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Gewichtsverlauf

ッPepp's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 15 Okt 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 99 kg
18 Sep 24 99 kg Recht gut
12 Sep 24 99,2 kg Recht gut
17 Aug 24 98,7 kg Recht gut
09 Jul 24 98,8 kg Recht gut
24 Jun 24 98,8 kg Recht gut
09 Mai 24 99,1 kg Recht gut
08 Mai 24 98,8 kg Recht gut
04 Mai 24 99,9 kg Recht gut
13 Apr 24 99,1 kg Recht gut
30 Mrz 24 99,7 kg Recht gut
29 Mrz 24 101 kg Recht gut
28 Mrz 24 101,3 kg Recht gut
06 Mrz 24 99,2 kg Recht gut
05 Mrz 24 99,9 kg Recht gut
22 Feb 24 100,6 kg Recht gut
24 Jan 24 99,2 kg Recht gut
04 Jan 24 97,4 kg Recht gut
26 Dez 23 97,5 kg Recht gut
23 Dez 23 97,9 kg Recht gut
09 Dez 23 97 kg Recht gut
06 Dez 23 97,8 kg Recht gut
19 Nov 23 98,2 kg Recht gut
03 Nov 23 98,1 kg Recht gut
21 Okt 23 98,1 kg Recht gut
11 Okt 23 98,2 kg Recht gut
09 Okt 23 98,7 kg Recht gut
23 Sep 23 97,2 kg Recht gut
22 Sep 23 97,5 kg Recht gut
16 Sep 23 97,5 kg Recht gut
15 Sep 23 97 kg Recht gut
13 Sep 23 97,5 kg Recht gut
12 Sep 23 97,9 kg Recht gut
07 Sep 23 98,5 kg Recht gut
30 Aug 23 101 kg Recht gut
26 Aug 23 99,6 kg Recht gut
24 Aug 23 100,5 kg Recht gut
16 Aug 23 100,2 kg Recht gut
25 Jul 23 100,3 kg Recht gut
24 Jul 23 101,3 kg Recht gut
08 Mai 23 94,9 kg Recht gut
24 Mrz 23 91,4 kg Recht gut
21 Mrz 23 91,9 kg Recht gut
17 Mrz 23 92,5 kg Recht gut
05 Feb 23 93,8 kg Recht gut
18 Dez 22 90,9 kg Recht gut
27 Nov 22 91,1 kg Recht gut
06 Nov 22 90,9 kg Recht gut
11 Sep 22 88,5 kg Recht gut
09 Sep 22 88 kg Recht gut
30 Aug 22 89,6 kg Recht gut
11 Aug 22 88,3 kg Recht gut
26 Jul 22 88 kg Recht gut
25 Jul 22 89,8 kg Recht gut
19 Jul 22 88,3 kg Recht gut
18 Jul 22 87,1 kg Recht gut
16 Jul 22 88,7 kg Recht gut
02 Jul 22 87,2 kg Recht gut
01 Jul 22 88,2 kg Recht gut
28 Jun 22 88,5 kg Recht gut
20 Jun 22 87,5 kg Recht gut
16 Jun 22 89,2 kg Recht gut
06 Jun 22 87,5 kg Recht gut
01 Jun 22 87,8 kg Recht gut
21 Mai 22 87,4 kg Recht gut
12 Mai 22 87,9 kg Recht gut
11 Mai 22 87,7 kg Recht gut
28 Apr 22 87,7 kg Recht gut
26 Apr 22 88 kg Recht gut
12 Apr 22 87,2 kg Recht gut
04 Apr 22 85,9 kg Recht gut
17 Mrz 22 83,6 kg Recht gut
28 Feb 22 83,5 kg Recht gut
20 Feb 22 84 kg Recht gut
09 Feb 22 81,5 kg Recht gut
03 Feb 22 82,4 kg Recht gut
31 Jan 22 81,6 kg Recht gut
24 Jan 22 80,9 kg Recht gut
22 Jan 22 79,9 kg Recht gut
21 Jan 22 80,3 kg Recht gut
18 Jan 22 80,7 kg Recht gut
16 Jan 22 81,3 kg Recht gut
15 Jan 22 81,7 kg Recht gut
11 Jan 22 82,3 kg Recht gut
05 Jan 22 81,7 kg Recht gut
30 Dez 21 80,9 kg Recht gut
29 Dez 21 79,8 kg Recht gut
26 Dez 21 80 kg Recht gut
24 Dez 21 79,7 kg Recht gut
19 Dez 21 80,2 kg Recht gut
18 Dez 21 79,9 kg Recht gut
16 Dez 21 79,6 kg Recht gut
14 Dez 21 80,6 kg Recht gut
12 Dez 21 80,2 kg Recht gut
11 Dez 21 80,7 kg Recht gut
08 Dez 21 80,3 kg Recht gut
07 Dez 21 81,3 kg Recht gut
05 Dez 21 80,2 kg Recht gut
02 Dez 21 79,7 kg Recht gut
01 Dez 21 79,1 kg Recht gut
30 Nov 21 79,6 kg Recht gut
29 Nov 21 80,8 kg Recht gut
28 Nov 21 81,4 kg Recht gut
22 Nov 21 81,1 kg Recht gut
18 Nov 21 80 kg Recht gut
13 Nov 21 80,5 kg Recht gut
12 Nov 21 80,8 kg Recht gut
11 Nov 21 80,2 kg Recht gut
09 Nov 21 80,5 kg Recht gut
06 Nov 21 81,1 kg Recht gut
05 Nov 21 82 kg Recht gut
04 Nov 21 81,5 kg Recht gut
02 Nov 21 82 kg Recht gut
31 Okt 21 82,4 kg Recht gut
28 Okt 21 82,9 kg Recht gut
14 Okt 21 82,8 kg Recht gut
11 Okt 21 83,5 kg Recht gut
08 Okt 21 82,7 kg Recht gut
07 Okt 21 83 kg Recht gut
06 Okt 21 83,9 kg Recht gut
03 Okt 21 82,8 kg Recht gut
02 Okt 21 83,3 kg Recht gut
01 Okt 21 83,8 kg Recht gut
29 Sep 21 82,4 kg Recht gut
25 Sep 21 83,1 kg Recht gut
24 Sep 21 82,6 kg Recht gut
21 Sep 21 82,7 kg Recht gut
19 Sep 21 82,3 kg Recht gut
18 Sep 21 82,3 kg Recht gut
17 Sep 21 82,5 kg Recht gut
15 Sep 21 82,5 kg Recht gut
14 Sep 21 83,5 kg Recht gut
10 Sep 21 82,8 kg Recht gut
09 Sep 21 83,3 kg Recht gut
08 Sep 21 83,7 kg Recht gut
07 Sep 21 83,7 kg Recht gut
05 Sep 21 84,8 kg Recht gut
04 Sep 21 84,3 kg Recht gut
03 Sep 21 83,6 kg Recht gut
02 Sep 21 83,8 kg Recht gut
01 Sep 21 84,1 kg Recht gut
31 Aug 21 84,9 kg Recht gut
30 Aug 21 84,5 kg Recht gut
28 Aug 21 84,2 kg Recht gut
26 Aug 21 83,7 kg Recht gut
25 Aug 21 83,9 kg Recht gut
24 Aug 21 84,4 kg Recht gut
23 Aug 21 85,1 kg Recht gut
22 Aug 21 85,4 kg Recht gut
19 Aug 21 85 kg Recht gut
18 Aug 21 85,5 kg Recht gut
17 Aug 21 85 kg Recht gut
16 Aug 21 85,7 kg Recht gut
15 Aug 21 87,1 kg Recht gut
14 Aug 21 86,4 kg Recht gut
12 Aug 21 85,8 kg Recht gut
11 Aug 21 85,2 kg Recht gut
10 Aug 21 85,9 kg Recht gut
09 Aug 21 86,6 kg Recht gut
08 Aug 21 87,1 kg Recht gut
07 Aug 21 87,8 kg Recht gut
06 Aug 21 86,9 kg Recht gut
05 Aug 21 85,9 kg Recht gut
04 Aug 21 86 kg Recht gut
03 Aug 21 85,7 kg Recht gut
02 Aug 21 86,3 kg Recht gut
01 Aug 21 86,4 kg Recht gut
31 Jul 21 86,7 kg Recht gut
30 Jul 21 87 kg Recht gut
29 Jul 21 87,9 kg Recht gut
27 Jul 21 88 kg Recht gut
26 Jul 21 87,8 kg Recht gut
25 Jul 21 87,7 kg Recht gut
24 Jul 21 87,7 kg Recht gut
23 Jul 21 88,5 kg Recht gut
22 Jul 21 88,8 kg Recht gut
21 Jul 21 88,9 kg Recht gut
19 Jul 21 89,7 kg Recht gut
13 Jul 21 89,2 kg Recht gut
03 Jul 21 89,7 kg Recht gut
28 Jun 21 90,8 kg Recht gut
14 Jun 21 89,3 kg Recht gut
13 Jun 21 89,5 kg Recht gut
07 Jun 21 89,9 kg Recht gut
26 Mai 21 90,9 kg Recht gut
25 Mai 21 91,4 kg Recht gut
12 Mai 21 90,6 kg Recht gut
29 Apr 21 91,5 kg Recht gut
25 Apr 21 91,4 kg Recht gut
24 Apr 21 91,7 kg Recht gut
15 Apr 21 91,8 kg Recht gut
14 Apr 21 91,9 kg Recht gut
09 Apr 21 90,9 kg Recht gut
04 Apr 21 91,1 kg Recht gut
17 Mrz 21 91,1 kg Recht gut
16 Mrz 21 91,9 kg Recht gut
13 Mrz 21 90 kg Recht gut
12 Mrz 21 90,9 kg Recht gut
11 Mrz 21 90,4 kg Recht gut
10 Mrz 21 90,4 kg Recht gut
07 Mrz 21 90,7 kg Recht gut
05 Mrz 21 91,5 kg Recht gut
02 Mrz 21 91,5 kg Recht gut
01 Mrz 21 91,9 kg Recht gut
28 Feb 21 92,3 kg Recht gut
24 Feb 21 91,3 kg Recht gut
23 Feb 21 91,6 kg Recht gut
22 Feb 21 91,9 kg Recht gut
17 Feb 21 92,6 kg Recht gut
01 Feb 21 90,6 kg Recht gut
29 Jan 21 89,6 kg Recht gut
28 Jan 21 88,9 kg Recht gut
27 Jan 21 89,7 kg Recht gut
24 Jan 21 89,8 kg Recht gut
23 Jan 21 90,7 kg Recht gut
20 Jan 21 92,2 kg Recht gut
16 Jan 21 91,8 kg Recht gut
14 Jan 21 91 kg Recht gut
12 Jan 21 91 kg Recht gut
11 Jan 21 91,4 kg Recht gut
27 Dez 20 88,8 kg Recht gut
25 Dez 20 89 kg Recht gut
10 Dez 20 90 kg Recht gut
28 Nov 20 88,7 kg Recht gut
24 Nov 20 90 kg Recht gut
19 Nov 20 90,2 kg Recht gut
17 Nov 20 90,4 kg Recht gut
16 Nov 20 90,9 kg Recht gut
15 Nov 20 89,9 kg Recht gut
12 Nov 20 90,3 kg Recht gut
10 Nov 20 89,2 kg Recht gut
09 Nov 20 89,5 kg Recht gut
08 Nov 20 89,3 kg Recht gut
07 Nov 20 88,5 kg Recht gut
06 Nov 20 89,2 kg Recht gut
05 Nov 20 89,5 kg Recht gut
03 Nov 20 89,9 kg Recht gut
02 Nov 20 89,2 kg Recht gut
31 Okt 20 90 kg Recht gut
30 Okt 20 90,9 kg Recht gut
22 Okt 20 90,7 kg Recht gut
16 Okt 20 92,2 kg Recht gut
10 Okt 20 92,3 kg Recht gut
08 Okt 20 92 kg Recht gut
03 Okt 20 92,7 kg Recht gut
30 Sep 20 93,1 kg Recht gut
29 Sep 20 94 kg Recht gut
21 Sep 20 92,6 kg Recht gut
18 Sep 20 91,8 kg Recht gut
09 Sep 20 91 kg Recht gut
06 Sep 20 91,4 kg Recht gut
05 Sep 20 91,1 kg Recht gut
04 Sep 20 91,7 kg Recht gut
28 Aug 20 91,3 kg Recht gut
25 Aug 20 90,6 kg Recht gut
23 Aug 20 90,2 kg Recht gut
20 Aug 20 92,2 kg Recht gut
18 Aug 20 91,3 kg Recht gut
12 Aug 20 93 kg Recht gut
11 Aug 20 92,3 kg Recht gut
09 Aug 20 91,6 kg Recht gut
06 Aug 20 91,5 kg Recht gut
05 Aug 20 92,7 kg Recht gut
04 Aug 20 92,7 kg Recht gut
30 Jul 20 92 kg Recht gut
29 Jul 20 92,6 kg Recht gut
28 Jul 20 92 kg Recht gut
27 Jul 20 92,5 kg Recht gut
23 Jul 20 94,1 kg Recht gut
20 Jul 20 92,5 kg Recht gut
17 Jul 20 91 kg Recht gut
16 Jul 20 91,2 kg Recht gut
15 Jul 20 91,3 kg Recht gut
11 Jul 20 93,1 kg Recht gut
09 Jul 20 92,6 kg Recht gut
07 Jul 20 93,3 kg Recht gut
23 Jun 20 89,9 kg Recht gut
21 Jun 20 90,2 kg Recht gut
19 Jun 20 89,9 kg Recht gut
18 Jun 20 89,9 kg Recht gut
17 Jun 20 90,7 kg Recht gut
15 Jun 20 90,1 kg Recht gut
14 Jun 20 89,9 kg Recht gut
13 Jun 20 90,1 kg Recht gut
12 Jun 20 90,4 kg Recht gut
11 Jun 20 90,6 kg Recht gut
10 Jun 20 91,5 kg Recht gut
08 Jun 20 90,9 kg Recht gut
07 Jun 20 90,5 kg Recht gut
06 Jun 20 90,3 kg Recht gut
05 Jun 20 91,3 kg Recht gut
03 Jun 20 91,4 kg Recht gut
02 Jun 20 90,9 kg Recht gut
01 Jun 20 92,5 kg Recht gut
31 Mai 20 92,2 kg Recht gut
30 Mai 20 92,2 kg Recht gut
29 Mai 20 92,7 kg Recht gut
28 Mai 20 93,9 kg Recht gut
27 Mai 20 92,1 kg Recht gut
25 Mai 20 90,9 kg Recht gut
24 Mai 20 91,6 kg Recht gut
23 Mai 20 91,1 kg Recht gut
21 Mai 20 91,3 kg Recht gut
20 Mai 20 91 kg Recht gut
19 Mai 20 91,4 kg Recht gut
17 Mai 20 90,8 kg Recht gut
16 Mai 20 91,2 kg Recht gut
15 Mai 20 91,2 kg Recht gut
14 Mai 20 90,7 kg Recht gut
13 Mai 20 90,6 kg Recht gut
12 Mai 20 91,4 kg Recht gut
11 Mai 20 92,1 kg Recht gut
09 Mai 20 90,7 kg Recht gut
08 Mai 20 91,5 kg Recht gut
07 Mai 20 90,9 kg Recht gut
06 Mai 20 91,3 kg Recht gut
05 Mai 20 91,7 kg Recht gut
04 Mai 20 92,3 kg Recht gut
03 Mai 20 92,9 kg Recht gut
02 Mai 20 92,1 kg Recht gut
01 Mai 20 92,4 kg Recht gut
30 Apr 20 93,3 kg Recht gut
29 Apr 20 91,6 kg Recht gut
28 Apr 20 91,4 kg Recht gut
27 Apr 20 91,1 kg Recht gut
25 Apr 20 91,1 kg Recht gut
24 Apr 20 91,5 kg Recht gut
23 Apr 20 91,9 kg Recht gut
21 Apr 20 92,6 kg Recht gut
20 Apr 20 93,3 kg Recht gut
18 Apr 20 94,4 kg Recht gut
17 Apr 20 92,9 kg Recht gut
16 Apr 20 92,4 kg Recht gut
15 Apr 20 92,1 kg Recht gut
14 Apr 20 91,2 kg Recht gut
13 Apr 20 91,2 kg Recht gut
12 Apr 20 91,2 kg Recht gut
11 Apr 20 91,7 kg Recht gut
10 Apr 20 92 kg Recht gut
09 Apr 20 92,8 kg Recht gut
08 Apr 20 92,3 kg Recht gut
07 Apr 20 91,6 kg Recht gut
06 Apr 20 91,1 kg Recht gut
05 Apr 20 91,4 kg Recht gut
04 Apr 20 92,3 kg Recht gut
03 Apr 20 92,4 kg Recht gut
02 Apr 20 93,2 kg Recht gut
01 Apr 20 94,3 kg Recht gut
30 Mrz 20 93,6 kg Recht gut
27 Mrz 20 93 kg Recht gut
26 Mrz 20 93,5 kg Recht gut
25 Mrz 20 94,5 kg Recht gut
22 Mrz 20 93,3 kg Recht gut
21 Mrz 20 93,3 kg Recht gut
20 Mrz 20 93,8 kg Recht gut
19 Mrz 20 94,2 kg Recht gut
18 Mrz 20 95,1 kg Recht gut
16 Mrz 20 93,9 kg Recht gut
15 Mrz 20 94,4 kg Recht gut
11 Mrz 20 93,6 kg Recht gut
09 Mrz 20 92,7 kg Recht gut
08 Mrz 20 92,7 kg Recht gut
07 Mrz 20 93 kg Recht gut
06 Mrz 20 92,7 kg Recht gut
05 Mrz 20 93,2 kg Recht gut
04 Mrz 20 93,2 kg Recht gut
03 Mrz 20 93,5 kg Recht gut
02 Mrz 20 93,5 kg Recht gut
01 Mrz 20 93,3 kg Recht gut
29 Feb 20 94,2 kg Recht gut
28 Feb 20 94,2 kg Recht gut
27 Feb 20 94,7 kg Recht gut
26 Feb 20 95,6 kg Recht gut
25 Feb 20 95,6 kg Recht gut
24 Feb 20 94,8 kg Recht gut
23 Feb 20 94,8 kg Recht gut
22 Feb 20 95,5 kg Recht gut
21 Feb 20 96 kg Recht gut
20 Feb 20 96,7 kg Recht gut
19 Feb 20 96,2 kg Recht gut
18 Feb 20 96,7 kg Recht gut
16 Feb 20 96,1 kg Recht gut
15 Feb 20 96,5 kg Recht gut
14 Feb 20 97 kg Recht gut
11 Feb 20 96,5 kg Recht gut
10 Feb 20 96,5 kg Recht gut
07 Feb 20 94,8 kg Recht gut
06 Feb 20 95,9 kg Recht gut
05 Feb 20 96,5 kg Recht gut
01 Feb 20 97,1 kg Recht gut
31 Jan 20 96,5 kg Recht gut
30 Jan 20 96,7 kg Recht gut
29 Jan 20 97,1 kg Recht gut
26 Jan 20 97,5 kg Recht gut
25 Jan 20 98 kg Recht gut
24 Jan 20 96,9 kg Recht gut
23 Jan 20 96,6 kg Recht gut
22 Jan 20 96,7 kg Recht gut
20 Jan 20 97,3 kg Recht gut
19 Jan 20 97,6 kg Recht gut
18 Jan 20 98,2 kg Recht gut
17 Jan 20 98,7 kg Recht gut
16 Jan 20 100,7 kg Recht gut
08 Apr 19 90,5 kg Recht gut
05 Apr 19 91 kg Recht gut
04 Apr 19 92,2 kg Recht gut
25 Jan 19 88,9 kg Recht gut
20 Jan 19 90 kg Recht gut
11 Jan 19 91,3 kg Recht gut
09 Jan 19 91,7 kg Recht gut
30 Dez 18 89,3 kg Schlecht
24 Dez 18 89,7 kg Recht gut
23 Dez 18 89,9 kg Recht gut
20 Dez 18 90,2 kg Recht gut
19 Dez 18 90,8 kg Recht gut
18 Dez 18 91,8 kg Recht gut
12 Dez 18 89,9 kg Recht gut
10 Dez 18 90,7 kg Recht gut
09 Dez 18 90,8 kg Recht gut
07 Dez 18 90,9 kg Recht gut
05 Dez 18 90,9 kg Recht gut
02 Dez 18 92 kg Recht gut
01 Dez 18 91,8 kg Recht gut
30 Nov 18 92,2 kg Recht gut
28 Nov 18 92,7 kg Recht gut
02 Nov 18 93,1 kg Recht gut
15 Okt 18 99 kg Recht gut


Startdatum: 26 Mai 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 89 kg
28 Apr 18 89 kg Recht gut
17 Feb 18 86,2 kg Recht gut
13 Jan 18 88,2 kg Recht gut
09 Dez 17 86,1 kg Recht gut
06 Dez 17 84,5 kg Recht gut
15 Aug 17 87,7 kg Recht gut
24 Jun 17 85,5 kg Recht gut
07 Jun 17 87,1 kg Recht gut
06 Mai 17 87,1 kg Recht gut
20 Apr 17 88 kg Recht gut
13 Mrz 17 90,2 kg Recht gut
02 Mrz 17 91 kg Recht gut
27 Okt 16 93,6 kg Recht gut
17 Sep 16 95,8 kg Recht gut
15 Sep 16 96,2 kg Recht gut
10 Sep 16 96,2 kg Recht gut
08 Sep 16 95,3 kg Recht gut
07 Sep 16 95,6 kg Recht gut
03 Sep 16 96,8 kg Recht gut
24 Aug 16 97,6 kg Recht gut
19 Jul 16 101,5 kg Recht gut
30 Jun 16 102,8 kg Recht gut
29 Jun 16 103 kg Recht gut
28 Jun 16 103,6 kg Recht gut
27 Jun 16 103,2 kg Recht gut
24 Jun 16 103 kg Recht gut
23 Jun 16 103,8 kg Recht gut
22 Jun 16 104,6 kg Recht gut
14 Jun 16 103,2 kg Recht gut
13 Jun 16 103,4 kg Recht gut
11 Jun 16 104,1 kg Recht gut
09 Jun 16 104,2 kg Recht gut
08 Jun 16 103,8 kg Recht gut
07 Jun 16 104,7 kg Recht gut
05 Jun 16 106,3 kg Schlecht
14 Feb 15 97,1 kg Recht gut
13 Feb 15 98 kg Recht gut
12 Feb 15 98,3 kg Recht gut
11 Feb 15 99,9 kg Recht gut
10 Feb 15 100 kg Recht gut
15 Dez 14 94,7 kg Recht gut
20 Okt 14 90,9 kg Recht gut
16 Jul 14 89,7 kg Recht gut
10 Jul 14 90,3 kg Recht gut
01 Jun 14 87,2 kg Recht gut
29 Mai 14 87,5 kg Recht gut
26 Mai 14 89 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 01 Okt 11
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 88 kg
06 Mai 14 89,2 kg Recht gut
30 Apr 14 89,9 kg Recht gut
28 Apr 14 90 kg Recht gut
25 Apr 14 90,7 kg Recht gut
19 Mrz 14 91 kg Recht gut
16 Mrz 14 91,4 kg Recht gut
27 Feb 14 92 kg Recht gut
26 Feb 14 92,1 kg Recht gut
25 Feb 14 92,5 kg Recht gut
20 Jan 14 92,1 kg Recht gut
19 Dez 13 86,8 kg Recht gut
18 Dez 13 86,9 kg Recht gut
17 Dez 13 87,5 kg Recht gut
05 Dez 13 88,1 kg Recht gut
04 Dez 13 88,6 kg Recht gut
29 Nov 13 87,2 kg Recht gut
27 Nov 13 86,8 kg Recht gut
26 Nov 13 87,8 kg Recht gut
23 Nov 13 88 kg Recht gut
22 Nov 13 87,6 kg Recht gut
21 Nov 13 87,8 kg Recht gut
20 Nov 13 88,1 kg Recht gut
19 Nov 13 88,3 kg Recht gut
18 Nov 13 88,4 kg Recht gut
17 Nov 13 87,7 kg Recht gut
16 Nov 13 88,1 kg Recht gut
15 Nov 13 88,7 kg Recht gut
14 Nov 13 90 kg Recht gut
13 Nov 13 91 kg Recht gut
12 Nov 13 90,5 kg Recht gut
27 Okt 13 86 kg Recht gut


Startdatum: 19 Feb 13
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 85,5 kg
04 Okt 13 87,4 kg Recht gut
03 Okt 13 87,9 kg Recht gut
19 Sep 13 88,8 kg Recht gut
18 Sep 13 88,7 kg Recht gut
17 Sep 13 89 kg Recht gut
20 Aug 13 85,4 kg Recht gut
19 Aug 13 85,9 kg Recht gut
18 Aug 13 86,2 kg Recht gut
08 Aug 13 86,4 kg Recht gut
05 Aug 13 87,2 kg Recht gut
11 Jul 13 83,7 kg Recht gut
10 Jul 13 85 kg Recht gut
25 Apr 13 80,9 kg Recht gut
10 Apr 13 82,4 kg Recht gut
05 Apr 13 81,1 kg Recht gut
03 Apr 13 82,2 kg Recht gut
30 Mrz 13 80,5 kg Recht gut
29 Mrz 13 80,3 kg Recht gut
23 Mrz 13 81 kg Recht gut
22 Mrz 13 81,2 kg Recht gut
21 Mrz 13 81,1 kg Recht gut
20 Mrz 13 81,7 kg Recht gut
18 Mrz 13 82,1 kg Recht gut
17 Mrz 13 82,9 kg Recht gut
16 Mrz 13 82,7 kg Recht gut
14 Mrz 13 82,2 kg Recht gut
13 Mrz 13 83,4 kg Recht gut
10 Mrz 13 82,8 kg Recht gut
09 Mrz 13 83,5 kg Recht gut
07 Mrz 13 81,6 kg Recht gut
05 Mrz 13 82,2 kg Recht gut
04 Mrz 13 81,9 kg Recht gut
03 Mrz 13 82,1 kg Recht gut
02 Mrz 13 82,6 kg Recht gut
01 Mrz 13 82,9 kg Recht gut
28 Feb 13 83,3 kg Recht gut
27 Feb 13 84,1 kg Recht gut
25 Feb 13 84 kg Recht gut
24 Feb 13 85 kg Recht gut
22 Feb 13 84,1 kg Recht gut
19 Feb 13 85,5 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 24 Nov 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 82,3 kg
18 Feb 13 85,3 kg Recht gut
04 Feb 13 82,8 kg Recht gut
28 Jan 13 82,9 kg Recht gut
24 Jan 13 83,2 kg Recht gut
17 Jan 13 83,3 kg Recht gut
12 Jan 13 82 kg Recht gut
21 Dez 12 80,5 kg Recht gut
19 Dez 12 80,6 kg Recht gut
16 Dez 12 80,8 kg Recht gut
15 Dez 12 81 kg Recht gut
14 Dez 12 80,3 kg Recht gut
12 Dez 12 81,5 kg Recht gut
09 Dez 12 83,1 kg Recht gut
08 Dez 12 81,3 kg Recht gut
07 Dez 12 81,1 kg Recht gut
06 Dez 12 80,9 kg Recht gut
05 Dez 12 81,5 kg Recht gut
02 Dez 12 82,6 kg Recht gut
30 Nov 12 81,9 kg Recht gut
26 Nov 12 81,7 kg Recht gut
25 Nov 12 81,9 kg Recht gut
24 Nov 12 82,3 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 22 Nov 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 82,7 kg
23 Nov 12 82,3 kg Recht gut
22 Nov 12 82,7 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 21 Nov 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 83,7 kg
21 Nov 12 83,7 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 09 Okt 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 84,4 kg
20 Nov 12 83,2 kg Recht gut
17 Nov 12 82,2 kg Recht gut
15 Nov 12 83 kg Recht gut
14 Nov 12 83,2 kg Recht gut
31 Okt 12 82,3 kg Nicht zutreffend
16 Okt 12 82 kg Schlecht
12 Okt 12 81,5 kg Recht gut
10 Okt 12 82,2 kg Recht gut
09 Okt 12 84,4 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 01 Okt 11
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 88 kg
11 Sep 12 79,4 kg Recht gut
01 Sep 12 78,8 kg Recht gut
30 Aug 12 79,2 kg Recht gut
25 Aug 12 79,7 kg Recht gut
22 Aug 12 79,5 kg Recht gut
20 Aug 12 79,7 kg Recht gut
19 Aug 12 80,8 kg Recht gut
18 Aug 12 81,9 kg Recht gut
16 Aug 12 80,4 kg Recht gut
10 Aug 12 79,5 kg Recht gut
09 Aug 12 79,8 kg Recht gut
08 Aug 12 80,5 kg Recht gut
06 Aug 12 79,2 kg Recht gut
05 Aug 12 80,3 kg Recht gut
04 Aug 12 82,2 kg Recht gut
03 Aug 12 81,5 kg Recht gut
02 Aug 12 80,4 kg Recht gut
31 Jul 12 80,5 kg Recht gut
29 Jul 12 81,7 kg Recht gut
28 Jul 12 80,7 kg Recht gut
27 Jul 12 80,4 kg Recht gut
25 Jul 12 80,5 kg Recht gut
24 Jul 12 80,1 kg Recht gut
23 Jul 12 79,7 kg Recht gut
21 Jul 12 81,4 kg Recht gut
17 Jul 12 80,8 kg Recht gut
16 Jul 12 80,5 kg Recht gut
15 Jul 12 79,9 kg Recht gut
14 Jul 12 80,5 kg Recht gut
13 Jul 12 81,9 kg Recht gut
12 Jul 12 80,3 kg Recht gut
11 Jul 12 80,6 kg Recht gut
09 Jul 12 81,6 kg Recht gut
25 Jun 12 79,7 kg Recht gut
24 Jun 12 79,4 kg Recht gut
23 Jun 12 80,1 kg Recht gut
20 Jun 12 80,6 kg Recht gut
19 Jun 12 79,5 kg Recht gut
17 Jun 12 79,8 kg Recht gut
16 Jun 12 81,8 kg Recht gut
15 Jun 12 81,2 kg Recht gut
13 Jun 12 81,4 kg Recht gut
11 Jun 12 80,4 kg Recht gut
10 Jun 12 80,8 kg Recht gut
09 Jun 12 80,7 kg Recht gut
08 Jun 12 81 kg Recht gut
07 Jun 12 81,9 kg Recht gut
05 Jun 12 81,2 kg Recht gut
03 Jun 12 82,2 kg Recht gut
02 Jun 12 81,4 kg Recht gut
01 Jun 12 81,6 kg Recht gut
31 Mai 12 81,3 kg Recht gut
30 Mai 12 81,1 kg Recht gut
29 Mai 12 81,4 kg Recht gut
28 Mai 12 81,5 kg Recht gut
26 Mai 12 81,8 kg Recht gut
25 Mai 12 81,7 kg Recht gut
24 Mai 12 82,4 kg Recht gut
23 Mai 12 83,4 kg Recht gut
22 Mai 12 83 kg Recht gut
21 Mai 12 82,3 kg Recht gut
20 Mai 12 83 kg Recht gut
19 Mai 12 83,7 kg Recht gut
18 Mai 12 84,3 kg Recht gut
17 Mai 12 85 kg Recht gut
16 Mai 12 85,1 kg Recht gut
14 Mai 12 83,3 kg Recht gut
13 Mai 12 83,8 kg Recht gut
12 Mai 12 84 kg Recht gut
11 Mai 12 84,6 kg Recht gut
10 Mai 12 84,9 kg Recht gut
06 Mai 12 82,3 kg Recht gut
05 Mai 12 82 kg Recht gut
04 Mai 12 82,3 kg Recht gut
03 Mai 12 82,6 kg Recht gut
02 Mai 12 82,9 kg Recht gut
30 Apr 12 82,5 kg Recht gut
28 Apr 12 82,8 kg Recht gut
27 Apr 12 83,8 kg Recht gut
26 Apr 12 84 kg Recht gut
25 Apr 12 84,4 kg Recht gut
22 Apr 12 83,8 kg Recht gut
21 Apr 12 84,4 kg Recht gut
20 Apr 12 84,9 kg Recht gut
19 Apr 12 86,3 kg Recht gut
18 Apr 12 86,5 kg Recht gut
13 Apr 12 85,5 kg Recht gut
11 Apr 12 84,7 kg Recht gut
05 Apr 12 84 kg Recht gut
31 Mrz 12 83,9 kg Recht gut
29 Mrz 12 85,2 kg Recht gut
24 Mrz 12 85,6 kg Recht gut
21 Mrz 12 84,8 kg Recht gut
17 Mrz 12 84,2 kg Recht gut
16 Mrz 12 83,5 kg Recht gut
15 Mrz 12 83,9 kg Recht gut
11 Mrz 12 84,9 kg Recht gut
07 Mrz 12 83,9 kg Recht gut
06 Mrz 12 84,4 kg Recht gut
05 Mrz 12 84,3 kg Recht gut
04 Mrz 12 84,6 kg Recht gut
03 Mrz 12 85 kg Recht gut
02 Mrz 12 84,7 kg Recht gut
29 Feb 12 84,6 kg Recht gut
28 Feb 12 84,6 kg Recht gut
27 Feb 12 85,3 kg Recht gut
26 Feb 12 84,9 kg Recht gut
25 Feb 12 85,2 kg Recht gut
22 Feb 12 86,8 kg Recht gut
18 Feb 12 85,9 kg Recht gut
17 Feb 12 86,1 kg Recht gut
14 Feb 12 87,7 kg Recht gut
22 Jan 12 86,3 kg Recht gut
21 Jan 12 85,9 kg Recht gut
20 Jan 12 86,1 kg Recht gut
15 Jan 12 87,4 kg Recht gut
14 Jan 12 88,2 kg Recht gut
15 Dez 11 87,6 kg Recht gut
20 Okt 11 88,8 kg Recht gut
14 Okt 11 90,2 kg Recht gut
12 Okt 11 88,6 kg Recht gut
03 Okt 11 87,6 kg Recht gut
01 Okt 11 88 kg Recht gut

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