kg	Recht gut
27 Feb 22	79,8 kg	Recht gut
16 Feb 22	80,3 kg	Recht gut
14 Feb 22	80,6 kg	Recht gut
09 Feb 22	81,4 kg	Recht gut
06 Feb 22	82 kg	Recht gut
29 Jan 22	83,4 kg	Recht gut
28 Jan 22	83,4 kg	Recht gut
21 Jan 22	86 kg	Recht gut
18 Jul 21	78,4 kg	Recht gut
08 Apr 21	79,4 kg	Recht gut
07 Apr 21	79,8 kg	Recht gut
25 Mrz 21	80,5 kg	Recht gut
20 Mrz 21	80,9 kg	Recht gut
17 Mrz 21	81 kg	Recht gut
14 Mrz 21	81,1 kg	Recht gut
12 Mrz 21	81,7 kg	Recht gut
10 Mrz 21	82,4 kg	Recht gut
09 Mrz 21	83 kg	Recht gut
08 Mrz 21	86 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 84,2 kg
21 Feb 21	82 kg	Recht gut
05 Mrz 20	68,9 kg	Recht gut
04 Mrz 20	69 kg	Recht gut
03 Mrz 20	69,2 kg	Recht gut
02 Mrz 20	69,3 kg	Recht gut
27 Feb 20	69,5 kg	Recht gut
26 Feb 20	69,8 kg	Recht gut
25 Feb 20	70,8 kg	Recht gut
24 Feb 20	71,3 kg	Recht gut
13 Feb 20	71,5 kg	Recht gut
09 Jan 20	73 kg	Recht gut
16 Nov 19	75 kg	Recht gut
30 Okt 19	84,2 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Mrz 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 77 kg
10 Okt 19	77 kg	Recht gut
18 Jul 19	72 kg	Recht gut
04 Jul 19	73,6 kg	Recht gut
29 Mai 19	75 kg	Recht gut
25 Mrz 19	77 kg	Recht gut