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ЛераКомис
Gewichtsverlauf

ЛераКомис's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Mrz 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 80 kg
21 Mrz 24 78 kg Recht gut
06 Mrz 24 79 kg Recht gut
27 Feb 24 80 kg Recht gut
22 Feb 23 77,3 kg Recht gut
31 Jan 23 77,5 kg Recht gut
24 Jan 23 77,8 kg Recht gut
17 Jan 23 78,5 kg Recht gut
05 Feb 22 74,8 kg Recht gut
18 Dez 21 73,2 kg Recht gut
11 Nov 21 73,6 kg Recht gut
02 Nov 21 74,8 kg Recht gut
01 Nov 21 75,5 kg Recht gut
25 Jun 21 72,2 kg Recht gut
24 Jun 21 72,5 kg Recht gut
01 Apr 21 70,9 kg Recht gut
31 Mrz 21 71,3 kg Recht gut
23 Mrz 21 71,6 kg Recht gut
17 Mrz 21 71,9 kg Recht gut
14 Mrz 21 72,2 kg Recht gut
11 Mrz 21 71,6 kg Recht gut
10 Mrz 21 72,6 kg Recht gut
09 Mrz 21 73,5 kg Recht gut
10 Jan 21 71,3 kg Recht gut
07 Jan 21 72,3 kg Recht gut
17 Dez 20 70,4 kg Recht gut
11 Dez 20 71,1 kg Recht gut
09 Dez 20 71,4 kg Recht gut
06 Dez 20 71,1 kg Recht gut
03 Dez 20 70,9 kg Recht gut
02 Dez 20 70,5 kg Recht gut
30 Nov 20 71,3 kg Recht gut
27 Nov 20 70,4 kg Recht gut
24 Nov 20 70,1 kg Recht gut
23 Nov 20 70,5 kg Recht gut
22 Nov 20 70,8 kg Recht gut
21 Nov 20 70,6 kg Recht gut
17 Nov 20 70,1 kg Recht gut
21 Okt 20 68,1 kg Recht gut
18 Okt 20 68,2 kg Recht gut
14 Okt 20 68,5 kg Recht gut
29 Sep 20 68,7 kg Recht gut
28 Sep 20 69,1 kg Recht gut
15 Sep 20 68,6 kg Recht gut
06 Sep 20 68,3 kg Recht gut
17 Jul 20 66,8 kg Recht gut
14 Jul 20 67,2 kg Recht gut
11 Jul 20 67,7 kg Recht gut
10 Jul 20 68,4 kg Recht gut
08 Jul 20 68,6 kg Recht gut
25 Jun 20 66,5 kg Recht gut
20 Mai 20 67 kg Recht gut
14 Mai 20 67,3 kg Recht gut
13 Mai 20 67,7 kg Recht gut
12 Mai 20 68,4 kg Recht gut
08 Mrz 20 65,5 kg Recht gut
26 Feb 20 66 kg Recht gut
24 Feb 20 67 kg Recht gut
01 Feb 20 66,2 kg Recht gut
31 Jan 20 66,6 kg Recht gut
24 Jan 20 66,8 kg Recht gut
18 Jan 20 67 kg Recht gut
17 Jan 20 67,4 kg Recht gut
16 Jan 20 67,7 kg Recht gut
12 Jan 20 68 kg Recht gut
11 Jan 20 68,4 kg Recht gut
10 Jan 20 68,8 kg Recht gut
09 Jan 20 69 kg Recht gut
08 Jan 20 69,6 kg Recht gut
23 Dez 19 66,6 kg Recht gut
13 Dez 19 67,2 kg Recht gut
12 Dez 19 67,4 kg Recht gut
11 Dez 19 67,8 kg Recht gut
10 Dez 19 68,4 kg Recht gut
04 Dez 19 68,8 kg Recht gut
03 Dez 19 69 kg Recht gut
02 Dez 19 70 kg Recht gut
21 Nov 19 68,8 kg Recht gut
16 Nov 19 69,3 kg Recht gut
15 Nov 19 69,5 kg Recht gut
16 Okt 19 67,7 kg Recht gut
20 Sep 19 68 kg Recht gut
18 Sep 19 68,6 kg Recht gut
17 Sep 19 69,1 kg Recht gut
15 Sep 19 69,3 kg Recht gut
11 Sep 19 69,5 kg Recht gut
09 Sep 19 69,8 kg Recht gut
06 Sep 19 70 kg Recht gut
05 Sep 19 70,4 kg Recht gut
18 Aug 19 70,6 kg Recht gut
13 Aug 19 70,8 kg Recht gut
04 Aug 19 71,2 kg Recht gut
13 Jul 19 71,4 kg Recht gut
12 Jul 19 71,7 kg Recht gut
11 Jul 19 71,9 kg Recht gut
08 Jul 19 72,3 kg Recht gut
02 Jul 19 70 kg Recht gut
25 Jun 19 70,5 kg Recht gut
16 Jun 19 71 kg Recht gut
13 Jun 19 71,5 kg Recht gut
07 Jun 19 72 kg Recht gut
05 Jun 19 73 kg Recht gut
04 Jun 19 74 kg Recht gut
27 Mai 19 73 kg Recht gut
24 Mai 19 72,5 kg Recht gut
17 Mai 19 73 kg Recht gut
16 Mai 19 73,5 kg Recht gut
15 Mai 19 74 kg Recht gut
11 Mai 19 74,5 kg Recht gut
05 Mai 19 74 kg Recht gut
04 Mai 19 74,5 kg Recht gut
17 Apr 19 75 kg Recht gut
15 Apr 19 76 kg Recht gut
12 Apr 19 76,5 kg Recht gut
02 Apr 19 77 kg Recht gut
27 Mrz 19 78 kg Recht gut
26 Mrz 19 77 kg Recht gut
23 Mrz 19 77,5 kg Recht gut
20 Mrz 19 78,5 kg Recht gut
13 Mrz 19 79 kg Recht gut
11 Mrz 19 80 kg Nicht zutreffend

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