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es-_-es
Gewichtsverlauf

es-_-es's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 21 Feb 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 56 kg
Startgewicht: 90 kg
21 Nov 22 60,3 kg Recht gut
20 Nov 22 60,4 kg Recht gut
17 Nov 22 62,3 kg Recht gut
16 Nov 22 61,2 kg Recht gut
15 Nov 22 61,8 kg Recht gut
14 Nov 22 61,8 kg Recht gut
03 Nov 22 60,3 kg Recht gut
02 Nov 22 60,9 kg Recht gut
01 Nov 22 61,2 kg Recht gut
31 Okt 22 61,2 kg Recht gut
30 Okt 22 61,2 kg Recht gut
29 Okt 22 61,2 kg Recht gut
28 Okt 22 62,0 kg Recht gut
27 Okt 22 61,7 kg Recht gut
26 Okt 22 61,8 kg Recht gut
25 Okt 22 61,3 kg Recht gut
24 Okt 22 61,3 kg Recht gut
23 Okt 22 61,8 kg Recht gut
21 Okt 22 61,3 kg Recht gut
20 Okt 22 61,7 kg Recht gut
19 Okt 22 62 kg Recht gut
18 Okt 22 62,4 kg Recht gut
17 Okt 22 63,1 kg Recht gut
16 Okt 22 63,1 kg Recht gut
15 Okt 22 62,8 kg Recht gut
14 Okt 22 63,7 kg Recht gut
13 Okt 22 64,9 kg Recht gut
11 Okt 22 63,4 kg Recht gut
10 Okt 22 63,4 kg Recht gut
09 Okt 22 63,4 kg Recht gut
08 Okt 22 64 kg Recht gut
07 Okt 22 64,9 kg Recht gut
06 Okt 22 64,9 kg Recht gut
05 Okt 22 65,8 kg Recht gut
04 Okt 22 64 kg Recht gut
03 Okt 22 64 kg Recht gut
02 Okt 22 64 kg Recht gut
14 Sep 22 65,1 kg Recht gut
19 Aug 22 65,5 kg Recht gut
15 Aug 22 67,2 kg Recht gut
11 Aug 22 65,1 kg Recht gut
06 Aug 22 66,7 kg Recht gut
04 Aug 22 67,7 kg Recht gut
12 Jun 22 62,8 kg Recht gut
11 Jun 22 61,8 kg Recht gut
10 Jun 22 61,8 kg Recht gut
19 Mai 22 61,8 kg Recht gut
18 Mai 22 62,3 kg Recht gut
17 Mai 22 62,3 kg Recht gut
16 Mai 22 62,3 kg Recht gut
15 Mai 22 62,3 kg Recht gut
14 Mai 22 62,3 kg Recht gut
06 Mai 22 62,3 kg Recht gut
05 Mai 22 62,3 kg Recht gut
04 Mai 22 62,3 kg Recht gut
17 Apr 22 62,3 kg Recht gut
16 Apr 22 62,9 kg Recht gut
05 Apr 22 63,3 kg Recht gut
04 Apr 22 64,2 kg Recht gut
03 Apr 22 64,4 kg Recht gut
23 Feb 22 62,1 kg Recht gut
22 Feb 22 62,1 kg Recht gut
11 Feb 22 62,1 kg Recht gut
10 Feb 22 62,2 kg Recht gut
09 Feb 22 62,6 kg Recht gut
08 Feb 22 62,6 kg Recht gut
07 Feb 22 62,6 kg Recht gut
06 Feb 22 63,1 kg Recht gut
05 Feb 22 63,8 kg Recht gut
04 Feb 22 62,2 kg Recht gut
03 Feb 22 62,2 kg Recht gut
02 Feb 22 62,2 kg Recht gut
01 Feb 22 62,2 kg Recht gut
05 Dez 21 62,2 kg Recht gut
04 Dez 21 62,3 kg Recht gut
03 Dez 21 62,8 kg Recht gut
02 Dez 21 63,3 kg Recht gut
01 Dez 21 63,5 kg Recht gut
30 Nov 21 64 kg Recht gut
29 Nov 21 65,5 kg Recht gut
26 Nov 21 64,8 kg Recht gut
25 Nov 21 64,8 kg Recht gut
21 Nov 21 64,8 kg Recht gut
09 Nov 21 64,8 kg Recht gut
08 Nov 21 61,8 kg Recht gut
04 Nov 21 61,8 kg Recht gut
03 Nov 21 61,8 kg Recht gut
02 Nov 21 62 kg Recht gut
01 Nov 21 63,4 kg Recht gut
31 Okt 21 65,6 kg Recht gut
27 Jun 21 58,5 kg Recht gut
04 Jun 21 56,5 kg Recht gut
27 Mai 21 57 kg Recht gut
20 Mai 21 57,3 kg Recht gut
19 Mai 21 57,6 kg Recht gut
18 Mai 21 57,9 kg Recht gut
17 Mai 21 58,6 kg Recht gut
16 Mai 21 58,9 kg Recht gut
08 Mai 21 59,1 kg Recht gut
05 Mrz 21 59,2 kg Recht gut
25 Jan 21 62,3 kg Recht gut
16 Jan 21 58,6 kg Recht gut
15 Jan 21 59,8 kg Recht gut
13 Jan 21 62 kg Recht gut
09 Okt 20 58,4 kg Recht gut
05 Okt 20 58,8 kg Recht gut
01 Okt 20 59,5 kg Recht gut
30 Sep 20 60,2 kg Recht gut
04 Jul 20 56,4 kg Recht gut
02 Jul 20 57 kg Recht gut
27 Jun 20 57,2 kg Recht gut
11 Jun 20 59 kg Recht gut
10 Jun 20 59,2 kg Recht gut
08 Jun 20 59,7 kg Recht gut
05 Jun 20 60 kg Recht gut
30 Mai 20 60,5 kg Recht gut
29 Mai 20 60,8 kg Recht gut
02 Mai 20 61,2 kg Recht gut
30 Apr 20 62,2 kg Recht gut
15 Apr 20 63,5 kg Recht gut
20 Jan 20 59,6 kg Recht gut
11 Jan 20 60,3 kg Recht gut
06 Jan 20 60,4 kg Recht gut
05 Jan 20 60,6 kg Recht gut
25 Dez 19 60,9 kg Recht gut
23 Dez 19 61,6 kg Recht gut
21 Dez 19 62,4 kg Recht gut
14 Dez 19 62,8 kg Recht gut
13 Dez 19 63,8 kg Recht gut
21 Nov 19 61,9 kg Recht gut
12 Nov 19 63,6 kg Recht gut
11 Nov 19 64,4 kg Recht gut
28 Okt 19 61,9 kg Recht gut
27 Okt 19 62,6 kg Recht gut
23 Okt 19 63 kg Recht gut
15 Okt 19 63,3 kg Recht gut
08 Okt 19 63,8 kg Recht gut
03 Okt 19 64,4 kg Recht gut
26 Sep 19 65,5 kg Recht gut
26 Jul 19 60,8 kg Recht gut
23 Jul 19 62,7 kg Recht gut
03 Mai 19 58,5 kg Recht gut
02 Mai 19 59,2 kg Recht gut
30 Apr 19 60,3 kg Recht gut
26 Mrz 19 61,7 kg Recht gut
06 Mrz 19 58 kg Recht gut
12 Jan 19 59 kg Recht gut
08 Jul 18 57 kg Recht gut
01 Jul 18 57,4 kg Recht gut
29 Jun 18 57,6 kg Recht gut
28 Jun 18 59,2 kg Recht gut
27 Jun 18 60,2 kg Recht gut
22 Jun 18 59 kg Recht gut
19 Jun 18 59,4 kg Recht gut
18 Jun 18 58,5 kg Recht gut
17 Jun 18 59,2 kg Recht gut
13 Jun 18 61 kg Recht gut
08 Mrz 18 56,3 kg Recht gut
03 Mrz 18 55,8 kg Recht gut
07 Jan 18 55,4 kg Recht gut
04 Dez 17 57,1 kg Recht gut
03 Dez 17 57,4 kg Recht gut
02 Dez 17 58,5 kg Recht gut
01 Dez 17 59 kg Recht gut
30 Nov 17 60,3 kg Recht gut
23 Nov 17 56,6 kg Recht gut
19 Nov 17 58,3 kg Recht gut
15 Nov 17 59,2 kg Recht gut
14 Nov 17 58 kg Recht gut
06 Nov 17 58,6 kg Recht gut
05 Nov 17 60 kg Recht gut
25 Okt 17 57,6 kg Recht gut
24 Okt 17 58,2 kg Recht gut
17 Okt 17 57,2 kg Recht gut
15 Okt 17 58,1 kg Recht gut
06 Okt 17 59,3 kg Recht gut
19 Sep 17 56,5 kg Recht gut
06 Sep 17 57 kg Recht gut
05 Sep 17 57,8 kg Recht gut
26 Aug 17 57 kg Recht gut
25 Aug 17 57,7 kg Recht gut
13 Jun 17 55,3 kg Recht gut
11 Jun 17 55,8 kg Recht gut
10 Jun 17 56,5 kg Recht gut
09 Jun 17 57,3 kg Recht gut
07 Jun 17 56,8 kg Recht gut
06 Jun 17 55,9 kg Recht gut
05 Jun 17 56,7 kg Recht gut
04 Jun 17 56,8 kg Recht gut
03 Jun 17 58,1 kg Recht gut
31 Mai 17 56,7 kg Recht gut
30 Mai 17 57,1 kg Recht gut
06 Mai 17 56,3 kg Recht gut
16 Apr 17 55,3 kg Recht gut
07 Apr 17 55,9 kg Recht gut
04 Apr 17 56 kg Recht gut
01 Apr 17 57 kg Recht gut
31 Mrz 17 57,5 kg Recht gut
24 Mrz 17 56,3 kg Recht gut
19 Mrz 17 56 kg Recht gut
16 Mrz 17 56,6 kg Recht gut
14 Mrz 17 56,7 kg Recht gut
09 Mrz 17 57,4 kg Recht gut
05 Mrz 17 57,1 kg Recht gut
23 Feb 17 55,7 kg Recht gut
22 Feb 17 56,2 kg Recht gut
21 Feb 17 56,6 kg Recht gut
20 Feb 17 57,1 kg Recht gut
18 Feb 17 57,3 kg Recht gut
17 Feb 17 58,4 kg Recht gut
24 Jan 17 56,6 kg Recht gut
23 Jan 17 56,9 kg Recht gut
21 Jan 17 57 kg Recht gut
20 Jan 17 57,4 kg Recht gut
19 Jan 17 57,5 kg Recht gut
17 Jan 17 58,1 kg Recht gut
15 Jan 17 58,2 kg Recht gut
04 Jan 17 59,8 kg Recht gut
22 Dez 16 58,1 kg Recht gut
15 Dez 16 58,3 kg Recht gut
01 Dez 16 58,6 kg Recht gut
21 Nov 16 58,6 kg Recht gut
03 Nov 16 59,7 kg Recht gut
02 Nov 16 61,4 kg Recht gut
27 Okt 16 59,9 kg Recht gut
25 Okt 16 60,2 kg Recht gut
24 Okt 16 60,6 kg Recht gut
23 Okt 16 60,8 kg Recht gut
19 Okt 16 60,2 kg Recht gut
18 Okt 16 60,9 kg Recht gut
11 Okt 16 61 kg Recht gut
08 Okt 16 61,8 kg Recht gut
01 Okt 16 60,8 kg Recht gut
30 Sep 16 60,9 kg Recht gut
29 Sep 16 61,3 kg Recht gut
24 Sep 16 61,9 kg Recht gut
23 Sep 16 61,7 kg Recht gut
22 Sep 16 61,9 kg Recht gut
21 Sep 16 62,3 kg Recht gut
14 Sep 16 62,1 kg Recht gut
04 Sep 16 62,9 kg Recht gut
03 Sep 16 63,1 kg Recht gut
29 Aug 16 63,2 kg Recht gut
26 Aug 16 63,4 kg Recht gut
23 Aug 16 64,2 kg Recht gut
21 Aug 16 65,5 kg Recht gut
19 Aug 16 63,6 kg Recht gut
11 Aug 16 63,8 kg Recht gut
10 Aug 16 63,8 kg Recht gut
05 Aug 16 64,3 kg Recht gut
04 Aug 16 64,4 kg Recht gut
29 Jul 16 64,4 kg Recht gut
28 Jul 16 65,1 kg Recht gut
27 Jul 16 65,2 kg Recht gut
24 Jul 16 65,4 kg Recht gut
21 Jul 16 65,7 kg Recht gut
20 Jul 16 66,5 kg Recht gut
17 Jul 16 66,6 kg Recht gut
16 Jul 16 66,8 kg Recht gut
15 Jul 16 67 kg Recht gut
13 Jul 16 67,8 kg Recht gut
04 Jul 16 66,8 kg Recht gut
29 Jun 16 67,1 kg Recht gut
28 Jun 16 67,5 kg Recht gut
24 Jun 16 67,6 kg Recht gut
05 Jun 16 69 kg Recht gut
27 Mai 16 68 kg Recht gut
21 Mai 16 68,2 kg Recht gut
18 Mai 16 68,4 kg Recht gut
15 Mai 16 69,2 kg Recht gut
12 Mai 16 68,3 kg Recht gut
06 Mai 16 68,3 kg Recht gut
03 Mai 16 68,7 kg Recht gut
02 Mai 16 69,2 kg Recht gut
29 Apr 16 70,3 kg Recht gut
21 Apr 16 68,5 kg Recht gut
18 Apr 16 69,1 kg Recht gut
17 Apr 16 69,6 kg Recht gut
15 Apr 16 70,2 kg Recht gut
14 Apr 16 70,6 kg Recht gut
27 Mrz 16 71,7 kg Recht gut
25 Mrz 16 71,9 kg Recht gut
24 Mrz 16 72,4 kg Recht gut
16 Mrz 16 73 kg Recht gut
14 Mrz 16 74 kg Recht gut
05 Mrz 16 67 kg Recht gut
04 Mrz 16 67 kg Recht gut
02 Mrz 16 68 kg Recht gut
29 Feb 16 67 kg Recht gut
21 Feb 16 90 kg Recht gut

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