Startdatum: 04 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 92,4 kg
05 Sep 24	73,7 kg	Recht gut
04 Sep 24	74,2 kg	Recht gut
26 Aug 24	75,4 kg	Recht gut
22 Aug 24	75,9 kg	Schlecht
18 Mai 23	76,6 kg	Recht gut
15 Mai 23	77,9 kg	Recht gut
10 Mai 23	78,6 kg	Recht gut
09 Mai 23	78,8 kg	Recht gut
07 Mai 23	79,8 kg	Recht gut
06 Mai 23	80,1 kg	Schlecht
07 Feb 22	85,1 kg	Schlecht
25 Mrz 21	77,1 kg	Recht gut
21 Mrz 21	77,2 kg	Recht gut
20 Feb 21	80,0 kg	Recht gut
19 Feb 21	80,1 kg	Recht gut
17 Feb 21	80,4 kg	Recht gut
12 Okt 20	83,7 kg	Recht gut
22 Sep 20	86,5 kg	Schlecht
11 Feb 20	84,5 kg	100%
10 Feb 20	84,8 kg	100%
04 Feb 20	85,0 kg	Recht gut
03 Feb 20	85,3 kg	Recht gut
02 Feb 20	85,5 kg	Recht gut
26 Jan 20	86,3 kg	Recht gut
24 Jan 20	87,2 kg	Recht gut
18 Jan 20	88,0 kg	Recht gut
17 Jan 20	88,1 kg	Recht gut
15 Jan 20	88,9 kg	Recht gut
14 Jan 20	89,1 kg	Recht gut
13 Jan 20	89,5 kg	Recht gut
12 Jan 20	89,5 kg	Recht gut
08 Jan 20	90,3 kg	Nicht zutreffend
23 Mrz 19	78,9 kg	Recht gut
21 Mrz 19	79,8 kg	Recht gut
12 Mrz 19	80,3 kg	Recht gut
11 Mrz 19	81,6 kg	Recht gut
05 Mrz 19	81,6 kg	Recht gut
01 Mrz 19	81,8 kg	Recht gut
28 Feb 19	82,0 kg	Recht gut
27 Feb 19	82,7 kg	Recht gut
25 Feb 19	83,5 kg	Recht gut
15 Feb 19	82,6 kg	Recht gut
31 Jan 19	85,5 kg	100%
27 Jan 19	86,4 kg	Schlecht
06 Feb 18	80,4 kg	Recht gut
05 Feb 18	80,6 kg	Recht gut
04 Feb 18	81,3 kg	Recht gut
02 Feb 18	81,1 kg	Recht gut
31 Jan 18	81,8 kg	Recht gut
28 Jan 18	82,6 kg	Schlecht
09 Sep 17	83,0 kg	Schlecht
24 Jul 17	81,8 kg	Recht gut
22 Jul 17	82,6 kg	Recht gut
19 Jul 17	83,9 kg	Recht gut
16 Jul 17	83,6 kg	Recht gut
20 Mrz 17	81,1 kg	Recht gut
19 Mrz 17	81,5 kg	Schlecht
19 Okt 16	75,5 kg	Schlecht
17 Okt 16	76,3 kg	Schlecht
01 Okt 16	72,9 kg	Recht gut
29 Sep 16	73,4 kg	Recht gut
28 Sep 16	73,8 kg	Recht gut
27 Sep 16	74,8 kg	Recht gut
26 Sep 16	75,3 kg	Schlecht
24 Sep 16	74,3 kg	Recht gut
23 Sep 16	74,5 kg	Recht gut
22 Sep 16	73,6 kg	Recht gut
21 Sep 16	73,8 kg	Recht gut
20 Sep 16	73,9 kg	Recht gut
19 Sep 16	73,9 kg	Recht gut
18 Sep 16	74,4 kg	Recht gut
16 Sep 16	73,9 kg	Recht gut
15 Sep 16	74,4 kg	Recht gut
13 Sep 16	74,8 kg	Recht gut
12 Sep 16	74,8 kg	Recht gut
11 Sep 16	74,8 kg	Recht gut
10 Sep 16	75,0 kg	Recht gut
09 Sep 16	75,2 kg	Recht gut
08 Sep 16	76,1 kg	Recht gut
07 Sep 16	76,7 kg	Recht gut
06 Sep 16	78,1 kg	Schlecht
02 Sep 16	75,9 kg	Recht gut
01 Sep 16	76,1 kg	Recht gut
28 Aug 16	75,6 kg	Schlecht
15 Aug 16	75,9 kg	Schlecht
08 Aug 16	75,9 kg	Recht gut
06 Aug 16	76,4 kg	Recht gut
02 Aug 16	76,5 kg	Recht gut
01 Aug 16	76,8 kg	Recht gut
27 Jul 16	78,0 kg	Recht gut
26 Jul 16	78,1 kg	Recht gut
24 Jul 16	78,4 kg	100%
23 Jul 16	78,5 kg	100%
21 Jul 16	79,1 kg	Schlecht
08 Apr 16	79,1 kg	Recht gut
06 Apr 16	79,7 kg	Recht gut
04 Apr 16	92,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 10 Feb 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 88,5 kg
25 Mrz 16	80,8 kg	Recht gut
24 Mrz 16	81,4 kg	Recht gut
19 Mrz 16	81,9 kg	Recht gut
14 Mrz 16	83,0 kg	Recht gut
13 Mrz 16	83,5 kg	Recht gut
27 Jan 16	83,6 kg	Recht gut
26 Jan 16	84,5 kg	Recht gut
04 Jan 16	87,5 kg	Schlecht
23 Nov 15	82,6 kg	Recht gut
16 Nov 15	83,6 kg	Recht gut
08 Jun 15	82,1 kg	Recht gut
07 Jun 15	82,3 kg	Recht gut
26 Apr 15	81,6 kg	Recht gut
15 Feb 15	83,9 kg	Recht gut
08 Feb 15	84,5 kg	Recht gut
05 Feb 15	84,8 kg	Recht gut
03 Feb 15	85,6 kg	Recht gut
02 Feb 15	85,8 kg	Recht gut
26 Jan 15	86,5 kg	Recht gut
19 Jan 15	87,5 kg	Recht gut
12 Jan 15	89,4 kg	Recht gut
17 Feb 14	88,0 kg	100%
10 Feb 14	88,5 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Mrz 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 93,0 kg
27 Aug 12	83,7 kg	Recht gut
25 Jun 12	83,0 kg	Recht gut
31 Mai 12	83,2 kg	Recht gut
23 Feb 12	81,5 kg	Recht gut
09 Jan 12	83,9 kg	Recht gut
25 Sep 11	80,6 kg	Recht gut
21 Sep 11	81,4 kg	Recht gut
14 Sep 11	82,5 kg	Recht gut
13 Sep 11	83,0 kg	Recht gut
06 Sep 11	84,8 kg	Recht gut
30 Aug 11	88,5 kg	Recht gut
23 Aug 11	90,3 kg	Recht gut
22 Aug 11	91,6 kg	Recht gut
20 Mrz 11	93,0 kg	Nicht zutreffend