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jt1anglais
Gewichtsverlauf

jt1anglais's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Sep 10
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 77,1 kg
Startgewicht: 82,6 kg
13 Sep 24 83,6 kg Recht gut
17 Aug 24 83,6 kg Recht gut
27 Jul 24 84,1 kg Recht gut
19 Jul 24 84,3 kg Recht gut
30 Jun 24 85,3 kg Recht gut
10 Mai 24 84,0 kg Recht gut
16 Mrz 24 83,6 kg Recht gut
06 Jan 24 83,1 kg Recht gut
18 Nov 23 81,8 kg Recht gut
21 Okt 23 82,7 kg Recht gut
14 Okt 23 83,0 kg Recht gut
15 Sep 23 82,6 kg Recht gut
01 Sep 23 83,0 kg Recht gut
06 Jul 23 81,4 kg Recht gut
27 Mai 23 81,6 kg Recht gut
13 Mai 23 82,2 kg Recht gut
07 Apr 23 81,4 kg Recht gut
25 Mrz 23 82,1 kg Recht gut
03 Mrz 23 82,6 kg Recht gut
26 Jan 23 81,4 kg Recht gut
07 Jan 23 81,7 kg Recht gut
01 Jan 23 82,6 kg Schlecht
26 Nov 22 80,4 kg Recht gut
29 Okt 22 80,1 kg Recht gut
01 Okt 22 80,2 kg Recht gut
09 Sep 22 80,3 kg Recht gut
20 Aug 22 80,6 kg Recht gut
06 Aug 22 80,6 kg Recht gut
01 Jul 22 80,6 kg Recht gut
03 Jun 22 79,3 kg Recht gut
26 Mai 22 79,7 kg Recht gut
17 Apr 22 79,2 kg Recht gut
11 Mrz 22 78,5 kg Recht gut
27 Feb 22 79,0 kg Recht gut
10 Feb 22 78,7 kg Recht gut
22 Jan 22 78,7 kg Recht gut
07 Jan 22 79,0 kg Recht gut
24 Dez 21 78,9 kg Recht gut
17 Dez 21 79,1 kg Recht gut
11 Dez 21 79,5 kg Recht gut
04 Dez 21 80,0 kg Recht gut
11 Nov 21 78,1 kg Recht gut
06 Nov 21 79,1 kg Recht gut
30 Okt 21 79,6 kg Recht gut
23 Okt 21 79,7 kg Recht gut
26 Sep 21 80,0 kg Recht gut
17 Sep 21 80,1 kg Recht gut
10 Sep 21 80,2 kg Recht gut
28 Aug 21 80,2 kg Recht gut
31 Jul 21 79,7 kg Recht gut
09 Jul 21 79,7 kg Recht gut
18 Jun 21 80,2 kg Recht gut
11 Jun 21 80,2 kg Recht gut
03 Jun 21 80,6 kg Recht gut
06 Mai 21 79,7 kg Recht gut
08 Apr 21 79,8 kg Recht gut
07 Mrz 21 79,0 kg Recht gut
18 Feb 21 79,0 kg Recht gut
28 Jan 21 79,0 kg Recht gut
14 Jan 21 78,7 kg Recht gut
08 Jan 21 79,1 kg Recht gut
18 Dez 20 78,7 kg Recht gut
05 Dez 20 78,6 kg Recht gut
20 Nov 20 78,8 kg Recht gut
31 Okt 20 78,9 kg Recht gut
03 Okt 20 78,7 kg Recht gut
26 Sep 20 78,9 kg Recht gut
11 Sep 20 78,8 kg Recht gut
28 Aug 20 79,7 kg Recht gut
13 Aug 20 79,7 kg Recht gut
18 Jul 20 79,5 kg Recht gut
26 Jun 20 79,6 kg Recht gut
05 Jun 20 79,7 kg Recht gut
22 Mai 20 80,0 kg Recht gut
16 Mai 20 80,6 kg Recht gut
09 Mai 20 80,7 kg Recht gut
25 Apr 20 81,0 kg Recht gut
03 Apr 20 79,5 kg Recht gut
21 Mrz 20 79,6 kg Recht gut
14 Mrz 20 79,7 kg Recht gut
29 Feb 20 80,1 kg Recht gut
31 Jan 20 79,3 kg Recht gut
25 Jan 20 79,7 kg Recht gut
04 Jan 20 79,7 kg Recht gut
21 Dez 19 77,8 kg Recht gut
07 Dez 19 78,3 kg Recht gut
16 Nov 19 78,3 kg Recht gut
09 Nov 19 78,6 kg Recht gut
12 Okt 19 77,7 kg Recht gut
05 Okt 19 78,3 kg Recht gut
14 Sep 19 78,0 kg Recht gut
31 Aug 19 78,2 kg Recht gut
03 Aug 19 78,0 kg Recht gut
29 Jun 19 77,6 kg Recht gut
15 Jun 19 77,3 kg Recht gut
08 Jun 19 77,0 kg Recht gut
01 Jun 19 77,4 kg Recht gut
18 Mai 19 77,3 kg Recht gut
27 Apr 19 76,8 kg Recht gut
20 Apr 19 76,8 kg Recht gut
06 Apr 19 77,1 kg Recht gut
16 Mrz 19 76,8 kg Recht gut
14 Feb 19 75,9 kg Recht gut
09 Feb 19 76,2 kg Recht gut
19 Jan 19 75,8 kg Recht gut
05 Jan 19 76,9 kg Schlecht
22 Dez 18 75,6 kg Recht gut
15 Dez 18 75,4 kg Recht gut
08 Dez 18 75,2 kg Recht gut
30 Nov 18 74,6 kg Recht gut
17 Nov 18 75,3 kg Recht gut
03 Nov 18 74,8 kg Recht gut
20 Okt 18 75,5 kg Recht gut
29 Sep 18 75,7 kg Recht gut
22 Sep 18 76,3 kg Recht gut
14 Sep 18 76,3 kg Recht gut
08 Sep 18 76,5 kg Recht gut
17 Aug 18 75,9 kg Recht gut
10 Aug 18 76,4 kg Recht gut
20 Jul 18 75,7 kg Recht gut
13 Jul 18 75,9 kg Recht gut
23 Jun 18 75,7 kg Recht gut
02 Jun 18 75,5 kg Recht gut
25 Mai 18 75,5 kg Recht gut
19 Mai 18 75,8 kg Recht gut
28 Apr 18 75,3 kg Recht gut
07 Apr 18 74,5 kg Recht gut
01 Apr 18 74,7 kg Recht gut
24 Mrz 18 75,2 kg Recht gut
17 Mrz 18 75,1 kg Recht gut
10 Mrz 18 75,5 kg Recht gut
24 Feb 18 74,8 kg Recht gut
10 Feb 18 74,5 kg Recht gut
03 Feb 18 75,1 kg Recht gut
20 Jan 18 74,8 kg Recht gut
13 Jan 18 75,4 kg Recht gut
06 Jan 18 75,5 kg Recht gut
22 Dez 17 75,0 kg Recht gut
16 Dez 17 75,6 kg Recht gut
08 Dez 17 75,3 kg Recht gut
30 Nov 17 76,0 kg Recht gut
21 Nov 17 76,3 kg Recht gut
18 Nov 17 76,6 kg Recht gut
11 Nov 17 76,8 kg Recht gut
02 Nov 17 77,0 kg Recht gut
21 Okt 17 77,2 kg Recht gut
12 Okt 17 77,7 kg Recht gut
05 Okt 17 78,2 kg Recht gut
29 Sep 17 78,7 kg Recht gut
22 Sep 17 79,2 kg Recht gut
01 Sep 17 79,0 kg Recht gut
24 Aug 17 78,9 kg Recht gut
10 Aug 17 79,4 kg Recht gut
28 Jul 17 79,2 kg Recht gut
14 Jul 17 78,7 kg Recht gut
09 Jul 17 79,3 kg Recht gut
29 Jun 17 79,2 kg Recht gut
23 Jun 17 79,5 kg Recht gut
08 Jun 17 81,3 kg Recht gut
11 Mai 17 80,7 kg Recht gut
22 Apr 17 80,7 kg Recht gut
07 Apr 17 80,5 kg Recht gut
11 Mrz 17 79,8 kg Recht gut
25 Feb 17 79,4 kg Recht gut
04 Feb 17 78,6 kg Recht gut
28 Jan 17 79,5 kg Recht gut
07 Jan 17 79,7 kg Recht gut
24 Dez 16 79,0 kg Recht gut
10 Dez 16 79,9 kg Recht gut
24 Nov 16 79,5 kg Recht gut
28 Okt 16 78,2 kg Recht gut
10 Okt 16 77,9 kg Recht gut
17 Sep 16 77,7 kg Recht gut
03 Sep 16 77,4 kg Recht gut
20 Aug 16 78,0 kg Recht gut
12 Aug 16 79,3 kg Recht gut
30 Jul 16 78,1 kg Recht gut
16 Jul 16 78,0 kg Recht gut
25 Jun 16 77,5 kg Recht gut
18 Jun 16 77,6 kg Recht gut
21 Mai 16 77,6 kg Recht gut
14 Mai 16 77,9 kg Recht gut
07 Mai 16 78,6 kg Recht gut
23 Apr 16 77,8 kg Recht gut
16 Apr 16 77,7 kg Recht gut
26 Mrz 16 78,0 kg Recht gut
04 Mrz 16 77,4 kg Recht gut
20 Feb 16 77,7 kg Recht gut
05 Feb 16 77,4 kg Recht gut
30 Jan 16 77,7 kg Recht gut
09 Jan 16 77,7 kg Recht gut
02 Jan 16 78,7 kg Recht gut
19 Dez 15 77,9 kg Recht gut
05 Dez 15 77,8 kg Recht gut
19 Nov 15 76,7 kg Recht gut
06 Nov 15 77,1 kg Recht gut
01 Nov 15 77,4 kg Recht gut
17 Okt 15 76,7 kg Recht gut
11 Okt 15 76,4 kg Recht gut
26 Sep 15 76,2 kg Recht gut
19 Sep 15 76,5 kg Recht gut
12 Sep 15 76,5 kg Recht gut
11 Sep 15 76,6 kg Recht gut
29 Aug 15 76,6 kg Recht gut
15 Aug 15 76,7 kg Recht gut
25 Jul 15 75,8 kg Recht gut
11 Jul 15 75,2 kg Recht gut
27 Jun 15 74,6 kg Recht gut
20 Jun 15 75,1 kg Schlecht
11 Jun 15 74,8 kg Recht gut
23 Mai 15 73,8 kg Recht gut
02 Mai 15 72,9 kg Recht gut
18 Apr 15 72,3 kg Recht gut
04 Apr 15 72,5 kg Recht gut
21 Mrz 15 72,8 kg Recht gut
14 Mrz 15 72,1 kg Recht gut
28 Feb 15 71,8 kg Recht gut
21 Feb 15 72,0 kg Recht gut
20 Feb 15 72,1 kg Recht gut
14 Feb 15 72,1 kg Recht gut
07 Feb 15 73,3 kg Recht gut
31 Jan 15 73,4 kg Recht gut
15 Jan 15 72,9 kg Recht gut
03 Jan 15 73,8 kg Recht gut
25 Dez 14 72,5 kg Recht gut
20 Dez 14 72,6 kg Recht gut
28 Nov 14 71,7 kg Recht gut
21 Nov 14 71,8 kg Recht gut
15 Nov 14 72,3 kg Recht gut
01 Nov 14 72,4 kg Recht gut
25 Okt 14 72,7 kg Recht gut
11 Okt 14 71,8 kg Recht gut
04 Okt 14 71,6 kg Recht gut
27 Sep 14 71,4 kg Recht gut
20 Sep 14 71,8 kg Recht gut
13 Sep 14 71,8 kg Recht gut
30 Aug 14 71,8 kg Recht gut
22 Aug 14 71,5 kg Recht gut
15 Aug 14 71,7 kg Recht gut
09 Aug 14 72,0 kg Recht gut
02 Aug 14 72,0 kg Recht gut
25 Jul 14 72,1 kg Recht gut
11 Jul 14 71,3 kg Recht gut
05 Jul 14 72,0 kg Recht gut
20 Jun 14 71,2 kg Recht gut
13 Jun 14 71,0 kg Recht gut
06 Jun 14 71,3 kg Recht gut
31 Mai 14 72,1 kg Recht gut
23 Mai 14 71,2 kg Recht gut
16 Mai 14 71,9 kg Recht gut
09 Mai 14 72,1 kg Recht gut
29 Apr 14 72,3 kg Recht gut
19 Apr 14 72,2 kg Recht gut
12 Apr 14 72,4 kg Recht gut
04 Apr 14 72,3 kg Recht gut
21 Mrz 14 72,0 kg Recht gut
15 Mrz 14 73,3 kg Recht gut
01 Mrz 14 72,8 kg Recht gut
14 Feb 14 72,8 kg Recht gut
07 Feb 14 72,4 kg Recht gut
31 Jan 14 73,0 kg Recht gut
25 Jan 14 74,2 kg Recht gut
18 Jan 14 73,8 kg Recht gut
11 Jan 14 74,5 kg Recht gut
28 Dez 13 74,8 kg Recht gut
13 Dez 13 72,8 kg Recht gut
06 Dez 13 73,1 kg Recht gut
25 Nov 13 73,4 kg Recht gut
16 Nov 13 73,2 kg Recht gut
26 Okt 13 73,5 kg Recht gut
12 Okt 13 74,0 kg Recht gut
15 Sep 13 73,7 kg Recht gut
06 Sep 13 73,2 kg Recht gut
30 Aug 13 73,0 kg Recht gut
16 Aug 13 72,8 kg Recht gut
09 Aug 13 73,4 kg Recht gut
26 Jul 13 73,9 kg Recht gut
19 Jul 13 74,4 kg Recht gut
05 Jul 13 74,7 kg Recht gut
21 Jun 13 73,8 kg Recht gut
09 Jun 13 74,6 kg Recht gut
24 Mai 13 74,4 kg Recht gut
09 Mai 13 77,6 kg Recht gut
03 Mai 13 78,0 kg Recht gut
19 Apr 13 77,6 kg Recht gut
08 Apr 13 77,6 kg Recht gut
30 Mrz 13 78,9 kg Recht gut
22 Mrz 13 78,9 kg Recht gut
15 Mrz 13 79,4 kg Recht gut
08 Mrz 13 80,7 kg Recht gut
27 Feb 13 81,2 kg Recht gut
02 Feb 13 81,6 kg Recht gut
17 Jan 13 81,6 kg Recht gut
11 Jan 13 82,1 kg Recht gut
02 Jan 13 82,6 kg Recht gut
21 Dez 12 82,1 kg Recht gut
06 Dez 12 81,2 kg Recht gut
16 Nov 12 81,2 kg Recht gut
09 Nov 12 82,1 kg Recht gut
19 Okt 12 80,3 kg Recht gut
12 Okt 12 80,3 kg Recht gut
05 Okt 12 79,8 kg Recht gut
28 Sep 12 79,8 kg Recht gut
20 Sep 12 79,8 kg Recht gut
12 Sep 12 79,8 kg Recht gut
11 Sep 12 79,8 kg Recht gut
24 Aug 12 79,8 kg Recht gut
11 Aug 12 80,7 kg Recht gut
21 Jul 12 79,4 kg Recht gut
13 Jul 12 79,8 kg Recht gut
23 Jun 12 80,3 kg Recht gut
03 Jun 12 79,4 kg Recht gut
26 Mai 12 79,4 kg Recht gut
19 Mai 12 79,4 kg Recht gut
26 Apr 12 78,9 kg Recht gut
19 Apr 12 78,9 kg Recht gut
13 Apr 12 78,9 kg Recht gut
09 Apr 12 79,4 kg Recht gut
16 Mrz 12 78,9 kg Recht gut
15 Mrz 12 79,8 kg Recht gut
03 Mrz 12 80,3 kg Recht gut
17 Feb 12 79,8 kg Recht gut
11 Feb 12 79,8 kg Recht gut
03 Feb 12 80,3 kg Recht gut
20 Jan 12 79,8 kg Recht gut
13 Jan 12 79,8 kg Recht gut
06 Jan 12 79,8 kg Recht gut
24 Dez 11 79,8 kg Recht gut
02 Dez 11 78,5 kg Recht gut
09 Nov 11 78,5 kg Recht gut
22 Okt 11 78,0 kg Recht gut
15 Okt 11 77,6 kg Recht gut
06 Okt 11 77,6 kg Recht gut
30 Sep 11 78,0 kg Recht gut
16 Sep 11 78,5 kg Recht gut
02 Sep 11 78,0 kg Recht gut
19 Aug 11 78,5 kg Recht gut
05 Aug 11 78,0 kg Recht gut
22 Jul 11 77,6 kg Recht gut
01 Jul 11 77,1 kg Recht gut
21 Jun 11 75,7 kg Recht gut
14 Jun 11 78,0 kg Recht gut
20 Mai 11 78,0 kg Recht gut
18 Mai 11 78,9 kg Recht gut
06 Mai 11 78,9 kg Recht gut
13 Apr 11 79,4 kg Recht gut
31 Mrz 11 79,8 kg Recht gut
16 Mrz 11 80,3 kg Recht gut
04 Mrz 11 81,2 kg Recht gut
09 Feb 11 80,7 kg Recht gut
04 Feb 11 81,6 kg Recht gut
20 Jan 11 81,2 kg Recht gut
18 Jan 11 82,6 kg Recht gut
30 Dez 10 81,2 kg Recht gut
07 Dez 10 79,8 kg Recht gut
01 Dez 10 81,2 kg Recht gut
18 Nov 10 80,7 kg Recht gut
11 Nov 10 80,7 kg Recht gut
04 Nov 10 81,2 kg Recht gut
11 Sep 10 82,6 kg Nicht zutreffend

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