Startdatum: 23 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 108,9 kg Startgewicht: 169,6 kg
30 Jun 17	171,5 kg	Recht gut
11 Jun 17	172,4 kg	Schlecht
29 Mai 17	169,2 kg	Recht gut
22 Mai 17	169,6 kg	Recht gut
08 Mai 17	170,4 kg	Recht gut
01 Mai 17	171,5 kg	Recht gut
18 Apr 17	173,3 kg	Schlecht
07 Apr 17	171,5 kg	Schlecht
28 Feb 17	170,1 kg	Schlecht
20 Feb 17	170,6 kg	Schlecht
06 Feb 17	171,0 kg	Recht gut
02 Feb 17	171,7 kg	Schlecht
14 Dez 15	146,1 kg	Recht gut
07 Dez 15	147,0 kg	Recht gut
30 Nov 15	147,9 kg	Recht gut
17 Nov 15	148,8 kg	Recht gut
10 Nov 15	149,7 kg	Schlecht
03 Nov 15	149,7 kg	Schlecht
27 Okt 15	147,9 kg	Recht gut
20 Okt 15	148,3 kg	Recht gut
12 Okt 15	148,8 kg	Recht gut
28 Sep 15	149,5 kg	Recht gut
21 Sep 15	150,1 kg	Schlecht
15 Sep 15	149,7 kg	Schlecht
01 Sep 15	150,1 kg	Schlecht
18 Aug 15	148,6 kg	Recht gut
10 Aug 15	149,2 kg	Recht gut
04 Aug 15	149,7 kg	Schlecht
27 Jul 15	147,9 kg	Schlecht
13 Jul 15	145,1 kg	Recht gut
06 Jul 15	144,5 kg	100%
02 Jul 15	145,1 kg	100%
01 Jul 15	145,6 kg	Recht gut
29 Jun 15	146,1 kg	Recht gut
21 Jun 15	147,2 kg	100%
15 Jun 15	148,3 kg	Recht gut
08 Jun 15	148,3 kg	Recht gut
01 Jun 15	147,0 kg	Schlecht
25 Mai 15	146,1 kg	Recht gut
18 Mai 15	147,9 kg	Recht gut
03 Mai 15	146,2 kg	Recht gut
27 Apr 15	147,4 kg	Recht gut
13 Apr 15	150,1 kg	Recht gut
06 Apr 15	151,5 kg	Recht gut
30 Mrz 15	153,3 kg	Recht gut
23 Mrz 15	154,7 kg	Recht gut
16 Mrz 15	155,8 kg	100%
09 Mrz 15	157,4 kg	100%
02 Mrz 15	159,4 kg	100%
23 Feb 15	161,5 kg	100%
16 Feb 15	163,3 kg	100%
15 Feb 15	163,7 kg	100%
13 Feb 15	163,7 kg	Recht gut
12 Feb 15	164,2 kg	100%
11 Feb 15	164,6 kg	100%
10 Feb 15	164,3 kg	100%
05 Feb 15	165,2 kg	100%
02 Feb 15	165,9 kg	100%
29 Jan 15	167,1 kg	100%
23 Jan 15	169,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 03 Sep 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 108,9 kg Startgewicht: 215,5 kg
21 Jan 15	169,6 kg	100%
15 Jan 15	171,2 kg	100%
08 Jan 15	173,3 kg	100%
05 Jan 15	173,3 kg	100%
02 Jan 15	175,1 kg	100%
31 Dez 14	176,9 kg	100%
28 Dez 14	179,4 kg	100%
26 Dez 14	181,0 kg	100%
24 Dez 14	182,8 kg	Recht gut
18 Dez 14	184,2 kg	100%
16 Dez 14	185,1 kg	100%
13 Dez 14	185,5 kg	100%
12 Dez 14	186,3 kg	100%
08 Dez 14	187,3 kg	100%
06 Dez 14	188,7 kg	100%
04 Dez 14	189,4 kg	Recht gut
14 Okt 14	190,3 kg	Recht gut
04 Sep 14	191,5 kg	Recht gut
19 Aug 14	192,3 kg	Recht gut
30 Jun 14	194,6 kg	Recht gut
26 Jun 14	197,3 kg	Recht gut
19 Jun 14	199,6 kg	Recht gut
02 Jun 14	200,9 kg	Schlecht
22 Apr 14	202,3 kg	Recht gut
17 Apr 14	203,1 kg	Recht gut
07 Apr 14	205,4 kg	Schlecht
30 Mrz 14	201,4 kg	Schlecht
23 Feb 14	198,7 kg	Recht gut
26 Dez 13	204,1 kg	Recht gut
17 Dez 13	205,5 kg	Schlecht
02 Sep 13	185,2 kg	Recht gut
20 Jul 13	190,5 kg	Schlecht
30 Mrz 13	183,3 kg	Schlecht
16 Feb 13	178,3 kg	Schlecht
26 Dez 12	174,2 kg	Recht gut
23 Dez 12	176,0 kg	Recht gut
02 Dez 12	184,6 kg	Schlecht
10 Jul 12	168,7 kg	Recht gut
18 Jun 12	173,3 kg	Recht gut
11 Jun 12	175,1 kg	Schlecht
29 Mai 12	172,4 kg	Schlecht
21 Mai 12	171,0 kg	Schlecht
14 Mai 12	170,1 kg	Recht gut
11 Mai 12	170,6 kg	Recht gut
07 Mai 12	171,9 kg	100%
30 Apr 12	172,8 kg	Recht gut
20 Apr 12	173,7 kg	Recht gut
12 Apr 12	172,4 kg	Schlecht
01 Apr 12	172,4 kg	Recht gut
01 Mrz 12	171,5 kg	Recht gut
23 Feb 12	174,2 kg	Recht gut
17 Feb 12	176,0 kg	Recht gut
11 Feb 12	177,8 kg	Recht gut
02 Feb 12	178,7 kg	Recht gut
26 Jan 12	179,6 kg	Recht gut
19 Jan 12	183,3 kg	Recht gut
13 Jan 12	184,5 kg	Recht gut
04 Jan 12	185,2 kg	Schlecht
27 Dez 11	183,7 kg	Recht gut
20 Dez 11	184,6 kg	Recht gut
13 Dez 11	186,9 kg	100%
06 Dez 11	190,1 kg	100%
30 Nov 11	192,0 kg	100%
22 Nov 11	194,1 kg	Recht gut
16 Nov 11	195,6 kg	Recht gut
09 Nov 11	197,2 kg	Schlecht
01 Nov 11	196,4 kg	100%
26 Okt 11	200,0 kg	Recht gut
19 Okt 11	200,9 kg	100%
03 Okt 11	204,6 kg	Recht gut
27 Sep 11	206,4 kg	Recht gut
21 Sep 11	208,7 kg	100%
14 Sep 11	210,9 kg	100%
09 Sep 11	213,2 kg	Recht gut
03 Sep 11	215,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Aug 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 108,9 kg Startgewicht: 222,3 kg
27 Aug 11	216,8 kg	Recht gut
21 Aug 11	217,7 kg	Recht gut
15 Aug 11	218,3 kg	Recht gut
14 Aug 11	217,7 kg	Recht gut
08 Aug 11	222,3 kg	Nicht zutreffend