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Francisco Simoes
Gewichtsverlauf

Francisco Simoes's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 30 Mai 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 82 kg
Startgewicht: 98,1 kg
20 Sep 24 83,5 kg Recht gut
17 Sep 24 84,2 kg Recht gut
14 Sep 24 84,6 kg Recht gut
13 Sep 24 84,1 kg Recht gut
09 Sep 24 85,0 kg Recht gut
07 Sep 24 85,6 kg Recht gut
06 Sep 24 84,2 kg Recht gut
05 Sep 24 84,6 kg Recht gut
02 Sep 24 84,7 kg Recht gut
31 Aug 24 84,9 kg Recht gut
30 Aug 24 83,9 kg Recht gut
29 Aug 24 84,2 kg Recht gut
26 Aug 24 84,9 kg Recht gut
23 Aug 24 84,3 kg Recht gut
21 Aug 24 85,5 kg Recht gut
20 Aug 24 86 kg Recht gut
15 Aug 24 85,9 kg Recht gut
12 Aug 24 86,3 kg Recht gut
09 Aug 24 85,5 kg Recht gut
05 Aug 24 86,1 kg Recht gut
02 Aug 24 86,6 kg Recht gut
31 Jul 24 86,6 kg Recht gut
30 Jul 24 87,2 kg Recht gut
20 Jul 24 86,3 kg Recht gut
19 Jul 24 88,1 kg Recht gut
18 Jul 24 82,1 kg Recht gut
16 Jul 24 85,4 kg Recht gut
12 Jul 24 86,1 kg Recht gut
09 Jul 24 86,5 kg Recht gut
08 Jul 24 87,6 kg Recht gut
06 Jul 24 87,6 kg Recht gut
05 Jul 24 87,7 kg Recht gut
02 Jul 24 88,3 kg Recht gut
27 Jun 24 87,8 kg Recht gut
26 Jun 24 88,1 kg Recht gut
21 Jun 24 88,4 kg Recht gut
20 Jun 24 89,3 kg Recht gut
18 Jun 24 88,2 kg Recht gut
16 Jun 24 88,9 kg Recht gut
14 Jun 24 88,3 kg Recht gut
10 Jun 24 89,9 kg Recht gut
07 Jun 24 89,8 kg Recht gut
06 Jun 24 90,6 kg Recht gut
29 Aug 23 92,4 kg Recht gut
09 Aug 23 91,1 kg Recht gut
07 Aug 23 92,2 kg Recht gut
04 Aug 23 92 kg Recht gut
01 Aug 23 93,1 kg Recht gut
21 Jul 23 91,6 kg Recht gut
07 Jul 23 90,4 kg Recht gut
27 Jun 23 90,5 kg Recht gut
26 Jun 23 90,9 kg Recht gut
20 Jun 23 90,3 kg Recht gut
17 Jun 23 90,8 kg Recht gut
13 Jun 23 91,5 kg Recht gut
12 Jun 23 92 kg Recht gut
06 Jun 23 92,5 kg Recht gut
02 Jun 23 92,9 kg Recht gut
26 Mai 23 94,7 kg Recht gut
20 Mai 23 93,3 kg Recht gut
12 Mai 23 92,6 kg Recht gut
28 Apr 23 92,8 kg Recht gut
17 Apr 23 92,5 kg Recht gut
11 Apr 23 93 kg Recht gut
04 Apr 23 92,6 kg Recht gut
31 Mrz 23 93 kg Recht gut
24 Mrz 23 92,4 kg Recht gut
20 Mrz 23 92,9 kg Recht gut
18 Mrz 23 92,9 kg Recht gut
13 Mrz 23 93,1 kg Recht gut
10 Mrz 23 92,8 kg Recht gut
07 Mrz 23 93,6 kg Recht gut
06 Mrz 23 94,3 kg Recht gut
27 Feb 23 93,7 kg Recht gut
24 Feb 23 93,9 kg Recht gut
20 Feb 23 94,4 kg Recht gut
13 Feb 23 95 kg Recht gut
06 Feb 23 98,1 kg Recht gut
26 Jul 22 90 kg Recht gut
20 Mrz 22 89,5 kg Recht gut
19 Feb 22 88,7 kg Recht gut
10 Feb 22 89,3 kg Recht gut
07 Feb 22 89,9 kg Recht gut
06 Jan 22 89 kg Recht gut
05 Jan 22 90 kg Recht gut
31 Dez 21 90,4 kg Recht gut
30 Dez 21 90,4 kg Recht gut
17 Dez 21 90,5 kg Recht gut
14 Dez 21 91,2 kg Recht gut
07 Dez 21 91,1 kg Recht gut
30 Nov 21 91,5 kg Recht gut
25 Nov 21 92,6 kg Recht gut
22 Nov 21 92,9 kg Recht gut
20 Nov 21 93,3 kg Recht gut
09 Nov 21 93,4 kg Recht gut
06 Nov 21 94,6 kg Recht gut
04 Nov 21 95 kg Recht gut
31 Okt 21 95,9 kg Recht gut
29 Okt 21 96,4 kg Recht gut
28 Okt 21 97,5 kg Recht gut
22 Okt 21 97,5 kg Recht gut
20 Okt 21 99,2 kg Recht gut
30 Mrz 21 90 kg Recht gut
22 Feb 21 89 kg Recht gut
08 Dez 20 88 kg Recht gut
10 Sep 20 87,2 kg Recht gut
04 Sep 20 88 kg Recht gut
21 Jul 20 86 kg Recht gut
09 Jun 20 85,4 kg Recht gut
15 Mai 20 85,5 kg Recht gut
13 Mai 20 86 kg Recht gut
12 Mai 20 86,7 kg Recht gut
10 Apr 20 86,2 kg Recht gut
29 Mrz 20 86,8 kg Recht gut
25 Mrz 20 87,2 kg Recht gut
23 Mrz 20 88 kg Recht gut
18 Mrz 20 87,8 kg Recht gut
24 Dez 19 88,7 kg Recht gut
18 Dez 19 89,3 kg Recht gut
17 Dez 19 89,8 kg Recht gut
10 Dez 19 90,1 kg Recht gut
06 Dez 19 90,7 kg Recht gut
22 Nov 19 90,2 kg Recht gut
08 Nov 19 90,7 kg Recht gut
18 Okt 19 91,2 kg Recht gut
14 Okt 19 92,1 kg Recht gut
11 Okt 19 91,6 kg Recht gut
08 Okt 19 92,1 kg Recht gut
25 Sep 19 92,2 kg Recht gut
20 Sep 19 92,7 kg Recht gut
15 Sep 19 93,3 kg Recht gut
13 Sep 19 93,5 kg Recht gut
10 Sep 19 94,1 kg Recht gut
06 Sep 19 94,4 kg Recht gut
03 Sep 19 97 kg Recht gut
09 Aug 19 94 kg Recht gut
31 Jul 19 93,2 kg Recht gut
27 Jul 19 93,4 kg Recht gut
24 Jul 19 93,9 kg Recht gut
19 Jul 19 92,9 kg Recht gut
18 Jul 19 93,3 kg Recht gut
16 Jul 19 93,9 kg Recht gut
13 Jul 19 95 kg Recht gut
10 Jul 19 95,1 kg Recht gut
08 Jul 19 95,8 kg Recht gut
04 Jul 19 94,8 kg Recht gut
02 Jul 19 95,3 kg Recht gut
28 Jun 19 95,5 kg Recht gut
25 Jun 19 94,8 kg Recht gut
24 Jun 19 95,7 kg Recht gut
23 Jun 19 95,3 kg Recht gut
21 Jun 19 95,3 kg Recht gut
20 Jun 19 94,6 kg Recht gut
19 Jun 19 95,3 kg Recht gut
18 Jun 19 95,7 kg Recht gut
07 Jun 19 95,2 kg Recht gut
31 Mai 19 96,2 kg Recht gut
30 Mai 19 98,1 kg Recht gut

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