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sonmezererkin
Gewichtsverlauf

sonmezererkin's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Apr 22
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 84,4 kg
06 Jul 24 94,8 kg Recht gut
05 Jul 24 94,8 kg Recht gut
04 Jul 24 95,4 kg Recht gut
02 Jul 24 94,9 kg Recht gut
29 Jun 24 93 kg Recht gut
28 Jun 24 92,4 kg Recht gut
27 Jun 24 93,9 kg Recht gut
26 Jun 24 94,8 kg Recht gut
25 Jun 24 95 kg Recht gut
24 Jun 24 95,4 kg Recht gut
22 Jun 24 95,5 kg Recht gut
04 Jun 24 94,2 kg Recht gut
02 Jun 24 94,3 kg Recht gut
01 Jun 24 94,8 kg Recht gut
30 Mai 24 93,8 kg Recht gut
29 Mai 24 93,5 kg Recht gut
28 Mai 24 93,5 kg Recht gut
27 Mai 24 93,3 kg Recht gut
26 Mai 24 92,2 kg Recht gut
23 Mai 24 92,7 kg Recht gut
21 Mai 24 93,5 kg Recht gut
20 Mai 24 94,1 kg Recht gut
13 Mai 24 94,1 kg Recht gut
08 Mai 24 91 kg Recht gut
07 Mai 24 92,3 kg Recht gut
06 Mai 24 92,6 kg Recht gut
02 Mai 24 89,5 kg Recht gut
01 Mai 24 90,1 kg Recht gut
22 Apr 24 88,9 kg Recht gut
19 Apr 24 88,1 kg Recht gut
18 Apr 24 88 kg Recht gut
17 Apr 24 89,9 kg Recht gut
10 Apr 24 90,6 kg Recht gut
29 Mrz 24 87,1 kg Recht gut
28 Mrz 24 88,5 kg Recht gut
27 Mrz 24 88,7 kg Recht gut
26 Mrz 24 90 kg Recht gut
25 Mrz 24 88 kg Recht gut
07 Mrz 24 86,5 kg Recht gut
06 Mrz 24 86,6 kg Recht gut
05 Mrz 24 86,8 kg Recht gut
01 Mrz 24 86,9 kg Recht gut
29 Feb 24 88,5 kg Recht gut
28 Feb 24 90,4 kg Recht gut
27 Feb 24 89,8 kg Recht gut
25 Feb 24 89 kg Recht gut
24 Feb 24 90 kg Recht gut
23 Feb 24 90,1 kg Recht gut
12 Feb 24 90,7 kg Recht gut
07 Feb 24 90,2 kg Recht gut
06 Feb 24 90,8 kg Recht gut
01 Feb 24 89 kg Recht gut
20 Jan 24 85,9 kg Recht gut
11 Jan 24 84,8 kg Recht gut
02 Jan 24 84,1 kg Recht gut
31 Dez 23 82,8 kg Recht gut
29 Dez 23 85,2 kg Recht gut
27 Dez 23 86 kg Recht gut
26 Dez 23 86,2 kg Recht gut
25 Dez 23 87,1 kg Recht gut
24 Dez 23 87,5 kg Recht gut
23 Dez 23 87,7 kg Recht gut
21 Dez 23 85,6 kg Recht gut
19 Dez 23 85,7 kg Recht gut
16 Dez 23 85,9 kg Recht gut
09 Okt 23 87 kg Recht gut
07 Okt 23 87,5 kg Recht gut
03 Okt 23 87,5 kg Recht gut
01 Okt 23 87,4 kg Recht gut
29 Sep 23 85,4 kg Recht gut
28 Sep 23 86,2 kg Recht gut
26 Sep 23 86,6 kg Recht gut
25 Sep 23 87 kg Recht gut
24 Sep 23 86,6 kg Recht gut
23 Sep 23 86 kg Recht gut
21 Sep 23 87 kg Recht gut
20 Sep 23 84,8 kg Recht gut
19 Sep 23 86,3 kg Recht gut
18 Sep 23 83,9 kg Recht gut
17 Sep 23 83,6 kg Recht gut
16 Sep 23 84,1 kg Recht gut
15 Sep 23 84,6 kg Recht gut
14 Sep 23 83,6 kg Recht gut
12 Sep 23 84,2 kg Recht gut
11 Sep 23 84 kg Recht gut
10 Sep 23 83,5 kg Recht gut
08 Sep 23 82,9 kg Recht gut
07 Sep 23 82,8 kg Recht gut
06 Sep 23 83,2 kg Recht gut
05 Sep 23 82,7 kg Recht gut
04 Sep 23 82,6 kg Recht gut
03 Sep 23 81,7 kg Recht gut
02 Sep 23 81,8 kg Recht gut
01 Sep 23 81,4 kg Recht gut
31 Aug 23 81,3 kg Recht gut
29 Aug 23 81,9 kg Recht gut
27 Aug 23 80,9 kg Recht gut
26 Aug 23 81,2 kg Recht gut
25 Aug 23 80,6 kg Recht gut
24 Aug 23 80,1 kg Recht gut
23 Aug 23 80,4 kg Recht gut
22 Aug 23 80,8 kg Recht gut
21 Aug 23 80,3 kg Recht gut
20 Aug 23 80,5 kg Recht gut
19 Aug 23 80,8 kg Recht gut
18 Aug 23 80,3 kg Recht gut
17 Aug 23 80 kg Recht gut
16 Aug 23 81,7 kg Recht gut
15 Aug 23 81,2 kg Recht gut
13 Aug 23 81,2 kg Recht gut
12 Aug 23 81,7 kg Recht gut
11 Aug 23 81,4 kg Recht gut
10 Aug 23 81,3 kg Recht gut
09 Aug 23 82,1 kg Recht gut
08 Aug 23 82,1 kg Recht gut
07 Aug 23 82,8 kg Recht gut
06 Aug 23 84 kg Recht gut
05 Aug 23 83 kg Recht gut
02 Aug 23 82,7 kg Recht gut
01 Aug 23 82,6 kg Recht gut
30 Jul 23 84 kg Recht gut
29 Jul 23 83,2 kg Recht gut
28 Jul 23 83,5 kg Recht gut
26 Jul 23 84,1 kg Recht gut
25 Jul 23 83,7 kg Recht gut
24 Jul 23 84 kg Recht gut
22 Jul 23 83 kg Recht gut
21 Jul 23 83,5 kg Recht gut
16 Jul 23 83,2 kg Recht gut
15 Jul 23 83 kg Recht gut
14 Jul 23 85,9 kg Recht gut
10 Jul 23 84 kg Recht gut
08 Jul 23 85,1 kg Recht gut
07 Jul 23 85,5 kg Recht gut
05 Jul 23 82,8 kg Recht gut
04 Jul 23 83,5 kg Recht gut
03 Jul 23 85,2 kg Recht gut
02 Jul 23 84,6 kg Recht gut
30 Jun 23 82,5 kg Recht gut
24 Jun 23 83,1 kg Recht gut
24 Mai 23 83,9 kg Recht gut
20 Apr 23 82 kg Recht gut
13 Apr 23 82,8 kg Recht gut
10 Apr 23 83,9 kg Recht gut
08 Apr 23 82,8 kg Recht gut
02 Apr 23 82,1 kg Recht gut
20 Mrz 23 80,7 kg Recht gut
19 Feb 23 81,6 kg Recht gut
16 Feb 23 81 kg Recht gut
12 Feb 23 80,1 kg Recht gut
09 Feb 23 80 kg Recht gut
05 Feb 23 79 kg Recht gut
19 Jan 23 79,4 kg Recht gut
18 Jan 23 80 kg Recht gut
07 Jan 23 79,5 kg Recht gut
31 Dez 22 79,4 kg Recht gut
27 Dez 22 79,5 kg Recht gut
26 Dez 22 79,8 kg Recht gut
24 Dez 22 79 kg Recht gut
23 Dez 22 80,1 kg Recht gut
22 Dez 22 79,3 kg Recht gut
21 Dez 22 79,3 kg Recht gut
19 Dez 22 80,2 kg Recht gut
18 Dez 22 79,9 kg Recht gut
17 Dez 22 79,4 kg Recht gut
15 Dez 22 78,5 kg Recht gut
14 Dez 22 79,6 kg Recht gut
13 Dez 22 79,1 kg Recht gut
12 Dez 22 79,3 kg Recht gut
11 Dez 22 79,6 kg Recht gut
10 Dez 22 79 kg Recht gut
09 Dez 22 78,2 kg Recht gut
08 Dez 22 79,5 kg Recht gut
07 Dez 22 79,2 kg Recht gut
05 Dez 22 79,5 kg Recht gut
03 Dez 22 78,7 kg Recht gut
02 Dez 22 78,9 kg Recht gut
01 Dez 22 79,4 kg Recht gut
30 Nov 22 79,4 kg Recht gut
29 Nov 22 79,8 kg Recht gut
28 Nov 22 80,5 kg Recht gut
26 Nov 22 79,6 kg Recht gut
25 Nov 22 79,8 kg Recht gut
23 Nov 22 79,7 kg Recht gut
22 Nov 22 79,2 kg Recht gut
20 Nov 22 79,9 kg Recht gut
17 Nov 22 80,2 kg Recht gut
13 Nov 22 79,4 kg Recht gut
08 Nov 22 79,9 kg Recht gut
07 Nov 22 79,5 kg Recht gut
06 Nov 22 79,9 kg Recht gut
05 Nov 22 79,5 kg Recht gut
04 Nov 22 79,2 kg Recht gut
01 Nov 22 79 kg Recht gut
31 Okt 22 78,9 kg Recht gut
29 Okt 22 78,9 kg Recht gut
28 Okt 22 79,7 kg Recht gut
27 Okt 22 79,8 kg Recht gut
26 Okt 22 80 kg Recht gut
25 Okt 22 79,1 kg Recht gut
24 Okt 22 79,4 kg Recht gut
23 Okt 22 78,6 kg Recht gut
21 Okt 22 79,1 kg Recht gut
20 Okt 22 79,2 kg Recht gut
18 Okt 22 79,1 kg Recht gut
17 Okt 22 79,4 kg Recht gut
16 Okt 22 78,1 kg Recht gut
15 Okt 22 77,9 kg Recht gut
14 Okt 22 78 kg Recht gut
12 Okt 22 78,4 kg Recht gut
11 Okt 22 78,9 kg Recht gut
10 Okt 22 78,3 kg Recht gut
09 Okt 22 77,5 kg Recht gut
08 Okt 22 78,1 kg Recht gut
07 Okt 22 78,8 kg Recht gut
06 Okt 22 78,3 kg Recht gut
05 Okt 22 78 kg Recht gut
04 Okt 22 78,4 kg Recht gut
03 Okt 22 77,4 kg Recht gut
02 Okt 22 77,2 kg Recht gut
01 Okt 22 77,1 kg Recht gut
30 Sep 22 78,4 kg Recht gut
29 Sep 22 77,5 kg Recht gut
28 Sep 22 76,9 kg Recht gut
27 Sep 22 77,6 kg Recht gut
25 Sep 22 77,3 kg Recht gut
24 Sep 22 76,6 kg Recht gut
23 Sep 22 77,2 kg Recht gut
22 Sep 22 76,9 kg Recht gut
21 Sep 22 76,6 kg Recht gut
18 Sep 22 77,3 kg Recht gut
15 Sep 22 77,5 kg Recht gut
10 Sep 22 76,7 kg Recht gut
09 Sep 22 76,2 kg Recht gut
08 Sep 22 77,3 kg Recht gut
07 Sep 22 76,6 kg Recht gut
04 Sep 22 76,1 kg Recht gut
03 Sep 22 76 kg Recht gut
02 Sep 22 76,5 kg Recht gut
01 Sep 22 76,1 kg Recht gut
28 Aug 22 75,8 kg Recht gut
27 Aug 22 76 kg Recht gut
26 Aug 22 75,5 kg Recht gut
25 Aug 22 75,9 kg Recht gut
23 Aug 22 75,2 kg Recht gut
22 Aug 22 75,4 kg Recht gut
21 Aug 22 74,7 kg Recht gut
20 Aug 22 74,9 kg Recht gut
19 Aug 22 74,6 kg Recht gut
18 Aug 22 75,4 kg Recht gut
17 Aug 22 74,7 kg Recht gut
16 Aug 22 74,2 kg Recht gut
15 Aug 22 74,8 kg Recht gut
14 Aug 22 74,8 kg Recht gut
12 Aug 22 73,6 kg Recht gut
11 Aug 22 73,9 kg Recht gut
10 Aug 22 74,2 kg Recht gut
09 Aug 22 73,7 kg Recht gut
07 Aug 22 74 kg Recht gut
06 Aug 22 72,7 kg Recht gut
05 Aug 22 73 kg Recht gut
04 Aug 22 73,8 kg Recht gut
02 Aug 22 74,6 kg Recht gut
01 Aug 22 75,3 kg Recht gut
31 Jul 22 76,7 kg Recht gut
19 Jul 22 74,5 kg Recht gut
18 Jul 22 75,5 kg Recht gut
16 Jul 22 75,8 kg Recht gut
12 Jul 22 74,3 kg Recht gut
29 Jun 22 76,4 kg Recht gut
21 Jun 22 75,7 kg Recht gut
15 Jun 22 76,7 kg Recht gut
14 Jun 22 76,4 kg Recht gut
13 Jun 22 77,5 kg Recht gut
12 Jun 22 78 kg Recht gut
06 Jun 22 76,2 kg Recht gut
05 Jun 22 77,1 kg Recht gut
04 Jun 22 77,5 kg Recht gut
03 Jun 22 77,5 kg Recht gut
02 Jun 22 76,5 kg Recht gut
01 Jun 22 77,7 kg Recht gut
31 Mai 22 77,4 kg Recht gut
30 Mai 22 78,4 kg Recht gut
29 Mai 22 78,9 kg Recht gut
26 Mai 22 77,6 kg Recht gut
24 Mai 22 78 kg Recht gut
23 Mai 22 78,6 kg Recht gut
22 Mai 22 77,8 kg Recht gut
19 Mai 22 79,2 kg Recht gut
17 Mai 22 77,7 kg Recht gut
16 Mai 22 77,9 kg Recht gut
15 Mai 22 77,8 kg Recht gut
14 Mai 22 78,5 kg Recht gut
13 Mai 22 79,5 kg Recht gut
12 Mai 22 79 kg Recht gut
11 Mai 22 78,7 kg Recht gut
10 Mai 22 79,5 kg Recht gut
08 Mai 22 78,7 kg Recht gut
07 Mai 22 80,2 kg Recht gut
06 Mai 22 80,2 kg Recht gut
04 Mai 22 79,9 kg Recht gut
03 Mai 22 79,5 kg Recht gut
02 Mai 22 79,1 kg Recht gut
01 Mai 22 79,4 kg Recht gut
30 Apr 22 80 kg Recht gut
29 Apr 22 80,1 kg Recht gut
28 Apr 22 81,1 kg Recht gut
24 Apr 22 82,6 kg Recht gut
23 Apr 22 81,8 kg Recht gut
22 Apr 22 81,6 kg Recht gut
21 Apr 22 81,7 kg Recht gut
20 Apr 22 83 kg Recht gut
19 Apr 22 82,5 kg Recht gut
17 Apr 22 83,9 kg Recht gut
16 Apr 22 84,4 kg Nicht zutreffend

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