Startdatum: 27 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 107 kg
21 Mai 24	82 kg	Recht gut
17 Dez 22	74,4 kg	Recht gut
11 Okt 22	77,7 kg	Recht gut
02 Okt 22	79,8 kg	Recht gut
23 Sep 22	80 kg	Recht gut
14 Sep 22	82,2 kg	Recht gut
08 Sep 22	83 kg	Recht gut
30 Aug 22	83,7 kg	Recht gut
25 Aug 22	84,6 kg	Recht gut
20 Aug 22	85,5 kg	Recht gut
31 Jul 22	86 kg	Recht gut
25 Jul 22	86,4 kg	Recht gut
19 Jul 22	86,7 kg	Recht gut
13 Jul 22	87,7 kg	Recht gut
27 Jun 22	88,6 kg	Recht gut
25 Jun 22	88 kg	Recht gut
09 Jun 22	89 kg	Recht gut
27 Mai 22	91 kg	Recht gut
12 Mai 22	93,3 kg	Recht gut
03 Mai 22	94,3 kg	Recht gut
24 Apr 22	95,6 kg	Recht gut
18 Apr 22	97 kg	Recht gut
27 Jan 22	107 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Mrz 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 113 kg
20 Nov 17	88,2 kg	Recht gut
15 Nov 17	88,4 kg	Recht gut
05 Nov 17	88,6 kg	Recht gut
04 Nov 17	88,8 kg	Recht gut
02 Nov 17	88,9 kg	Recht gut
01 Nov 17	89,6 kg	Recht gut
31 Okt 17	90,8 kg	Recht gut
17 Okt 17	89,4 kg	Recht gut
14 Okt 17	90,1 kg	Recht gut
12 Okt 17	90,3 kg	Recht gut
04 Okt 17	91,2 kg	Recht gut
30 Sep 17	91,7 kg	Recht gut
29 Sep 17	91,2 kg	Recht gut
28 Sep 17	91,7 kg	Recht gut
27 Sep 17	90,2 kg	Recht gut
26 Sep 17	90,7 kg	Recht gut
25 Sep 17	90,7 kg	Recht gut
24 Sep 17	91,1 kg	Recht gut
23 Sep 17	92,8 kg	Recht gut
21 Sep 17	92,2 kg	Recht gut
07 Sep 17	90,3 kg	Recht gut
05 Sep 17	90,5 kg	Recht gut
04 Sep 17	91,1 kg	Recht gut
31 Aug 17	91,3 kg	Recht gut
30 Aug 17	90,7 kg	Recht gut
29 Aug 17	90,8 kg	Recht gut
28 Aug 17	91,5 kg	Recht gut
27 Aug 17	91,2 kg	Recht gut
26 Aug 17	91,6 kg	Recht gut
25 Aug 17	91,8 kg	Recht gut
24 Aug 17	92,2 kg	Recht gut
23 Aug 17	92,4 kg	Recht gut
22 Aug 17	92,6 kg	Recht gut
18 Aug 17	92,6 kg	Recht gut
17 Aug 17	92,7 kg	Recht gut
15 Aug 17	92,9 kg	Recht gut
14 Aug 17	93 kg	Recht gut
11 Aug 17	93,3 kg	Recht gut
09 Aug 17	93,8 kg	Recht gut
01 Aug 17	95,7 kg	Recht gut
31 Jul 17	96 kg	Recht gut
30 Jul 17	94,1 kg	Recht gut
29 Jul 17	94,6 kg	Recht gut
28 Jul 17	94,1 kg	Recht gut
27 Jul 17	94 kg	Recht gut
26 Jul 17	93,8 kg	Recht gut
25 Jul 17	94,1 kg	Recht gut
24 Jul 17	94,6 kg	Recht gut
23 Jul 17	95 kg	Recht gut
22 Jul 17	95,2 kg	Recht gut
21 Jul 17	95,4 kg	Recht gut
20 Jul 17	95,8 kg	Recht gut
19 Jul 17	95,1 kg	Recht gut
18 Jul 17	95 kg	Recht gut
17 Jul 17	94,7 kg	Recht gut
16 Jul 17	95,2 kg	Recht gut
15 Jul 17	95,8 kg	Recht gut
14 Jul 17	95,1 kg	Recht gut
13 Jul 17	95,2 kg	Recht gut
12 Jul 17	95,8 kg	Recht gut
11 Jul 17	96,5 kg	Recht gut
09 Jul 17	96,7 kg	Recht gut
07 Jul 17	96,5 kg	Recht gut
06 Jul 17	96,3 kg	Recht gut
05 Jul 17	96,7 kg	Recht gut
04 Jul 17	97 kg	Recht gut
02 Jul 17	97,2 kg	Recht gut
01 Jul 17	97,3 kg	Recht gut
30 Jun 17	96,8 kg	Recht gut
29 Jun 17	97 kg	Recht gut
28 Jun 17	97,1 kg	Recht gut
27 Jun 17	96,9 kg	Recht gut
26 Jun 17	97,7 kg	Recht gut
24 Jun 17	98,3 kg	Recht gut
23 Jun 17	97,8 kg	Recht gut
22 Jun 17	98,6 kg	Recht gut
21 Jun 17	98,8 kg	Recht gut
20 Jun 17	98,2 kg	Recht gut
19 Jun 17	98,4 kg	Recht gut
16 Jun 17	98,7 kg	Recht gut
15 Jun 17	98,9 kg	Recht gut
14 Jun 17	99,5 kg	Recht gut
08 Jun 17	99 kg	Recht gut
07 Jun 17	99,8 kg	Recht gut
06 Jun 17	99,9 kg	Recht gut
04 Jun 17	99,9 kg	Recht gut
03 Jun 17	99,8 kg	Recht gut
02 Jun 17	99,7 kg	Recht gut
01 Jun 17	100,4 kg	Recht gut
31 Mai 17	100,4 kg	Recht gut
30 Mai 17	101,1 kg	Recht gut
29 Mai 17	101,9 kg	Recht gut
28 Mai 17	101,6 kg	Recht gut
27 Mai 17	101,2 kg	Recht gut
26 Mai 17	100,9 kg	Recht gut
25 Mai 17	101,2 kg	Recht gut
24 Mai 17	101,5 kg	Recht gut
23 Mai 17	101,6 kg	Recht gut
22 Mai 17	102 kg	Recht gut
21 Mai 17	102,1 kg	Recht gut
20 Mai 17	102,3 kg	Recht gut
19 Mai 17	102,5 kg	Recht gut
17 Mai 17	102,7 kg	Recht gut
16 Mai 17	103,6 kg	Recht gut
13 Mai 17	103,2 kg	Recht gut
12 Mai 17	102,9 kg	Recht gut
11 Mai 17	103,2 kg	Recht gut
10 Mai 17	103,6 kg	Recht gut
09 Mai 17	104,1 kg	Recht gut
08 Mai 17	104,3 kg	Recht gut
07 Mai 17	104,9 kg	Recht gut
06 Mai 17	104,7 kg	Recht gut
05 Mai 17	104,7 kg	Recht gut
04 Mai 17	104,8 kg	Recht gut
03 Mai 17	104,9 kg	Recht gut
02 Mai 17	105,5 kg	Recht gut
01 Mai 17	105,7 kg	Recht gut
28 Apr 17	105,8 kg	Recht gut
27 Apr 17	105,9 kg	Recht gut
26 Apr 17	105,9 kg	Recht gut
25 Apr 17	106 kg	Recht gut
24 Apr 17	106,5 kg	Recht gut
23 Apr 17	106,7 kg	Recht gut
22 Apr 17	106,8 kg	Recht gut
21 Apr 17	107,4 kg	Recht gut
20 Apr 17	107,2 kg	Recht gut
19 Apr 17	107,4 kg	Recht gut
18 Apr 17	107,9 kg	Recht gut
17 Apr 17	108 kg	Recht gut
16 Apr 17	109 kg	Nicht zutreffend
16 Mrz 17	113 kg	Nicht zutreffend