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Helca Oliveira
Gewichtsverlauf

Helca Oliveira's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 14 Mai 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 78 kg
Startgewicht: 71,6 kg
27 Sep 22 69,4 kg Recht gut
15 Sep 22 70,2 kg Recht gut
14 Sep 22 70,2 kg Recht gut
09 Sep 22 69,8 kg Recht gut
24 Aug 22 68,6 kg Recht gut
09 Aug 22 68,6 kg Recht gut
05 Aug 22 69,9 kg Recht gut
27 Jun 22 69,8 kg Recht gut
15 Jun 22 70,6 kg Recht gut
02 Jun 22 70,5 kg Recht gut
26 Mai 22 70,2 kg Recht gut
24 Mai 22 71 kg Recht gut
23 Mai 22 70,5 kg Recht gut
21 Mai 22 71,1 kg Recht gut
20 Mai 22 70,7 kg Recht gut
19 Mai 22 70,7 kg Recht gut
17 Mai 22 71,6 kg Recht gut
13 Mai 22 73,7 kg Recht gut
12 Mai 22 74,7 kg Recht gut
02 Mai 22 79 kg Recht gut
30 Apr 22 79,4 kg Recht gut
28 Apr 22 79 kg Recht gut
27 Apr 22 79,2 kg Recht gut
25 Apr 22 79,3 kg Recht gut
22 Apr 22 78,7 kg Recht gut
21 Apr 22 78 kg Recht gut
20 Apr 22 77,6 kg Recht gut
17 Apr 22 78,3 kg Recht gut
13 Apr 22 77,8 kg Recht gut
12 Apr 22 77,7 kg Recht gut
10 Apr 22 77,7 kg Recht gut
09 Apr 22 77,5 kg Recht gut
08 Apr 22 77,7 kg Recht gut
07 Apr 22 78,4 kg Recht gut
06 Apr 22 77,7 kg Recht gut
03 Apr 22 78,1 kg Recht gut
28 Mrz 22 77,7 kg Recht gut
27 Mrz 22 77,6 kg Recht gut
24 Mrz 22 78,5 kg Recht gut
23 Mrz 22 79 kg Recht gut
22 Mrz 22 78,5 kg Recht gut
21 Mrz 22 78,4 kg Recht gut
19 Mrz 22 78,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 79,5 kg Recht gut
15 Mrz 22 78,4 kg Recht gut
10 Mrz 22 77,1 kg Recht gut
09 Mrz 22 76,6 kg Recht gut
07 Mrz 22 77,4 kg Recht gut
03 Mrz 22 76,7 kg Recht gut
28 Feb 22 76,9 kg Recht gut
26 Feb 22 77,1 kg Recht gut
24 Feb 22 76,5 kg Recht gut
23 Feb 22 77 kg Recht gut
21 Feb 22 76,6 kg Recht gut
19 Feb 22 76,4 kg Recht gut
18 Feb 22 76,6 kg Recht gut
17 Feb 22 76,2 kg Recht gut
16 Feb 22 76,7 kg Recht gut
15 Feb 22 76,6 kg Recht gut
14 Feb 22 76,5 kg Recht gut
13 Feb 22 76,4 kg Recht gut
12 Feb 22 76,5 kg Recht gut
11 Feb 22 76,8 kg Recht gut
04 Feb 22 75,9 kg Recht gut
03 Feb 22 75,9 kg Recht gut
02 Feb 22 76 kg Recht gut
01 Feb 22 76,4 kg Recht gut
30 Jan 22 76,4 kg Recht gut
28 Jan 22 75,6 kg Recht gut
27 Jan 22 75,6 kg Recht gut
26 Jan 22 75,5 kg Recht gut
23 Jan 22 75,1 kg Recht gut
22 Jan 22 75,3 kg Recht gut
21 Jan 22 75,5 kg Recht gut
20 Jan 22 75,6 kg Recht gut
17 Jan 22 73,9 kg Recht gut
16 Jan 22 74,8 kg Recht gut
13 Jan 22 73,9 kg Recht gut
12 Jan 22 74,9 kg Recht gut
11 Jan 22 74,4 kg Recht gut
10 Jan 22 73,7 kg Recht gut
06 Jan 22 72,5 kg Recht gut
05 Jan 22 72,9 kg Recht gut
03 Jan 22 72,5 kg Recht gut
01 Jan 22 72,9 kg Recht gut
31 Dez 21 72,8 kg Recht gut
30 Dez 21 73 kg Recht gut
28 Dez 21 71,9 kg Recht gut
24 Dez 21 71,1 kg Recht gut
22 Dez 21 70,8 kg Recht gut
21 Dez 21 71,4 kg Recht gut
19 Dez 21 72,1 kg Recht gut
18 Dez 21 71,8 kg Recht gut
17 Dez 21 71,4 kg Recht gut
16 Dez 21 71,6 kg Recht gut
15 Dez 21 72,3 kg Recht gut
14 Dez 21 71,8 kg Recht gut
10 Dez 21 70,2 kg Recht gut
09 Dez 21 70,6 kg Recht gut
07 Dez 21 70,7 kg Recht gut
06 Dez 21 70,3 kg Recht gut
05 Dez 21 70,6 kg Recht gut
04 Dez 21 70,1 kg Recht gut
01 Dez 21 70,8 kg Recht gut
30 Nov 21 70,8 kg Recht gut
29 Nov 21 71,3 kg Recht gut
28 Nov 21 71,6 kg Recht gut
27 Nov 21 71,4 kg Recht gut
26 Nov 21 70,8 kg Recht gut
25 Nov 21 71,3 kg Recht gut
24 Nov 21 71 kg Recht gut
23 Nov 21 71,6 kg Recht gut
22 Nov 21 71,7 kg Recht gut
21 Nov 21 71,2 kg Recht gut
19 Nov 21 71,1 kg Recht gut
18 Nov 21 70,9 kg Recht gut
17 Nov 21 71,1 kg Recht gut
16 Nov 21 70,6 kg Recht gut
15 Nov 21 71,9 kg Recht gut
14 Nov 21 72,1 kg Recht gut
13 Nov 21 71,8 kg Recht gut
12 Nov 21 72 kg Recht gut
11 Nov 21 71,9 kg Recht gut
10 Nov 21 72,5 kg Recht gut
09 Nov 21 72,1 kg Recht gut
08 Nov 21 71,9 kg Recht gut
07 Nov 21 72,7 kg Recht gut
01 Nov 21 71,8 kg Recht gut
31 Okt 21 72,1 kg Recht gut
30 Okt 21 71,7 kg Recht gut
28 Okt 21 71,7 kg Recht gut
26 Okt 21 71,8 kg Recht gut
25 Okt 21 72 kg Recht gut
24 Okt 21 72 kg Recht gut
23 Okt 21 71,7 kg Recht gut
18 Okt 21 71,9 kg Recht gut
11 Okt 21 70,7 kg Recht gut
07 Okt 21 70,4 kg Recht gut
03 Okt 21 69,9 kg Recht gut
08 Sep 21 68,8 kg Recht gut
03 Sep 21 69,1 kg Recht gut
02 Sep 21 69,2 kg Recht gut
30 Aug 21 69 kg Recht gut
20 Aug 21 68,6 kg Recht gut
22 Jun 21 67,8 kg Recht gut
19 Mai 21 68,6 kg Recht gut
17 Mai 21 69,1 kg Recht gut
06 Mai 21 68,4 kg Recht gut
28 Apr 21 68,3 kg Recht gut
24 Apr 21 68,2 kg Recht gut
20 Apr 21 67,2 kg Recht gut
14 Apr 21 67,8 kg Recht gut
06 Apr 21 67,7 kg Recht gut
05 Apr 21 67 kg Recht gut
03 Apr 21 66,4 kg Recht gut
02 Apr 21 66,6 kg Recht gut
01 Apr 21 67,3 kg Recht gut
28 Mrz 21 67,4 kg Recht gut
27 Mrz 21 68,3 kg Recht gut
25 Mrz 21 68,7 kg Recht gut
21 Mrz 21 68,5 kg Recht gut
20 Mrz 21 68,8 kg Recht gut
16 Mrz 21 68,9 kg Recht gut
09 Mrz 21 68,8 kg Recht gut
04 Jan 21 70,2 kg Recht gut
03 Jan 21 69,6 kg Recht gut
27 Nov 20 67 kg Recht gut
20 Nov 20 66,2 kg Recht gut
19 Nov 20 67 kg Recht gut
28 Okt 20 66 kg Recht gut
26 Okt 20 65,4 kg Recht gut
20 Okt 20 65,2 kg Recht gut
19 Okt 20 65,9 kg Recht gut
18 Okt 20 65,9 kg Recht gut
15 Okt 20 66,7 kg Recht gut
09 Okt 20 67,4 kg Recht gut
05 Okt 20 65,6 kg Recht gut
23 Sep 20 65,6 kg Recht gut
21 Sep 20 66,8 kg Recht gut
03 Sep 20 66,2 kg Recht gut
02 Sep 20 66,6 kg Recht gut
01 Sep 20 65,5 kg Recht gut
31 Aug 20 65,2 kg Recht gut
27 Aug 20 65,9 kg Recht gut
21 Aug 20 64,5 kg Recht gut
20 Aug 20 65,1 kg Recht gut
19 Aug 20 65,6 kg Recht gut
18 Aug 20 65,7 kg Recht gut
17 Aug 20 65,4 kg Recht gut
16 Aug 20 65,6 kg Recht gut
07 Aug 20 65,1 kg Recht gut
06 Aug 20 64,9 kg Recht gut
05 Aug 20 65,8 kg Recht gut
30 Jul 20 64,8 kg Recht gut
28 Jul 20 64,8 kg Recht gut
24 Jul 20 64,1 kg Recht gut
23 Jul 20 64,7 kg Recht gut
22 Jul 20 64,7 kg Recht gut
20 Jul 20 64,8 kg Recht gut
19 Jul 20 64,8 kg Recht gut
18 Jul 20 65,5 kg Recht gut
12 Jul 20 66,3 kg Recht gut
11 Jul 20 65,7 kg Recht gut
09 Jul 20 65,5 kg Recht gut
06 Jul 20 66,1 kg Recht gut
05 Jul 20 65,6 kg Recht gut
02 Jul 20 65,5 kg Recht gut
01 Jul 20 65,6 kg Recht gut
29 Jun 20 65,2 kg Recht gut
28 Jun 20 65,2 kg Recht gut
27 Jun 20 65,5 kg Recht gut
26 Jun 20 65,6 kg Recht gut
25 Jun 20 65,7 kg Recht gut
23 Jun 20 65,9 kg Recht gut
22 Jun 20 66 kg Recht gut
21 Jun 20 66 kg Recht gut
20 Jun 20 66,3 kg Recht gut
16 Jun 20 66,5 kg Recht gut
11 Jun 20 66,3 kg Recht gut
10 Jun 20 66,4 kg Recht gut
07 Jun 20 66,6 kg Recht gut
06 Jun 20 66,7 kg Recht gut
05 Jun 20 66,7 kg Recht gut
04 Jun 20 67,1 kg Recht gut
03 Jun 20 66,9 kg Recht gut
02 Jun 20 67,6 kg Recht gut
01 Jun 20 67,2 kg Recht gut
31 Mai 20 67,4 kg Recht gut
30 Mai 20 67,6 kg Recht gut
29 Mai 20 67,5 kg Recht gut
28 Mai 20 68 kg Recht gut
27 Mai 20 67,9 kg Recht gut
26 Mai 20 67,8 kg Recht gut
25 Mai 20 68 kg Recht gut
24 Mai 20 67,7 kg Recht gut
23 Mai 20 67,7 kg Recht gut
22 Mai 20 67,8 kg Recht gut
21 Mai 20 67,9 kg Recht gut
20 Mai 20 68,2 kg Recht gut
19 Mai 20 68,4 kg Recht gut
18 Mai 20 68,5 kg Recht gut
17 Mai 20 68,6 kg Recht gut
16 Mai 20 68,8 kg Recht gut
15 Mai 20 69 kg Recht gut
14 Mai 20 69,4 kg Recht gut
13 Mai 20 70 kg Recht gut
12 Mai 20 70,2 kg Recht gut
11 Mai 20 69,9 kg Recht gut
10 Mai 20 69,9 kg Recht gut
09 Mai 20 70,1 kg Recht gut
08 Mai 20 70,2 kg Recht gut
07 Mai 20 70 kg Recht gut
06 Mai 20 70,2 kg Recht gut
05 Mai 20 70,4 kg Recht gut
04 Mai 20 70,5 kg Recht gut
02 Mai 20 71,2 kg Recht gut
18 Apr 20 72,7 kg Recht gut
01 Apr 20 72 kg Recht gut
31 Mrz 20 72,6 kg Recht gut
29 Mrz 20 72,6 kg Recht gut
04 Mrz 20 72,9 kg Recht gut
21 Feb 20 71 kg Recht gut
20 Feb 20 71,3 kg Recht gut
12 Feb 20 71,5 kg Recht gut
11 Feb 20 71,6 kg Recht gut
06 Feb 20 72,6 kg Recht gut
05 Feb 20 72,3 kg Recht gut
04 Feb 20 72,3 kg Recht gut
03 Feb 20 72,7 kg Recht gut
02 Feb 20 72,8 kg Recht gut
01 Feb 20 72,7 kg Recht gut
31 Jan 20 73,2 kg Recht gut
30 Jan 20 74,8 kg Recht gut
29 Jan 20 74,6 kg Recht gut
28 Jan 20 74,5 kg Recht gut
27 Jan 20 73,7 kg Recht gut
26 Jan 20 73,7 kg Recht gut
25 Jan 20 73,2 kg Recht gut
24 Jan 20 74 kg Recht gut
18 Jan 20 75,5 kg Recht gut
15 Jan 20 76 kg Recht gut
13 Jan 20 76,5 kg Recht gut
12 Jan 20 76,7 kg Recht gut
24 Nov 19 74,4 kg Recht gut
21 Nov 19 74,1 kg Recht gut
09 Sep 19 72,8 kg Recht gut
28 Aug 19 74,4 kg Recht gut
23 Aug 19 73,5 kg Recht gut
18 Aug 19 74,5 kg Recht gut
03 Aug 19 73,7 kg Recht gut
07 Jun 19 72,1 kg Recht gut
25 Mai 19 72,6 kg Recht gut
24 Mai 19 71,7 kg Recht gut
20 Mai 19 72,3 kg Recht gut
14 Mai 19 71,6 kg Nicht zutreffend

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