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Ashtera
Gewichtsverlauf

Ashtera's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 20 Feb 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 50 kg
Startgewicht: 54 kg
11 Apr 24 55,2 kg Recht gut
23 Mrz 24 55,3 kg Recht gut
22 Mrz 24 56,2 kg Recht gut
16 Mrz 24 56,4 kg Recht gut
18 Feb 24 55,4 kg Recht gut
07 Feb 24 54,4 kg Recht gut
24 Aug 23 54,2 kg Recht gut
31 Jul 23 54,2 kg Recht gut
26 Jun 23 53,7 kg Recht gut
20 Jun 23 54,1 kg Recht gut
10 Feb 23 55,1 kg Recht gut
25 Jan 23 55,9 kg Recht gut
19 Jan 23 56,3 kg Recht gut
14 Jan 23 56,7 kg Recht gut
08 Nov 22 55,1 kg Recht gut
20 Aug 22 53,4 kg Recht gut
23 Jul 22 52,5 kg Recht gut
29 Jun 22 52,7 kg Recht gut
23 Jun 22 53,7 kg Recht gut
16 Jun 22 53,3 kg Recht gut
04 Jun 22 53,3 kg Recht gut
27 Mai 22 53,5 kg Recht gut
25 Mai 22 53,2 kg Recht gut
13 Mai 22 53,4 kg Recht gut
11 Mai 22 53,7 kg Recht gut
05 Apr 22 52,9 kg Recht gut
12 Mrz 22 52 kg Recht gut
04 Mrz 22 52,4 kg Recht gut
18 Feb 22 52,2 kg Recht gut
15 Feb 22 52,7 kg Recht gut
08 Feb 22 52,8 kg Recht gut
04 Feb 22 52,8 kg Recht gut
27 Jan 22 52,8 kg Recht gut
21 Jan 22 52,9 kg Recht gut
15 Jan 22 53,1 kg Recht gut
12 Jan 22 53,5 kg Recht gut
11 Jan 22 54 kg Recht gut
07 Jan 22 53,7 kg Recht gut
06 Jan 22 53,1 kg Recht gut
29 Nov 21 52,5 kg Recht gut
22 Nov 21 52,8 kg Recht gut
17 Nov 21 53,2 kg Recht gut
14 Nov 21 53,5 kg Recht gut
08 Nov 21 53,9 kg Recht gut
01 Nov 21 52,7 kg Recht gut
27 Okt 21 53,1 kg Recht gut
26 Okt 21 53,2 kg Recht gut
22 Okt 21 53,1 kg Recht gut
04 Okt 21 52,1 kg Recht gut
01 Okt 21 52,4 kg Recht gut
28 Sep 21 52,5 kg Recht gut
25 Sep 21 53,5 kg Recht gut
17 Aug 21 50,9 kg Recht gut
16 Aug 21 51,5 kg Recht gut
08 Aug 21 50,5 kg Recht gut
07 Aug 21 50,5 kg Recht gut
05 Aug 21 50,8 kg Recht gut
29 Jul 21 50,4 kg Recht gut
26 Jul 21 50,9 kg Recht gut
17 Jul 21 51,1 kg Recht gut
09 Jul 21 50,8 kg Recht gut
29 Jun 21 51,4 kg Recht gut
23 Jun 21 51,4 kg Recht gut
22 Mrz 21 51,2 kg Recht gut
05 Mrz 21 51,8 kg Recht gut
25 Feb 21 51,2 kg Recht gut
17 Feb 21 51,6 kg Recht gut
15 Feb 21 52 kg Recht gut
10 Feb 21 52 kg Recht gut
06 Feb 21 52,1 kg Recht gut
01 Feb 21 51,6 kg Recht gut
27 Jan 21 51,9 kg Recht gut
25 Jan 21 51,9 kg Recht gut
23 Jan 21 52,2 kg Recht gut
22 Jan 21 53,4 kg Recht gut
18 Jan 21 52,2 kg Recht gut
15 Jan 21 52,6 kg Recht gut
14 Jan 21 52,8 kg Recht gut
11 Jan 21 53,8 kg Recht gut
25 Dez 20 51,5 kg Recht gut
08 Dez 20 51,9 kg Recht gut
02 Dez 20 52 kg Recht gut
25 Nov 20 51,8 kg Recht gut
15 Nov 20 51,6 kg Recht gut
08 Nov 20 51,7 kg Recht gut
07 Nov 20 51,4 kg Recht gut
30 Okt 20 51,1 kg Recht gut
19 Okt 20 51 kg Recht gut
14 Okt 20 50,7 kg Recht gut
10 Okt 20 50,3 kg Recht gut
09 Okt 20 50,4 kg Recht gut
02 Okt 20 50,7 kg Recht gut
01 Okt 20 50,7 kg Recht gut
29 Sep 20 51,3 kg Recht gut
24 Sep 20 51,7 kg Recht gut
16 Sep 20 50 kg Recht gut
11 Sep 20 50,3 kg Recht gut
09 Sep 20 50,7 kg Recht gut
07 Sep 20 51,1 kg Recht gut
28 Aug 20 50,3 kg Recht gut
27 Aug 20 50,5 kg Recht gut
20 Jul 20 50,6 kg Recht gut
18 Jul 20 51 kg Recht gut
16 Jul 20 50,8 kg Recht gut
14 Jul 20 50,7 kg Recht gut
09 Jul 20 50,8 kg Recht gut
06 Jul 20 50,8 kg Recht gut
04 Jul 20 51 kg Recht gut
02 Jul 20 51,1 kg Recht gut
26 Jun 20 50,7 kg Recht gut
19 Jun 20 51 kg Recht gut
18 Jun 20 51,1 kg Recht gut
17 Jun 20 50,9 kg Recht gut
15 Jun 20 51,2 kg Recht gut
11 Jun 20 51,2 kg Recht gut
10 Jun 20 51,5 kg Recht gut
07 Jun 20 51 kg Recht gut
01 Jun 20 51,1 kg Recht gut
29 Mai 20 51,2 kg Recht gut
28 Mai 20 51,7 kg Recht gut
22 Mai 20 51,8 kg Recht gut
18 Mai 20 51,7 kg Recht gut
17 Mai 20 52 kg Recht gut
16 Mai 20 52,1 kg Recht gut
14 Mai 20 52,2 kg Recht gut
07 Mai 20 52,4 kg Recht gut
23 Apr 20 52,8 kg Recht gut
19 Apr 20 53,1 kg Recht gut
18 Apr 20 53,2 kg Recht gut
16 Apr 20 53,4 kg Recht gut
13 Apr 20 53,6 kg Recht gut
10 Apr 20 54,2 kg Recht gut
06 Apr 20 54,4 kg Recht gut
28 Feb 20 52,5 kg Recht gut
26 Feb 20 53,4 kg Recht gut
25 Feb 20 53,7 kg Recht gut
13 Sep 19 51,2 kg Recht gut
09 Sep 19 51,7 kg Recht gut
06 Sep 19 51,5 kg Recht gut
05 Sep 19 51,1 kg Recht gut
04 Sep 19 51,1 kg Recht gut
02 Sep 19 51,5 kg Recht gut
31 Aug 19 50,9 kg Recht gut
30 Aug 19 50,9 kg Recht gut
28 Aug 19 51,1 kg Recht gut
23 Aug 19 51,5 kg Recht gut
22 Aug 19 51,4 kg Recht gut
21 Aug 19 51,5 kg Recht gut
20 Aug 19 52,2 kg Recht gut
19 Aug 19 52,5 kg Recht gut
03 Aug 19 51 kg Recht gut
02 Aug 19 50,9 kg Recht gut
01 Aug 19 51,1 kg Recht gut
31 Jul 19 52,2 kg Recht gut
30 Jul 19 51,8 kg Recht gut
29 Jul 19 51,9 kg Recht gut
27 Jul 19 50,6 kg Recht gut
26 Jul 19 50,7 kg Recht gut
25 Jul 19 50,6 kg Recht gut
24 Jul 19 50,8 kg Recht gut
23 Jul 19 51,2 kg Recht gut
21 Jul 19 51 kg Recht gut
20 Jul 19 50,8 kg Recht gut
19 Jul 19 50,7 kg Recht gut
18 Jul 19 51,2 kg Recht gut
17 Jul 19 51,2 kg Recht gut
16 Jul 19 51,5 kg Recht gut
15 Jul 19 51,7 kg Recht gut
12 Jul 19 51,1 kg Recht gut
11 Jul 19 51,3 kg Recht gut
10 Jul 19 51,4 kg Recht gut
08 Jul 19 51,2 kg Recht gut
06 Jul 19 51,1 kg Recht gut
05 Jul 19 51,4 kg Recht gut
03 Jul 19 51,7 kg Recht gut
22 Mai 19 50,5 kg Recht gut
21 Mai 19 50,4 kg Recht gut
20 Mai 19 50,3 kg Recht gut
19 Mai 19 50,3 kg Recht gut
17 Mai 19 50,3 kg Recht gut
16 Mai 19 50,1 kg Recht gut
15 Mai 19 50,5 kg Recht gut
14 Mai 19 50,9 kg Recht gut
13 Mai 19 51,2 kg Recht gut
12 Mai 19 50,5 kg Recht gut
07 Mai 19 50,5 kg Recht gut
06 Mai 19 51 kg Recht gut
05 Mai 19 50,4 kg Recht gut
30 Apr 19 50,2 kg Recht gut
26 Apr 19 49,8 kg Recht gut
22 Apr 19 50,2 kg Recht gut
19 Apr 19 50,2 kg Recht gut
17 Apr 19 50,4 kg Recht gut
15 Apr 19 50 kg Recht gut
10 Apr 19 50,5 kg Recht gut
09 Apr 19 50,3 kg Recht gut
08 Apr 19 50,1 kg Recht gut
05 Apr 19 50 kg Recht gut
04 Apr 19 49,9 kg Recht gut
03 Apr 19 50,3 kg Recht gut
02 Apr 19 50,3 kg Recht gut
01 Apr 19 50,6 kg Recht gut
31 Mrz 19 50,6 kg Recht gut
30 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
29 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
27 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
26 Mrz 19 50,8 kg Recht gut
25 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
24 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
23 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
22 Mrz 19 50,3 kg Recht gut
21 Mrz 19 50,2 kg Recht gut
19 Mrz 19 50,6 kg Recht gut
18 Mrz 19 51,2 kg Recht gut
17 Mrz 19 50,7 kg Recht gut
16 Mrz 19 51 kg Recht gut
15 Mrz 19 51,3 kg Recht gut
14 Mrz 19 51 kg Recht gut
12 Mrz 19 50,9 kg Recht gut
11 Mrz 19 51,1 kg Recht gut
09 Mrz 19 50,9 kg Recht gut
05 Mrz 19 50,4 kg Recht gut
04 Mrz 19 50,7 kg Recht gut
01 Mrz 19 50,4 kg Recht gut
28 Feb 19 50,7 kg Recht gut
27 Feb 19 50,9 kg Recht gut
26 Feb 19 51,2 kg Recht gut
23 Feb 19 50,6 kg Recht gut
21 Feb 19 50,8 kg Recht gut
20 Feb 19 54 kg Recht gut

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