Startdatum: 17 Okt 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 62,5 kg
14 Aug 24	64,6 kg	Recht gut
13 Aug 24	63,7 kg	Recht gut
12 Aug 24	63,3 kg	Recht gut
11 Aug 24	63,9 kg	Recht gut
10 Aug 24	64,1 kg	Recht gut
09 Aug 24	63,9 kg	Recht gut
08 Aug 24	64,1 kg	Recht gut
07 Aug 24	63,9 kg	Recht gut
06 Aug 24	64,3 kg	Recht gut
05 Aug 24	64,6 kg	Recht gut
04 Aug 24	65 kg	Recht gut
03 Aug 24	64,3 kg	Recht gut
02 Aug 24	64,3 kg	Recht gut
30 Jul 24	64,3 kg	Recht gut
29 Jul 24	63,7 kg	Recht gut
27 Jul 24	63,9 kg	Recht gut
26 Jul 24	63,8 kg	Recht gut
25 Jul 24	64,1 kg	Recht gut
24 Jul 24	64,4 kg	Recht gut
08 Nov 22	61,4 kg	Recht gut
07 Nov 22	62,2 kg	Recht gut
04 Nov 22	61,5 kg	Recht gut
03 Nov 22	62 kg	Recht gut
02 Nov 22	61,8 kg	Recht gut
01 Nov 22	61,8 kg	Recht gut
30 Okt 22	62 kg	Recht gut
29 Okt 22	61,2 kg	Recht gut
28 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
27 Okt 22	62,1 kg	Recht gut
26 Okt 22	61,7 kg	Recht gut
25 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
24 Okt 22	61,5 kg	Recht gut
22 Okt 22	61,3 kg	Recht gut
21 Okt 22	61,3 kg	Recht gut
20 Okt 22	61,6 kg	Recht gut
19 Okt 22	61,7 kg	Recht gut
18 Okt 22	62,2 kg	Recht gut
17 Okt 22	62,5 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Okt 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 0 kg Startgewicht: 72,6 kg
21 Jan 22	58,3 kg	Recht gut
19 Jan 22	58,5 kg	Recht gut
18 Jan 22	57,9 kg	Recht gut
17 Jan 22	57,9 kg	Recht gut
16 Jan 22	57,8 kg	Recht gut
15 Jan 22	57,8 kg	Recht gut
14 Jan 22	58,2 kg	Recht gut
13 Jan 22	58,4 kg	Recht gut
12 Jan 22	58,6 kg	Recht gut
11 Jan 22	59,1 kg	Recht gut
29 Dez 21	60,3 kg	Recht gut
26 Dez 21	60,5 kg	Recht gut
13 Dez 21	60,2 kg	Recht gut
12 Dez 21	60,2 kg	Recht gut
11 Dez 21	59,8 kg	Recht gut
10 Dez 21	60,2 kg	Recht gut
09 Dez 21	61,3 kg	Recht gut
08 Dez 21	60 kg	Recht gut
07 Dez 21	59,3 kg	Recht gut
06 Dez 21	59,3 kg	Recht gut
02 Dez 21	59,9 kg	Recht gut
30 Nov 21	60,1 kg	Recht gut
29 Nov 21	60,9 kg	Recht gut
28 Nov 21	60 kg	Recht gut
27 Nov 21	58,9 kg	Recht gut
26 Nov 21	59,6 kg	Recht gut
25 Nov 21	60 kg	Recht gut
05 Nov 21	60 kg	Recht gut
04 Nov 21	60 kg	Recht gut
02 Nov 21	60,2 kg	Recht gut
01 Nov 21	60,2 kg	Recht gut
31 Okt 21	59,3 kg	Recht gut
30 Okt 21	60,1 kg	Recht gut
27 Okt 21	59,9 kg	Recht gut
26 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
25 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
24 Okt 21	59,9 kg	Recht gut
23 Okt 21	62 kg	Recht gut
22 Okt 21	60,1 kg	Recht gut
21 Okt 21	61 kg	Recht gut
16 Okt 21	60,3 kg	Recht gut
15 Okt 21	59,4 kg	Recht gut
14 Okt 21	59,9 kg	Recht gut
13 Okt 21	60,3 kg	Recht gut
12 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
09 Okt 21	60 kg	Recht gut
08 Okt 21	59,6 kg	Recht gut
07 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
06 Okt 21	60,2 kg	Recht gut
05 Okt 21	60,3 kg	Recht gut
04 Okt 21	59,8 kg	Recht gut
03 Okt 21	59,7 kg	Recht gut
02 Okt 21	60,1 kg	Recht gut
01 Okt 21	59,5 kg	Recht gut
30 Sep 21	59,9 kg	Recht gut
29 Sep 21	59,9 kg	Recht gut
28 Sep 21	59,9 kg	Recht gut
22 Sep 21	59,5 kg	Recht gut
21 Sep 21	60,4 kg	Recht gut
18 Sep 21	58,7 kg	Recht gut
17 Sep 21	58,8 kg	Recht gut
12 Sep 21	60,5 kg	Recht gut
11 Sep 21	60,4 kg	Recht gut
10 Sep 21	61 kg	Recht gut
09 Sep 21	59,8 kg	Recht gut
08 Sep 21	59,2 kg	Recht gut
07 Sep 21	59,7 kg	Recht gut
06 Sep 21	60 kg	Recht gut
05 Sep 21	59,9 kg	Recht gut
04 Sep 21	59,8 kg	Recht gut
03 Sep 21	59,5 kg	Recht gut
02 Sep 21	59,4 kg	Recht gut
01 Sep 21	59,6 kg	Recht gut
31 Aug 21	60,5 kg	Recht gut
22 Aug 21	59,4 kg	Recht gut
21 Aug 21	59,7 kg	Recht gut
20 Aug 21	60,3 kg	Recht gut
19 Aug 21	60,3 kg	Recht gut
18 Aug 21	60,8 kg	Recht gut
17 Aug 21	61 kg	Recht gut
16 Aug 21	60,5 kg	Recht gut
15 Aug 21	60,8 kg	Recht gut
14 Aug 21	60,4 kg	Recht gut
13 Aug 21	60,3 kg	Recht gut
12 Aug 21	60,3 kg	Recht gut
11 Aug 21	60,5 kg	Recht gut
10 Aug 21	61 kg	Recht gut
09 Aug 21	59,7 kg	Recht gut
08 Aug 21	59,4 kg	Recht gut
07 Aug 21	59,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	60,1 kg	Recht gut
05 Aug 21	61 kg	Recht gut
04 Aug 21	61,1 kg	Recht gut
03 Aug 21	59,9 kg	Recht gut
02 Aug 21	59,8 kg	Recht gut
01 Aug 21	60 kg	Recht gut
30 Jul 21	60,6 kg	Recht gut
28 Jul 21	59,9 kg	Recht gut
26 Jul 21	59,9 kg	Recht gut
24 Jul 21	60,2 kg	Recht gut
23 Jul 21	59,9 kg	Recht gut
22 Jul 21	60,4 kg	Recht gut
21 Jul 21	61,4 kg	Recht gut
18 Jul 21	61 kg	Recht gut
14 Jul 21	61,6 kg	Recht gut
13 Jul 21	61 kg	Recht gut
12 Jul 21	60,7 kg	Recht gut
08 Jul 21	60,6 kg	Recht gut
07 Jul 21	60,7 kg	Recht gut
01 Jul 21	60,7 kg	Recht gut
28 Jun 21	60,7 kg	Recht gut
18 Jun 21	61,8 kg	Recht gut
07 Jun 21	62,4 kg	Recht gut
31 Mai 21	62,4 kg	Recht gut
21 Mai 21	64 kg	Recht gut
23 Apr 21	65,8 kg	Recht gut
31 Mrz 21	65,8 kg	Recht gut
30 Mrz 21	65,4 kg	Recht gut
28 Mrz 21	66,6 kg	Recht gut
27 Mrz 21	65,9 kg	Recht gut
26 Mrz 21	66,2 kg	Recht gut
23 Mrz 21	65,7 kg	Recht gut
22 Mrz 21	65,1 kg	Recht gut
19 Mrz 21	64,6 kg	Recht gut
18 Mrz 21	65 kg	Recht gut
17 Mrz 21	65,3 kg	Recht gut
16 Mrz 21	64,9 kg	Recht gut
15 Mrz 21	65,4 kg	Recht gut
14 Mrz 21	65,6 kg	Recht gut
13 Mrz 21	65,1 kg	Recht gut
12 Mrz 21	65,5 kg	Recht gut
11 Mrz 21	65,6 kg	Recht gut
10 Mrz 21	65,7 kg	Recht gut
09 Mrz 21	65,9 kg	Recht gut
08 Mrz 21	65,9 kg	Recht gut
07 Mrz 21	65,2 kg	Recht gut
06 Mrz 21	65,3 kg	Recht gut
05 Mrz 21	65,6 kg	Recht gut
04 Mrz 21	65,6 kg	Recht gut
03 Mrz 21	65,5 kg	Recht gut
02 Mrz 21	66 kg	Recht gut
01 Mrz 21	65,6 kg	Recht gut
02 Feb 21	65,2 kg	Recht gut
02 Jan 21	65,2 kg	Recht gut
06 Dez 20	64,6 kg	Recht gut
05 Dez 20	64 kg	Recht gut
03 Dez 20	64,3 kg	Recht gut
02 Dez 20	64,9 kg	Recht gut
01 Dez 20	64,7 kg	Recht gut
30 Nov 20	64,6 kg	Recht gut
29 Nov 20	64,4 kg	Recht gut
28 Nov 20	64,3 kg	Recht gut
27 Nov 20	64,5 kg	Recht gut
26 Nov 20	65 kg	Recht gut
25 Nov 20	64,8 kg	Recht gut
24 Nov 20	65,3 kg	Recht gut
10 Nov 20	65 kg	Recht gut
13 Okt 20	64,5 kg	Recht gut
16 Sep 20	64 kg	Recht gut
17 Aug 20	63 kg	Recht gut
21 Jul 20	63 kg	Recht gut
25 Jun 20	62,9 kg	Recht gut
28 Mai 20	62 kg	Recht gut
02 Mai 20	62 kg	Recht gut
04 Apr 20	61,1 kg	Recht gut
06 Mrz 20	61,3 kg	Recht gut
08 Jan 20	61,7 kg	Recht gut
09 Dez 19	64 kg	Recht gut
13 Nov 19	64 kg	Recht gut
17 Okt 19	63,4 kg	Recht gut
02 Okt 19	62,6 kg	Recht gut
01 Okt 19	62,7 kg	Recht gut
30 Sep 19	63,1 kg	Recht gut
29 Sep 19	62,3 kg	Recht gut
27 Sep 19	63,1 kg	Recht gut
26 Sep 19	62,7 kg	Recht gut
25 Sep 19	62,9 kg	Recht gut
24 Sep 19	63,9 kg	Recht gut
23 Sep 19	63,4 kg	Recht gut
21 Sep 19	63,2 kg	Recht gut
25 Aug 19	62,9 kg	Recht gut
01 Aug 19	62,9 kg	Recht gut
29 Jul 19	63,3 kg	Recht gut
02 Jul 19	64,1 kg	Recht gut
03 Jun 19	62,2 kg	Recht gut
10 Mai 19	61 kg	Recht gut
07 Mai 19	61,5 kg	Recht gut
06 Mai 19	62,5 kg	Recht gut
09 Apr 19	62,5 kg	Recht gut
09 Mrz 19	62,5 kg	Recht gut
08 Mrz 19	62,5 kg	Recht gut
11 Feb 19	63 kg	Recht gut
05 Feb 19	62,6 kg	Recht gut
16 Jan 19	63 kg	Recht gut
09 Jan 19	63,7 kg	Recht gut
22 Dez 18	63,9 kg	Recht gut
19 Dez 18	64,6 kg	Recht gut
18 Dez 18	64,4 kg	Recht gut
14 Dez 18	63,9 kg	Recht gut
13 Dez 18	64,2 kg	Recht gut
12 Dez 18	64,5 kg	Recht gut
11 Dez 18	64,6 kg	Recht gut
10 Dez 18	65,2 kg	Recht gut
09 Dez 18	64,9 kg	Recht gut
08 Dez 18	64,7 kg	Recht gut
07 Dez 18	64,8 kg	Recht gut
06 Dez 18	65,4 kg	Recht gut
05 Dez 18	65,5 kg	Recht gut
04 Dez 18	65,5 kg	Recht gut
03 Dez 18	65,7 kg	Recht gut
30 Nov 18	65,2 kg	Recht gut
29 Nov 18	65,7 kg	Recht gut
28 Nov 18	65,7 kg	Recht gut
27 Nov 18	65,5 kg	Recht gut
26 Nov 18	66 kg	Recht gut
25 Nov 18	66 kg	Recht gut
23 Nov 18	65,5 kg	Recht gut
22 Nov 18	65,6 kg	Recht gut
21 Nov 18	66,1 kg	Recht gut
20 Nov 18	66,5 kg	Recht gut
19 Nov 18	66,8 kg	Recht gut
16 Nov 18	66,3 kg	Recht gut
15 Nov 18	66,9 kg	Recht gut
14 Nov 18	67,3 kg	Recht gut
13 Nov 18	67,5 kg	Recht gut
12 Nov 18	67,5 kg	Recht gut
10 Nov 18	67,5 kg	Recht gut
09 Nov 18	67,1 kg	Recht gut
08 Nov 18	67,5 kg	Recht gut
07 Nov 18	67,6 kg	Recht gut
06 Nov 18	67,6 kg	Recht gut
05 Nov 18	67,9 kg	Recht gut
04 Nov 18	67,7 kg	Recht gut
03 Nov 18	67,4 kg	Recht gut
02 Nov 18	67,2 kg	Recht gut
01 Nov 18	68 kg	Recht gut
31 Okt 18	68,5 kg	Recht gut
30 Okt 18	69 kg	Recht gut
29 Okt 18	68,8 kg	Recht gut
26 Okt 18	68,3 kg	Recht gut
25 Okt 18	68,7 kg	Recht gut
24 Okt 18	68,7 kg	Recht gut
23 Okt 18	68,7 kg	Recht gut
22 Okt 18	69,2 kg	Recht gut
21 Okt 18	68,7 kg	Recht gut
20 Okt 18	68,7 kg	Recht gut
19 Okt 18	68,7 kg	Recht gut
18 Okt 18	69 kg	Recht gut
17 Okt 18	69,3 kg	Recht gut
16 Okt 18	69,5 kg	Recht gut
15 Okt 18	69,6 kg	Recht gut
14 Okt 18	69,9 kg	Recht gut
13 Okt 18	70 kg	Recht gut
12 Okt 18	69,7 kg	Recht gut
11 Okt 18	70,3 kg	Recht gut
10 Okt 18	71 kg	Recht gut
09 Okt 18	70,7 kg	Recht gut
08 Okt 18	70,9 kg	Recht gut
07 Okt 18	70,9 kg	Recht gut
06 Okt 18	71,4 kg	Recht gut
05 Okt 18	72,6 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Mai 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 74 kg
22 Mai 18	74 kg	Nicht zutreffend