Startdatum: 12 Apr 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 57,5 kg
13 Jun 24	60,4 kg	Recht gut
10 Jan 24	59,5 kg	Recht gut
24 Dez 23	59,8 kg	Recht gut
19 Dez 23	61,3 kg	Recht gut
15 Jul 23	58,6 kg	Recht gut
16 Jun 23	58,8 kg	Recht gut
18 Mai 23	60,8 kg	Recht gut
22 Apr 23	62,4 kg	Recht gut
23 Mrz 23	64,7 kg	Recht gut
14 Jan 23	59,9 kg	Recht gut
12 Dez 22	61,3 kg	Recht gut
25 Nov 22	60,2 kg	Recht gut
19 Okt 22	59,8 kg	Recht gut
12 Sep 22	58,5 kg	Recht gut
07 Sep 22	58,1 kg	Recht gut
29 Aug 22	59,9 kg	Recht gut
14 Aug 22	59,1 kg	Recht gut
04 Aug 22	58,4 kg	Recht gut
03 Aug 22	58,7 kg	Recht gut
06 Jul 22	58,9 kg	Recht gut
07 Mai 22	56,7 kg	Recht gut
12 Apr 22	57,5 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 58 kg
07 Feb 22	58,8 kg	Recht gut
31 Jan 22	58 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 57,3 kg
03 Jan 22	57,3 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 59,1 kg
02 Jan 22	59,1 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 65,6 kg
30 Dez 21	57,5 kg	Recht gut
24 Dez 21	56,3 kg	Recht gut
20 Dez 21	56,7 kg	Recht gut
14 Dez 21	55,8 kg	Recht gut
06 Dez 21	56,9 kg	Recht gut
05 Dez 21	56,1 kg	Recht gut
04 Dez 21	55,9 kg	Recht gut
02 Dez 21	55,6 kg	Recht gut
01 Dez 21	56 kg	Recht gut
30 Nov 21	56,4 kg	Recht gut
28 Nov 21	55,9 kg	Recht gut
26 Nov 21	55,7 kg	Recht gut
25 Nov 21	55,6 kg	Recht gut
24 Nov 21	55,5 kg	Recht gut
23 Nov 21	55,9 kg	Recht gut
22 Nov 21	56 kg	Recht gut
21 Nov 21	56,5 kg	Recht gut
20 Nov 21	56,8 kg	Recht gut
15 Nov 21	55,6 kg	Recht gut
14 Nov 21	56,3 kg	Recht gut
13 Nov 21	56,1 kg	Recht gut
11 Nov 21	55,3 kg	Recht gut
10 Nov 21	55,4 kg	Recht gut
09 Nov 21	54,8 kg	Recht gut
08 Nov 21	55,4 kg	Recht gut
06 Nov 21	55,5 kg	Recht gut
05 Nov 21	55,8 kg	Recht gut
04 Nov 21	56,1 kg	Recht gut
03 Nov 21	55,7 kg	Recht gut
01 Nov 21	55,8 kg	Recht gut
31 Okt 21	56,4 kg	Recht gut
28 Okt 21	55,6 kg	Recht gut
25 Okt 21	56,1 kg	Recht gut
24 Okt 21	56,3 kg	Recht gut
23 Okt 21	56,8 kg	Recht gut
22 Okt 21	56 kg	Recht gut
21 Okt 21	55,8 kg	Recht gut
20 Okt 21	55,7 kg	Recht gut
18 Okt 21	56,4 kg	Recht gut
17 Okt 21	55,5 kg	Recht gut
16 Okt 21	54,7 kg	Recht gut
15 Okt 21	54,8 kg	Recht gut
14 Okt 21	55 kg	Recht gut
13 Okt 21	55,6 kg	Recht gut
10 Okt 21	55,7 kg	Recht gut
09 Okt 21	55 kg	Recht gut
08 Okt 21	55,4 kg	Recht gut
07 Okt 21	54,9 kg	Recht gut
06 Okt 21	55 kg	Recht gut
04 Okt 21	55,5 kg	Recht gut
03 Okt 21	55,3 kg	Recht gut
02 Okt 21	55,9 kg	Recht gut
01 Okt 21	55,7 kg	Recht gut
30 Sep 21	56,7 kg	Recht gut
29 Sep 21	57,5 kg	Recht gut
16 Sep 21	54,3 kg	Recht gut
14 Sep 21	54 kg	Recht gut
13 Sep 21	53,8 kg	Recht gut
12 Sep 21	53,9 kg	Recht gut
11 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
10 Sep 21	53,1 kg	Recht gut
09 Sep 21	53,9 kg	Recht gut
06 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
05 Sep 21	53,8 kg	Recht gut
04 Sep 21	53,1 kg	Recht gut
02 Sep 21	53,5 kg	Recht gut
01 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
30 Aug 21	54 kg	Recht gut
29 Aug 21	53,9 kg	Recht gut
28 Aug 21	53,8 kg	Recht gut
27 Aug 21	53,5 kg	Recht gut
26 Aug 21	53,8 kg	Recht gut
25 Aug 21	54 kg	Recht gut
23 Aug 21	54,4 kg	Recht gut
22 Aug 21	54,5 kg	Recht gut
21 Aug 21	54,7 kg	Recht gut
19 Aug 21	55 kg	Recht gut
18 Aug 21	54,8 kg	Recht gut
17 Aug 21	54,4 kg	Recht gut
16 Aug 21	54,7 kg	Recht gut
14 Aug 21	54,4 kg	Recht gut
12 Aug 21	54,6 kg	Recht gut
11 Aug 21	54,5 kg	Recht gut
09 Aug 21	54,6 kg	Recht gut
08 Aug 21	54,3 kg	Recht gut
07 Aug 21	54,5 kg	Recht gut
06 Aug 21	55,3 kg	Recht gut
05 Aug 21	55,8 kg	Recht gut
04 Aug 21	56 kg	Recht gut
02 Aug 21	56,3 kg	Recht gut
01 Aug 21	56,2 kg	Recht gut
28 Jul 21	55,9 kg	Recht gut
27 Jul 21	55,7 kg	Recht gut
25 Jul 21	55,9 kg	Recht gut
23 Jul 21	55,5 kg	Recht gut
20 Jul 21	54,6 kg	Recht gut
18 Jul 21	55,1 kg	Recht gut
17 Jul 21	55,7 kg	Recht gut
16 Jul 21	57 kg	Recht gut
15 Jul 21	57 kg	Recht gut
13 Jul 21	56,2 kg	Recht gut
12 Jul 21	55,9 kg	Recht gut
11 Jul 21	55,6 kg	Recht gut
10 Jul 21	55,8 kg	Recht gut
09 Jul 21	55,9 kg	Recht gut
08 Jul 21	56 kg	Recht gut
07 Jul 21	55,9 kg	Recht gut
06 Jul 21	55,8 kg	Recht gut
05 Jul 21	56,3 kg	Recht gut
02 Jul 21	55,4 kg	Recht gut
01 Jul 21	55,6 kg	Recht gut
30 Jun 21	56,3 kg	Recht gut
29 Jun 21	57,3 kg	Recht gut
28 Jun 21	57,1 kg	Recht gut
27 Jun 21	57,1 kg	Recht gut
26 Jun 21	56,7 kg	Recht gut
25 Jun 21	56,8 kg	Recht gut
24 Jun 21	56,6 kg	Recht gut
21 Jun 21	56,1 kg	Recht gut
20 Jun 21	55,8 kg	Recht gut
19 Jun 21	56,4 kg	Recht gut
18 Jun 21	55,8 kg	Recht gut
16 Jun 21	56,4 kg	Recht gut
15 Jun 21	56,2 kg	Recht gut
14 Jun 21	56,4 kg	Recht gut
12 Jun 21	55,9 kg	Recht gut
11 Jun 21	55,9 kg	Recht gut
10 Jun 21	55,8 kg	Recht gut
09 Jun 21	56,6 kg	Recht gut
08 Jun 21	56,2 kg	Recht gut
07 Jun 21	56,4 kg	Recht gut
05 Jun 21	56 kg	Recht gut
04 Jun 21	56,1 kg	Recht gut
03 Jun 21	55,6 kg	Recht gut
02 Jun 21	56,2 kg	Recht gut
01 Jun 21	56,2 kg	Recht gut
31 Mai 21	55,7 kg	Recht gut
30 Mai 21	56,2 kg	Recht gut
29 Mai 21	55,9 kg	Recht gut
28 Mai 21	56,2 kg	Recht gut
27 Mai 21	55,7 kg	Recht gut
26 Mai 21	55,8 kg	Recht gut
25 Mai 21	55,8 kg	Recht gut
24 Mai 21	55,7 kg	Recht gut
23 Mai 21	56,2 kg	Recht gut
22 Mai 21	56 kg	Recht gut
21 Mai 21	56,5 kg	Recht gut
20 Mai 21	56,8 kg	Recht gut
19 Mai 21	56,7 kg	Recht gut
18 Mai 21	57,1 kg	Recht gut
17 Mai 21	56,8 kg	Recht gut
16 Mai 21	57,1 kg	Recht gut
15 Mai 21	56,7 kg	Recht gut
14 Mai 21	56,5 kg	Recht gut
13 Mai 21	56,2 kg	Recht gut
12 Mai 21	57,1 kg	Recht gut
11 Mai 21	56,7 kg	Recht gut
10 Mai 21	57,3 kg	Recht gut
09 Mai 21	57,9 kg	Recht gut
08 Mai 21	56,8 kg	Recht gut
07 Mai 21	57,4 kg	Recht gut
06 Mai 21	57,4 kg	Recht gut
05 Mai 21	57,8 kg	Recht gut
04 Mai 21	58,2 kg	Recht gut
03 Mai 21	58,9 kg	Recht gut
01 Mai 21	57,5 kg	Recht gut
30 Apr 21	57,4 kg	Recht gut
29 Apr 21	57,8 kg	Recht gut
28 Apr 21	57,7 kg	Recht gut
27 Apr 21	57,2 kg	Recht gut
26 Apr 21	57 kg	Recht gut
25 Apr 21	57,7 kg	Recht gut
24 Apr 21	57,5 kg	Recht gut
23 Apr 21	58,1 kg	Recht gut
22 Apr 21	58,2 kg	Recht gut
21 Apr 21	58,9 kg	Recht gut
20 Apr 21	58,8 kg	Recht gut
19 Apr 21	58,6 kg	Recht gut
18 Apr 21	58,9 kg	Recht gut
17 Apr 21	58,8 kg	Recht gut
16 Apr 21	59,1 kg	Recht gut
15 Apr 21	58,4 kg	Recht gut
14 Apr 21	59 kg	Recht gut
13 Apr 21	57,8 kg	Recht gut
12 Apr 21	59,1 kg	Recht gut
11 Apr 21	59,3 kg	Recht gut
10 Apr 21	59,1 kg	Recht gut
09 Apr 21	59,2 kg	Recht gut
08 Apr 21	59,1 kg	Recht gut
07 Apr 21	59,5 kg	Recht gut
06 Apr 21	59,4 kg	Recht gut
05 Apr 21	59,8 kg	Recht gut
04 Apr 21	60,9 kg	Recht gut
03 Apr 21	60,4 kg	Recht gut
02 Apr 21	60,3 kg	Recht gut
01 Apr 21	60,3 kg	Recht gut
31 Mrz 21	59,9 kg	Recht gut
30 Mrz 21	59,8 kg	Recht gut
29 Mrz 21	59,9 kg	Recht gut
28 Mrz 21	59,6 kg	Recht gut
27 Mrz 21	59,2 kg	Recht gut
26 Mrz 21	59,9 kg	Recht gut
25 Mrz 21	59,9 kg	Recht gut
24 Mrz 21	60,6 kg	Recht gut
23 Mrz 21	60,9 kg	Recht gut
22 Mrz 21	60,6 kg	Recht gut
21 Mrz 21	61,1 kg	Recht gut
20 Mrz 21	60,6 kg	Recht gut
19 Mrz 21	60,5 kg	Recht gut
18 Mrz 21	60,1 kg	Recht gut
17 Mrz 21	60,2 kg	Recht gut
16 Mrz 21	60,1 kg	Recht gut
14 Mrz 21	60,4 kg	Recht gut
13 Mrz 21	60,9 kg	Recht gut
11 Mrz 21	60,6 kg	Recht gut
10 Mrz 21	61 kg	Recht gut
08 Mrz 21	61 kg	Recht gut
07 Mrz 21	60,4 kg	Recht gut
06 Mrz 21	61 kg	Recht gut
05 Mrz 21	61,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	61 kg	Recht gut
03 Mrz 21	61 kg	Recht gut
02 Mrz 21	60,8 kg	Recht gut
01 Mrz 21	60,8 kg	Recht gut
28 Feb 21	61,4 kg	Recht gut
27 Feb 21	61 kg	Recht gut
26 Feb 21	61,4 kg	Recht gut
25 Feb 21	61,6 kg	Recht gut
24 Feb 21	62,1 kg	Recht gut
23 Feb 21	63 kg	Recht gut
22 Feb 21	62,6 kg	Recht gut
21 Feb 21	62,1 kg	Recht gut
20 Feb 21	61,3 kg	Recht gut
18 Feb 21	61,7 kg	Recht gut
17 Feb 21	62 kg	Recht gut
16 Feb 21	62,1 kg	Recht gut
15 Feb 21	62 kg	Recht gut
14 Feb 21	62,4 kg	Recht gut
13 Feb 21	62,7 kg	Recht gut
12 Feb 21	62,9 kg	Recht gut
10 Feb 21	63,1 kg	Recht gut
09 Feb 21	63 kg	Recht gut
08 Feb 21	63,1 kg	Recht gut
06 Feb 21	63,3 kg	Recht gut
05 Feb 21	63,5 kg	Recht gut
04 Feb 21	63,5 kg	Recht gut
03 Feb 21	63,3 kg	Recht gut
02 Feb 21	63,5 kg	Recht gut
01 Feb 21	64 kg	Recht gut
31 Jan 21	64,2 kg	Recht gut
30 Jan 21	63,8 kg	Recht gut
29 Jan 21	64,2 kg	Recht gut
28 Jan 21	63,9 kg	Recht gut
27 Jan 21	64,6 kg	Recht gut
26 Jan 21	64,6 kg	Recht gut
25 Jan 21	65 kg	Recht gut
24 Jan 21	64,6 kg	Recht gut
23 Jan 21	64,5 kg	Recht gut
22 Jan 21	65,1 kg	Recht gut
21 Jan 21	65,6 kg	Recht gut