Startdatum: 19 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 113,9 kg
03 Nov 22	92,1 kg	Recht gut
26 Okt 21	83,6 kg	Recht gut
15 Aug 21	85,9 kg	Recht gut
04 Aug 21	87,5 kg	Recht gut
30 Mrz 21	94,7 kg	Recht gut
01 Feb 21	99,5 kg	Recht gut
04 Jan 21	106,2 kg	Recht gut
02 Nov 20	99,9 kg	Recht gut
26 Okt 20	100,9 kg	Recht gut
10 Mrz 20	94,8 kg	Recht gut
03 Mrz 20	94,1 kg	Recht gut
22 Feb 20	94,2 kg	Recht gut
21 Feb 20	94,2 kg	Recht gut
13 Feb 20	94,8 kg	Recht gut
04 Feb 20	94,3 kg	Recht gut
28 Jan 20	95,7 kg	Recht gut
21 Jan 20	95,9 kg	Recht gut
14 Jan 20	96,3 kg	Recht gut
07 Jan 20	97,0 kg	Recht gut
08 Okt 19	92,5 kg	Recht gut
01 Okt 19	93,5 kg	Recht gut
29 Jan 18	95,9 kg	Recht gut
26 Okt 17	89,8 kg	Recht gut
17 Okt 17	89,9 kg	Recht gut
16 Okt 17	90,3 kg	Recht gut
12 Okt 17	90,3 kg	Recht gut
03 Okt 17	90,4 kg	Recht gut
26 Sep 17	90,4 kg	Recht gut
20 Sep 17	90,9 kg	Recht gut
12 Sep 17	91,3 kg	Recht gut
31 Aug 17	90,9 kg	Recht gut
22 Aug 17	91,4 kg	Recht gut
16 Aug 17	91,9 kg	Recht gut
09 Aug 17	92,1 kg	Recht gut
02 Aug 17	92,3 kg	Recht gut
26 Jul 17	92,5 kg	Recht gut
18 Jul 17	93,2 kg	Recht gut
11 Jul 17	93,0 kg	Recht gut
04 Jul 17	93,4 kg	Recht gut
27 Jun 17	94,1 kg	Recht gut
20 Jun 17	94,3 kg	Recht gut
14 Jun 17	94,5 kg	Recht gut
06 Jun 17	95,0 kg	Recht gut
30 Mai 17	95,5 kg	Recht gut
23 Mai 17	95,9 kg	Recht gut
16 Mai 17	96,8 kg	Recht gut
09 Mai 17	97,1 kg	Recht gut
02 Mai 17	97,8 kg	Recht gut
25 Apr 17	98,9 kg	Recht gut
19 Apr 17	99,4 kg	Recht gut
11 Apr 17	99,5 kg	Recht gut
03 Apr 17	100,1 kg	100%
27 Mrz 17	101,3 kg	Recht gut
20 Mrz 17	102,8 kg	Recht gut
14 Mrz 17	104,3 kg	Recht gut
04 Sep 16	101,2 kg	Recht gut
03 Sep 16	101,3 kg	Recht gut
02 Sep 16	101,3 kg	Recht gut
01 Sep 16	101,6 kg	Recht gut
31 Aug 16	101,0 kg	Recht gut
30 Aug 16	101,2 kg	Recht gut
29 Aug 16	101,8 kg	Recht gut
28 Aug 16	101,9 kg	Recht gut
27 Aug 16	101,6 kg	Recht gut
26 Aug 16	102,1 kg	Recht gut
25 Aug 16	102,3 kg	Recht gut
24 Aug 16	102,9 kg	Recht gut
23 Aug 16	103,8 kg	Recht gut
22 Aug 16	104,6 kg	Recht gut
01 Feb 16	99,6 kg	Recht gut
23 Nov 15	93,9 kg	Recht gut
19 Nov 15	96,3 kg	Recht gut
26 Okt 15	92,6 kg	Recht gut
28 Sep 15	93,3 kg	Recht gut
21 Sep 15	92,2 kg	Recht gut
14 Sep 15	92,9 kg	Recht gut
08 Sep 15	94,2 kg	Recht gut
31 Aug 15	93,3 kg	Recht gut
24 Aug 15	93,6 kg	Recht gut
19 Aug 15	93,9 kg	Recht gut
10 Aug 15	94,4 kg	Recht gut
03 Aug 15	94,8 kg	Recht gut
27 Jul 15	94,3 kg	Recht gut
20 Jul 15	95,8 kg	Recht gut
13 Jul 15	96,4 kg	Recht gut
29 Jun 15	95,7 kg	Recht gut
22 Jun 15	96,4 kg	Recht gut
15 Jun 15	97,7 kg	Recht gut
08 Jun 15	97,5 kg	Recht gut
01 Jun 15	97,8 kg	Recht gut
25 Mai 15	99,6 kg	Recht gut
18 Mai 15	99,9 kg	Recht gut
11 Mai 15	100,6 kg	Recht gut
04 Mai 15	101,3 kg	Recht gut
27 Apr 15	102,3 kg	Recht gut
20 Apr 15	102,1 kg	Recht gut
13 Apr 15	102,8 kg	Recht gut
06 Apr 15	102,7 kg	Recht gut
30 Mrz 15	103,7 kg	Recht gut
23 Mrz 15	104,5 kg	Recht gut
16 Mrz 15	105,4 kg	Recht gut
09 Mrz 15	106,3 kg	100%
02 Mrz 15	107,3 kg	Recht gut
23 Feb 15	108,4 kg	100%
19 Feb 15	113,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83,9 kg Startgewicht: 113,9 kg
16 Feb 15	113,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 29 Okt 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 109,4 kg
10 Feb 14	107,5 kg	Recht gut
03 Feb 14	107,6 kg	Recht gut
27 Jan 14	108,1 kg	Recht gut
20 Jan 14	109,5 kg	Recht gut
19 Aug 13	108,9 kg	Recht gut
15 Apr 13	106,1 kg	Recht gut
08 Apr 13	106,2 kg	Recht gut
02 Jan 13	101,1 kg	Schlecht
29 Okt 12	88,9 kg	Recht gut
22 Okt 12	89,4 kg	Recht gut
15 Okt 12	90,0 kg	Recht gut
08 Okt 12	90,7 kg	Recht gut
01 Okt 12	92,1 kg	Recht gut
24 Sep 12	89,4 kg	Recht gut
17 Sep 12	89,6 kg	Recht gut
10 Sep 12	91,4 kg	Schlecht
27 Aug 12	87,6 kg	Recht gut
20 Aug 12	87,8 kg	Recht gut
30 Jul 12	86,9 kg	Recht gut
23 Jul 12	87,1 kg	Recht gut
16 Jul 12	88,9 kg	Recht gut
09 Jul 12	88,3 kg	Recht gut
02 Jul 12	88,6 kg	Recht gut
25 Jun 12	90,4 kg	Recht gut
18 Jun 12	90,5 kg	Recht gut
11 Jun 12	91,7 kg	Recht gut
28 Mai 12	89,4 kg	Recht gut
21 Mai 12	90,4 kg	Recht gut
14 Mai 12	90,0 kg	Recht gut
08 Mai 12	90,4 kg	Recht gut
30 Apr 12	90,8 kg	Recht gut
23 Apr 12	92,2 kg	Recht gut
16 Apr 12	93,1 kg	Recht gut
09 Apr 12	94,2 kg	Recht gut
02 Apr 12	94,4 kg	Recht gut
26 Mrz 12	95,0 kg	Recht gut
19 Mrz 12	95,5 kg	Recht gut
12 Mrz 12	95,8 kg	Recht gut
05 Mrz 12	95,9 kg	Recht gut
27 Feb 12	96,7 kg	Recht gut
20 Feb 12	98,5 kg	Recht gut
13 Feb 12	99,1 kg	Recht gut
06 Feb 12	100,4 kg	Recht gut
30 Jan 12	101,9 kg	Recht gut
23 Jan 12	101,4 kg	Recht gut
16 Jan 12	102,0 kg	Recht gut
09 Jan 12	102,5 kg	Recht gut
02 Jan 12	107,0 kg	Recht gut
19 Dez 11	103,0 kg	Recht gut
12 Dez 11	103,4 kg	Recht gut
05 Dez 11	104,1 kg	Recht gut
28 Nov 11	105,1 kg	Recht gut
21 Nov 11	106,1 kg	Recht gut
14 Nov 11	107,2 kg	Recht gut
07 Nov 11	108,4 kg	Recht gut
31 Okt 11	110,1 kg	Nicht zutreffend
29 Okt 11	109,4 kg	Nicht zutreffend