Startdatum: 01 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 76 kg
06 Apr 20	69,5 kg	Recht gut
08 Nov 19	68 kg	Recht gut
03 Nov 19	69,2 kg	Recht gut
06 Jul 19	68 kg	Recht gut
16 Apr 19	65,8 kg	Recht gut
15 Apr 19	66,9 kg	Recht gut
02 Mrz 19	64,8 kg	Recht gut
07 Jan 19	63,6 kg	Recht gut
06 Jan 19	62,8 kg	Recht gut
08 Dez 18	61,5 kg	Recht gut
02 Dez 18	61,7 kg	Recht gut
04 Nov 18	62,4 kg	Recht gut
20 Okt 18	62,2 kg	Recht gut
13 Okt 18	62,5 kg	Recht gut
21 Sep 18	62,3 kg	Recht gut
19 Sep 18	61,1 kg	Recht gut
18 Sep 18	61,6 kg	Recht gut
17 Sep 18	61,9 kg	Recht gut
16 Sep 18	62,8 kg	Recht gut
11 Sep 18	62,5 kg	Recht gut
08 Sep 18	62,2 kg	Recht gut
03 Sep 18	62 kg	Recht gut
02 Sep 18	62 kg	Recht gut
01 Sep 18	61,8 kg	Recht gut
31 Aug 18	61,9 kg	Recht gut
30 Aug 18	62,5 kg	Recht gut
29 Aug 18	62,7 kg	Recht gut
28 Aug 18	63 kg	Recht gut
27 Aug 18	62,5 kg	Recht gut
26 Aug 18	62,5 kg	Recht gut
25 Aug 18	62,5 kg	Recht gut
24 Aug 18	63 kg	Recht gut
22 Aug 18	64,2 kg	Recht gut
29 Apr 18	63,3 kg	Recht gut
27 Apr 18	64,5 kg	Recht gut
24 Jan 18	61,5 kg	Recht gut
19 Jan 18	62,3 kg	Recht gut
18 Jan 18	62,6 kg	Recht gut
27 Okt 17	62,9 kg	Recht gut
24 Sep 17	62,5 kg	Recht gut
04 Sep 17	63 kg	Recht gut
16 Jul 17	63,7 kg	Recht gut
13 Jul 17	63,5 kg	Recht gut
12 Jul 17	63,9 kg	Recht gut
09 Jul 17	64,5 kg	Recht gut
08 Jul 17	64,4 kg	Recht gut
25 Jun 17	64,8 kg	Recht gut
24 Jun 17	64,5 kg	Recht gut
23 Jun 17	65,3 kg	Recht gut
22 Jun 17	65,5 kg	Recht gut
21 Jun 17	65,7 kg	Recht gut
20 Jun 17	66 kg	Recht gut
19 Jun 17	66,3 kg	Recht gut
18 Jun 17	67 kg	Recht gut
17 Jun 17	66,5 kg	Recht gut
05 Jun 17	67 kg	Recht gut
18 Sep 16	68,5 kg	Recht gut
07 Sep 16	68,7 kg	Recht gut
06 Sep 16	68,9 kg	Recht gut
26 Aug 16	69,4 kg	Recht gut
24 Aug 16	69,6 kg	Recht gut
22 Aug 16	70,1 kg	Recht gut
11 Aug 16	68,2 kg	Recht gut
10 Aug 16	68,6 kg	Recht gut
05 Aug 16	69,7 kg	Recht gut
03 Aug 16	70 kg	Recht gut
01 Aug 16	71,4 kg	Recht gut
01 Jul 16	76 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 67 kg
27 Mai 16	71,5 kg	Recht gut
24 Mai 16	72,2 kg	Recht gut
15 Mai 16	71,7 kg	Recht gut
28 Apr 16	70,4 kg	Recht gut
27 Apr 16	70,6 kg	Recht gut
26 Apr 16	70,6 kg	Recht gut
25 Apr 16	70,9 kg	Recht gut
24 Apr 16	70,6 kg	Recht gut
22 Apr 16	71,2 kg	Recht gut
21 Apr 16	71,4 kg	Recht gut
20 Apr 16	71,5 kg	Recht gut
19 Apr 16	71,7 kg	Recht gut
11 Apr 16	71,5 kg	Recht gut
03 Mrz 16	70,6 kg	Recht gut
02 Mrz 16	70,7 kg	Recht gut
01 Mrz 16	70,8 kg	Recht gut
28 Feb 16	71,8 kg	Recht gut
18 Feb 16	70,4 kg	Recht gut
17 Feb 16	70,9 kg	Recht gut
16 Feb 16	71,4 kg	Recht gut
15 Feb 16	71,8 kg	Recht gut
09 Feb 16	71,2 kg	Recht gut
07 Feb 16	70,8 kg	Recht gut
03 Feb 16	70 kg	Recht gut
02 Feb 16	70,3 kg	Recht gut
01 Feb 16	70,5 kg	Recht gut
31 Jan 16	70,7 kg	Recht gut
30 Jan 16	70,5 kg	Recht gut
28 Jan 16	70,3 kg	Recht gut
27 Jan 16	70,5 kg	Recht gut
26 Jan 16	70,9 kg	Recht gut
24 Jan 16	71 kg	Recht gut
23 Jan 16	71,5 kg	Recht gut
22 Jan 16	71,8 kg	Recht gut
21 Jan 16	72,2 kg	Recht gut
19 Jan 16	72,7 kg	Recht gut
18 Jan 16	73 kg	Recht gut
16 Jan 16	73,5 kg	Recht gut
14 Jan 16	67 kg	Recht gut