Startdatum: 28 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50,8 kg Startgewicht: 58 kg
10 Sep 24	52,8 kg	Recht gut
05 Sep 24	53,3 kg	Recht gut
02 Sep 24	54,3 kg	Recht gut
08 Jan 24	51,6 kg	Recht gut
07 Jan 24	51,6 kg	Recht gut
06 Jan 24	52,2 kg	Recht gut
05 Jan 24	51,3 kg	Recht gut
04 Jan 24	52,9 kg	Recht gut
03 Jan 24	53,4 kg	Recht gut
30 Okt 23	51 kg	Recht gut
11 Okt 23	47,5 kg	Recht gut
10 Okt 23	47,3 kg	Recht gut
08 Okt 23	47,5 kg	Recht gut
07 Okt 23	49,2 kg	Recht gut
05 Okt 23	49,3 kg	Recht gut
04 Okt 23	50,9 kg	Recht gut
29 Sep 23	48,6 kg	Recht gut
25 Sep 23	49,2 kg	Recht gut
05 Sep 23	48,2 kg	Recht gut
03 Sep 23	47,8 kg	Recht gut
01 Sep 23	48 kg	Recht gut
29 Aug 23	48,8 kg	Recht gut
22 Aug 23	48,3 kg	Recht gut
10 Aug 23	46,6 kg	Recht gut
09 Aug 23	47,3 kg	Recht gut
08 Aug 23	48,4 kg	Recht gut
29 Jul 23	47,5 kg	Recht gut
27 Jul 23	47,8 kg	Recht gut
26 Jul 23	47,3 kg	Recht gut
25 Jul 23	47,1 kg	Recht gut
24 Jul 23	46,8 kg	Recht gut
23 Jul 23	47 kg	Recht gut
22 Jul 23	47,7 kg	Recht gut
21 Jul 23	48,9 kg	Recht gut
20 Jul 23	48,8 kg	Recht gut
19 Jul 23	48,9 kg	Recht gut
18 Jul 23	49,1 kg	Recht gut
17 Jul 23	49,5 kg	Recht gut
14 Jul 23	49,3 kg	Recht gut
11 Jul 23	48,6 kg	Recht gut
08 Jul 23	48,3 kg	Recht gut
07 Jul 23	48,9 kg	Recht gut
04 Jul 23	49,3 kg	Recht gut
03 Jul 23	50,1 kg	Recht gut
02 Jul 23	50,1 kg	Recht gut
25 Jun 23	49,8 kg	Recht gut
10 Apr 23	49 kg	Recht gut
02 Apr 23	49,8 kg	Recht gut
14 Mrz 23	49,9 kg	Recht gut
07 Feb 23	49,2 kg	Recht gut
05 Feb 23	49,4 kg	Recht gut
09 Jan 23	49,7 kg	Recht gut
08 Jan 23	51,3 kg	Recht gut
04 Jan 23	48,8 kg	Recht gut
31 Dez 22	50,5 kg	Recht gut
11 Dez 22	49,3 kg	Recht gut
10 Dez 22	49 kg	Recht gut
09 Dez 22	49,1 kg	Recht gut
28 Nov 22	47,8 kg	Recht gut
23 Nov 22	49,2 kg	Recht gut
22 Nov 22	50,2 kg	Recht gut
21 Nov 22	51,3 kg	Recht gut
08 Nov 22	48,6 kg	Recht gut
17 Okt 22	47,1 kg	Recht gut
14 Okt 22	48 kg	Recht gut
10 Okt 22	47,8 kg	Recht gut
07 Okt 22	47,4 kg	Recht gut
06 Okt 22	47,5 kg	Recht gut
02 Okt 22	47,2 kg	Recht gut
23 Sep 22	48 kg	Recht gut
22 Sep 22	48,6 kg	Recht gut
17 Sep 22	46,8 kg	Recht gut
13 Sep 22	48 kg	Recht gut
12 Sep 22	47,1 kg	Recht gut
11 Sep 22	47,4 kg	Recht gut
05 Sep 22	47,8 kg	Recht gut
04 Sep 22	47,6 kg	Recht gut
03 Sep 22	47,3 kg	Recht gut
01 Sep 22	47,7 kg	Recht gut
31 Aug 22	48,6 kg	Recht gut
30 Aug 22	47,8 kg	Recht gut
28 Aug 22	47,3 kg	Recht gut
27 Aug 22	47,5 kg	Recht gut
24 Aug 22	48,2 kg	Recht gut
23 Aug 22	47,8 kg	Recht gut
22 Aug 22	48,9 kg	Recht gut
21 Aug 22	47,1 kg	Recht gut
20 Aug 22	48,1 kg	Recht gut
19 Aug 22	48,3 kg	Recht gut
16 Aug 22	48,2 kg	Recht gut
15 Aug 22	48,7 kg	Recht gut
10 Aug 22	49,7 kg	Recht gut
01 Aug 22	48,7 kg	Recht gut
30 Jul 22	47,8 kg	Recht gut
28 Jul 22	48,7 kg	Recht gut
27 Jul 22	49,2 kg	Recht gut
19 Jul 22	48,3 kg	Recht gut
27 Jun 22	48,8 kg	Recht gut
25 Jun 22	49,4 kg	Recht gut
22 Jun 22	49,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	50 kg	Recht gut
29 Mai 22	50 kg	Recht gut
28 Mai 22	50,2 kg	Recht gut
24 Mai 22	49,8 kg	Recht gut
19 Mai 22	48,9 kg	Recht gut
16 Mai 22	50 kg	Recht gut
12 Mai 22	50,1 kg	Recht gut
11 Mai 22	50,3 kg	Recht gut
07 Mai 22	49,9 kg	Recht gut
05 Mai 22	50,2 kg	Recht gut
03 Mai 22	50,3 kg	Recht gut
22 Apr 22	51,2 kg	Recht gut
17 Apr 22	50 kg	Recht gut
11 Apr 22	50,4 kg	Recht gut
06 Apr 22	50 kg	Recht gut
05 Apr 22	50,4 kg	Recht gut
04 Apr 22	51,2 kg	Recht gut
23 Mrz 22	50,3 kg	Recht gut
02 Mrz 22	49,1 kg	Recht gut
27 Feb 22	49,4 kg	Recht gut
25 Feb 22	49,9 kg	Recht gut
24 Feb 22	49,6 kg	Recht gut
20 Feb 22	50,2 kg	Recht gut
19 Feb 22	50,5 kg	Recht gut
16 Feb 22	49,8 kg	Recht gut
13 Feb 22	49,3 kg	Recht gut
08 Feb 22	49,4 kg	Recht gut
03 Feb 22	49,6 kg	Recht gut
02 Feb 22	50 kg	Recht gut
01 Feb 22	49,8 kg	Recht gut
28 Jan 22	49,5 kg	Recht gut
26 Jan 22	50,2 kg	Recht gut
03 Jan 22	49 kg	Recht gut
30 Dez 21	50,4 kg	Recht gut
28 Dez 21	49,5 kg	Recht gut
24 Dez 21	49,3 kg	Recht gut
20 Dez 21	49,2 kg	Recht gut
06 Dez 21	50,5 kg	Recht gut
02 Dez 21	49,8 kg	Recht gut
01 Dez 21	50,1 kg	Recht gut
29 Nov 21	50,4 kg	Recht gut
26 Nov 21	50,5 kg	Recht gut
23 Nov 21	50 kg	Recht gut
22 Nov 21	50,3 kg	Recht gut
20 Nov 21	50,3 kg	Recht gut
19 Nov 21	50,5 kg	Recht gut
17 Nov 21	50,1 kg	Recht gut
15 Nov 21	50,2 kg	Recht gut
14 Nov 21	50 kg	Recht gut
12 Nov 21	49,9 kg	Recht gut
11 Nov 21	51,4 kg	Recht gut
08 Nov 21	50,6 kg	Recht gut
06 Nov 21	49,5 kg	Recht gut
05 Nov 21	49,9 kg	Recht gut
02 Nov 21	50,8 kg	Recht gut
31 Okt 21	51,2 kg	Recht gut
29 Okt 21	50,6 kg	Recht gut
28 Okt 21	50,1 kg	Recht gut
27 Okt 21	50,4 kg	Recht gut
26 Okt 21	51,2 kg	Recht gut
25 Okt 21	51,7 kg	Recht gut
22 Okt 21	51,3 kg	Recht gut
20 Okt 21	51,2 kg	Recht gut
18 Okt 21	51,2 kg	Recht gut
16 Okt 21	51,4 kg	Recht gut
15 Okt 21	52,2 kg	Recht gut
14 Okt 21	51,9 kg	Recht gut
13 Okt 21	51,6 kg	Recht gut
12 Okt 21	52,4 kg	Recht gut
11 Okt 21	52,3 kg	Recht gut
10 Okt 21	51,7 kg	Recht gut
09 Okt 21	53 kg	Recht gut
08 Okt 21	52,4 kg	Recht gut
07 Okt 21	52,7 kg	Recht gut
06 Okt 21	53 kg	Recht gut
03 Okt 21	52,3 kg	Recht gut
01 Okt 21	51,3 kg	Recht gut
30 Sep 21	51,7 kg	Recht gut
29 Sep 21	52,5 kg	Recht gut
28 Sep 21	52,8 kg	Recht gut
27 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
23 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
21 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
18 Sep 21	54,1 kg	Recht gut
16 Sep 21	54,5 kg	Recht gut
15 Sep 21	55 kg	Recht gut
03 Sep 21	53,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	53 kg	Recht gut
01 Sep 21	53,4 kg	Recht gut
31 Aug 21	53,7 kg	Recht gut
30 Aug 21	54,4 kg	Recht gut
29 Aug 21	55 kg	Recht gut
28 Aug 21	55,7 kg	Recht gut
27 Aug 21	56,6 kg	Recht gut
20 Jun 21	55,6 kg	Recht gut
16 Jun 21	55,3 kg	Recht gut
14 Jun 21	55,3 kg	Recht gut
13 Jun 21	55,4 kg	Recht gut
11 Jun 21	55,3 kg	Recht gut
09 Jun 21	54,8 kg	Recht gut
07 Jun 21	55,4 kg	Recht gut
06 Jun 21	55,9 kg	Recht gut
05 Jun 21	56,6 kg	Recht gut
04 Jun 21	57,2 kg	Recht gut
03 Jun 21	56,9 kg	Recht gut
02 Jun 21	57,3 kg	Recht gut
29 Mai 21	57,2 kg	Recht gut
28 Mai 21	58 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 36,5 kg
23 Apr 21	57,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	56,3 kg	Recht gut
12 Apr 21	56 kg	Recht gut
10 Apr 21	56,1 kg	Recht gut
09 Apr 21	55,9 kg	Recht gut
08 Apr 21	56,2 kg	Recht gut
07 Apr 21	55,7 kg	Recht gut
04 Apr 21	56,1 kg	Recht gut
03 Apr 21	55,6 kg	Recht gut
01 Apr 21	55,5 kg	Recht gut
31 Mrz 21	56 kg	Recht gut
30 Mrz 21	56,5 kg	Recht gut
28 Mrz 21	56,8 kg	Recht gut
27 Mrz 21	56,9 kg	Recht gut
26 Mrz 21	56,6 kg	Recht gut
25 Mrz 21	56,9 kg	Recht gut
01 Mrz 21	57,5 kg	Recht gut
15 Apr 19	47 kg	Recht gut
13 Apr 19	47 kg	Recht gut
21 Dez 18	44,0 kg	Recht gut
19 Dez 18	44,3 kg	Recht gut
18 Dez 18	44 kg	Recht gut
17 Dez 18	43,9 kg	Recht gut
16 Dez 18	44,3 kg	Recht gut
15 Dez 18	43,9 kg	Recht gut
14 Dez 18	43,9 kg	Recht gut
13 Dez 18	43,4 kg	Recht gut
12 Dez 18	42,6 kg	Recht gut
11 Dez 18	42,7 kg	Recht gut
09 Dez 18	43 kg	Recht gut
07 Dez 18	42,8 kg	Recht gut
04 Dez 18	43,1 kg	Recht gut
03 Dez 18	43,3 kg	Recht gut
01 Dez 18	43,6 kg	Recht gut
29 Nov 18	43,9 kg	Recht gut
24 Nov 18	43,3 kg	Recht gut
21 Nov 18	43,7 kg	Recht gut
19 Nov 18	44,3 kg	Recht gut
08 Okt 18	36,5 kg	Recht gut
06 Okt 18	36,5 kg	Recht gut
05 Okt 18	37,1 kg	Recht gut
29 Sep 18	36,8 kg	Recht gut
27 Sep 18	36,8 kg	Recht gut
25 Sep 18	37,3 kg	Recht gut
24 Sep 18	37,6 kg	Recht gut
21 Sep 18	37,6 kg	Recht gut
20 Sep 18	37,8 kg	Recht gut
19 Sep 18	37,8 kg	Recht gut
18 Sep 18	37,8 kg	Recht gut
17 Sep 18	37,8 kg	Recht gut
15 Sep 18	37,7 kg	Recht gut
09 Sep 18	38,3 kg	Recht gut
07 Sep 18	38,4 kg	Recht gut
04 Sep 18	37,7 kg	Recht gut
03 Sep 18	38,2 kg	Recht gut
02 Sep 18	38,7 kg	Recht gut
30 Aug 18	37,9 kg	Recht gut
29 Aug 18	37,6 kg	Recht gut
11 Aug 18	39 kg	Recht gut
07 Aug 18	38,8 kg	Recht gut
04 Aug 18	38,1 kg	Recht gut
22 Jul 18	39,1 kg	Recht gut
30 Jun 18	42,9 kg	Recht gut
29 Jun 18	43,3 kg	Recht gut
22 Jun 18	42,6 kg	Recht gut
20 Jun 18	43 kg	Recht gut
18 Jun 18	43,2 kg	Recht gut
17 Jun 18	43,6 kg	Recht gut
14 Jun 18	43,6 kg	Recht gut
13 Jun 18	44,3 kg	Recht gut
12 Jun 18	44,4 kg	Recht gut
11 Jun 18	45,7 kg	Recht gut
09 Jun 18	43,7 kg	Recht gut
08 Jun 18	43 kg	Recht gut
07 Jun 18	43,5 kg	Recht gut
06 Jun 18	43,5 kg	Recht gut
03 Jun 18	43,5 kg	Recht gut
01 Jun 18	43,8 kg	Recht gut
31 Mai 18	43,8 kg	Recht gut
30 Mai 18	44 kg	Recht gut
29 Mai 18	45 kg	Recht gut
28 Mai 18	45,2 kg	Recht gut
24 Mai 18	43,6 kg	Recht gut
22 Mai 18	44 kg	Recht gut
17 Mai 18	44 kg	Recht gut
10 Mai 18	44,4 kg	Recht gut
28 Apr 18	44,9 kg	Recht gut
22 Apr 18	36,5 kg	Recht gut