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lris chen
Gewichtsverlauf

lris chen's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 24 Apr 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 54 kg
Startgewicht: 61 kg
14 Aug 24 55,9 kg Recht gut
13 Aug 24 56,1 kg Recht gut
11 Aug 24 56,7 kg Recht gut
07 Aug 24 56,8 kg Recht gut
05 Aug 24 56,7 kg Recht gut
01 Aug 24 56,2 kg Recht gut
26 Jul 24 56,5 kg Recht gut
07 Jul 24 56,3 kg Recht gut
05 Jul 24 56 kg Recht gut
04 Jul 24 55,7 kg Recht gut
01 Jul 24 56,3 kg Recht gut
25 Jun 24 56,1 kg Recht gut
24 Jun 24 56,5 kg Recht gut
19 Jun 24 56,2 kg Recht gut
18 Jun 24 55,1 kg Recht gut
16 Jun 24 55,9 kg Recht gut
04 Jun 24 56,4 kg Recht gut
02 Jun 24 55,8 kg Recht gut
01 Jun 24 55,9 kg Recht gut
31 Mai 24 56,3 kg Recht gut
30 Mai 24 55,7 kg Recht gut
28 Mai 24 55,9 kg Recht gut
22 Mai 24 56,4 kg Recht gut
20 Mai 24 56,8 kg Recht gut
19 Mai 24 56,4 kg Recht gut
18 Mai 24 56,3 kg Recht gut
16 Mai 24 55,7 kg Recht gut
12 Mai 24 56,1 kg Recht gut
11 Mai 24 55,5 kg Recht gut
07 Mai 24 56 kg Recht gut
29 Apr 24 56,2 kg Recht gut
27 Apr 24 56,4 kg Recht gut
24 Apr 24 56 kg Recht gut
17 Apr 24 56,5 kg Recht gut
14 Apr 24 56,8 kg Recht gut
11 Apr 24 56,2 kg Recht gut
01 Apr 24 56,6 kg Recht gut
28 Mrz 24 56,2 kg Recht gut
26 Mrz 24 56,5 kg Recht gut
24 Mrz 24 56,1 kg Recht gut
20 Mrz 24 56,3 kg Recht gut
18 Mrz 24 56,7 kg Recht gut
16 Mrz 24 56,3 kg Recht gut
08 Mrz 24 56,7 kg Recht gut
07 Mrz 24 57,2 kg Recht gut
02 Mrz 24 57 kg Recht gut
28 Feb 24 57,2 kg Recht gut
26 Feb 24 58,1 kg Recht gut
21 Feb 24 58 kg Recht gut
18 Feb 24 57,5 kg Recht gut
15 Feb 24 57,9 kg Recht gut
11 Feb 24 57,4 kg Recht gut
09 Feb 24 57,3 kg Recht gut
08 Feb 24 57,7 kg Recht gut
07 Feb 24 58 kg Recht gut
28 Jan 24 56,7 kg Recht gut
23 Jan 24 56,9 kg Recht gut
22 Jan 24 56,4 kg Recht gut
15 Jan 24 57,2 kg Recht gut
08 Jan 24 57,7 kg Recht gut
07 Jan 24 57,2 kg Recht gut
28 Dez 23 57,6 kg Recht gut
25 Dez 23 57,9 kg Recht gut
24 Dez 23 57,8 kg Recht gut
21 Dez 23 58,3 kg Recht gut
19 Dez 23 57,8 kg Recht gut
14 Dez 23 57,9 kg Recht gut
11 Dez 23 58,3 kg Recht gut
10 Dez 23 57,8 kg Recht gut
07 Dez 23 58,3 kg Recht gut
03 Dez 23 58 kg Recht gut
01 Dez 23 58,5 kg Recht gut
20 Nov 23 58,1 kg Recht gut
19 Nov 23 57,8 kg Recht gut
12 Nov 23 58,2 kg Recht gut
10 Nov 23 58,5 kg Recht gut
09 Nov 23 58,6 kg Recht gut
08 Nov 23 58,5 kg Recht gut
07 Nov 23 58,1 kg Recht gut
04 Nov 23 57,8 kg Recht gut
03 Nov 23 57,9 kg Recht gut
02 Nov 23 58,2 kg Recht gut
31 Okt 23 58,7 kg Recht gut
29 Okt 23 58,3 kg Recht gut
26 Okt 23 58,7 kg Recht gut
23 Okt 23 58,9 kg Recht gut
22 Okt 23 58,6 kg Recht gut
18 Okt 23 58,5 kg Recht gut
17 Okt 23 59 kg Recht gut
15 Okt 23 58,6 kg Recht gut
11 Okt 23 59,2 kg Recht gut
05 Okt 23 58,6 kg Recht gut
01 Okt 23 58,3 kg Recht gut
30 Sep 23 58,7 kg Recht gut
27 Sep 23 58,5 kg Recht gut
26 Sep 23 58,6 kg Recht gut
21 Sep 23 59 kg Recht gut
18 Sep 23 59,3 kg Recht gut
16 Sep 23 58,6 kg Recht gut
15 Sep 23 58,5 kg Recht gut
13 Sep 23 58,9 kg Recht gut
11 Sep 23 58,6 kg Recht gut
05 Sep 23 58,3 kg Recht gut
03 Sep 23 58,2 kg Recht gut
02 Sep 23 58,6 kg Recht gut
31 Aug 23 58,2 kg Recht gut
27 Aug 23 58,6 kg Recht gut
23 Aug 23 58,4 kg Recht gut
16 Aug 23 58,9 kg Recht gut
14 Aug 23 58,4 kg Recht gut
08 Aug 23 58,5 kg Recht gut
07 Aug 23 59 kg Recht gut
06 Aug 23 58,3 kg Recht gut
03 Aug 23 58,8 kg Recht gut
31 Jul 23 59,3 kg Recht gut
29 Jul 23 58,7 kg Recht gut
28 Jul 23 59,1 kg Recht gut
24 Jul 23 59,7 kg Recht gut
19 Jul 23 59,1 kg Recht gut
12 Jul 23 59,5 kg Recht gut
07 Jul 23 59,9 kg Recht gut
28 Jun 23 59,3 kg Recht gut
24 Jun 23 59,8 kg Recht gut
23 Jun 23 59,4 kg Recht gut
21 Jun 23 60,1 kg Recht gut
17 Jun 23 59,9 kg Recht gut
14 Jun 23 60,2 kg Recht gut
07 Jun 23 60,6 kg Recht gut
01 Jun 23 60,5 kg Recht gut
29 Mai 23 60,7 kg Recht gut
26 Mai 23 60,5 kg Recht gut
25 Mai 23 60,8 kg Recht gut
20 Mai 23 61,3 kg Recht gut
18 Mai 23 61,2 kg Recht gut
17 Mai 23 60,8 kg Recht gut
16 Mai 23 61,3 kg Recht gut
12 Apr 23 60,7 kg Recht gut
21 Mrz 23 60,4 kg Recht gut
06 Mrz 23 60,9 kg Recht gut
24 Feb 23 59,8 kg Recht gut
19 Feb 23 59,7 kg Recht gut
14 Feb 23 59,8 kg Recht gut
13 Feb 23 59,3 kg Recht gut
12 Feb 23 59,5 kg Recht gut
10 Feb 23 59,3 kg Recht gut
08 Feb 23 59,2 kg Recht gut
07 Feb 23 59,3 kg Recht gut
06 Feb 23 59,5 kg Recht gut
01 Feb 23 58,9 kg Recht gut
30 Jan 23 58,7 kg Recht gut
26 Jan 23 59 kg Recht gut
25 Jan 23 59,4 kg Recht gut
23 Jan 23 58,8 kg Recht gut
22 Jan 23 58,7 kg Recht gut
16 Jan 23 58,1 kg Recht gut
13 Jan 23 58,2 kg Recht gut
11 Jan 23 57,8 kg Recht gut
10 Jan 23 58,5 kg Recht gut
09 Jan 23 58,6 kg Recht gut
02 Jan 23 58,3 kg Recht gut
31 Dez 22 57,9 kg Recht gut
29 Dez 22 58 kg Recht gut
26 Dez 22 58,8 kg Recht gut
25 Dez 22 58,5 kg Recht gut
23 Dez 22 58,3 kg Recht gut
22 Dez 22 58,2 kg Recht gut
20 Dez 22 58,6 kg Recht gut
19 Dez 22 59,3 kg Recht gut
17 Jul 22 56,6 kg Recht gut
16 Jul 22 56,5 kg Recht gut
05 Jul 22 56,2 kg Recht gut
26 Jun 22 56 kg Recht gut
24 Jun 22 55,5 kg Recht gut
23 Jun 22 55,5 kg Recht gut
22 Jun 22 55,9 kg Recht gut
16 Jun 22 56,4 kg Recht gut
14 Jun 22 57 kg Recht gut
09 Jun 22 56,3 kg Recht gut
07 Jun 22 56,3 kg Recht gut
06 Jun 22 57 kg Recht gut
02 Jun 22 56,3 kg Recht gut
01 Jun 22 56,4 kg Recht gut
27 Mai 22 56,5 kg Recht gut
17 Apr 22 54 kg Recht gut
08 Apr 22 54,3 kg Recht gut
17 Mrz 22 54,3 kg Recht gut
04 Mrz 22 53,5 kg Recht gut
18 Feb 22 53,4 kg Recht gut
05 Feb 22 54 kg Recht gut
28 Jan 22 53,8 kg Recht gut
12 Jan 22 53,5 kg Recht gut
11 Jan 22 53,7 kg Recht gut
04 Jan 22 53,6 kg Recht gut
03 Jan 22 53,5 kg Recht gut
01 Jan 22 54 kg Recht gut
28 Dez 21 53,5 kg Recht gut
23 Dez 21 53,5 kg Recht gut
10 Dez 21 53,7 kg Recht gut
29 Nov 21 53,9 kg Recht gut
16 Nov 21 53,9 kg Recht gut
15 Nov 21 53,9 kg Recht gut
08 Nov 21 53,7 kg Recht gut
03 Nov 21 53,6 kg Recht gut
01 Nov 21 53,8 kg Recht gut
27 Okt 21 53,6 kg Recht gut
22 Okt 21 53,7 kg Recht gut
18 Okt 21 53,7 kg Recht gut
17 Okt 21 53,4 kg Recht gut
13 Okt 21 53,2 kg Recht gut
11 Okt 21 53,2 kg Recht gut
10 Okt 21 53,3 kg Recht gut
09 Okt 21 53,3 kg Recht gut
24 Sep 21 52,6 kg Recht gut
18 Sep 21 52,5 kg Recht gut
11 Sep 21 53,5 kg Recht gut
07 Sep 21 53,1 kg Recht gut
06 Sep 21 53,5 kg Recht gut
05 Sep 21 52,9 kg Recht gut
29 Aug 21 53 kg Recht gut
16 Aug 21 52,8 kg Recht gut
13 Aug 21 52,5 kg Recht gut
10 Aug 21 52,7 kg Recht gut
08 Aug 21 52,5 kg Recht gut
31 Jul 21 52,2 kg Recht gut
20 Jul 21 51,8 kg Recht gut
19 Jul 21 51,4 kg Recht gut
16 Jul 21 51,2 kg Recht gut
11 Jul 21 51,1 kg Recht gut
09 Jul 21 51,6 kg Recht gut
08 Jul 21 51,2 kg Recht gut
06 Jul 21 50,8 kg Recht gut
04 Jul 21 50,9 kg Recht gut
03 Jul 21 51,3 kg Recht gut
26 Jun 21 50,7 kg Recht gut
19 Jun 21 50,4 kg Recht gut
17 Jun 21 51 kg Recht gut
12 Jun 21 51 kg Recht gut
10 Jun 21 50,6 kg Recht gut
09 Jun 21 50,6 kg Recht gut
08 Jun 21 50,3 kg Recht gut
06 Jun 21 50,6 kg Recht gut
04 Jun 21 50,4 kg Recht gut
03 Jun 21 50,4 kg Recht gut
30 Mai 21 50,1 kg Recht gut
27 Mai 21 50 kg Recht gut
26 Mai 21 50 kg Recht gut
25 Mai 21 50,4 kg Recht gut
23 Mai 21 50,1 kg Recht gut
22 Mai 21 49,5 kg Recht gut
21 Mai 21 49,5 kg Recht gut
17 Apr 21 49,7 kg Recht gut
13 Apr 21 50 kg Recht gut
08 Apr 21 49,8 kg Recht gut
07 Apr 21 49,5 kg Recht gut
05 Apr 21 50,1 kg Recht gut
04 Apr 21 49,8 kg Recht gut
03 Apr 21 49,5 kg Recht gut
02 Apr 21 49,7 kg Recht gut
01 Apr 21 49,8 kg Recht gut
31 Mrz 21 49,7 kg Recht gut
30 Mrz 21 50,3 kg Recht gut
29 Mrz 21 49,9 kg Recht gut
28 Mrz 21 49,7 kg Recht gut
26 Mrz 21 49,6 kg Recht gut
25 Mrz 21 49,3 kg Recht gut
24 Mrz 21 49,4 kg Recht gut
23 Mrz 21 49,6 kg Recht gut
22 Mrz 21 49,8 kg Recht gut
21 Mrz 21 49,9 kg Recht gut
19 Mrz 21 49,6 kg Recht gut
18 Mrz 21 49,7 kg Recht gut
17 Mrz 21 49,5 kg Recht gut
16 Mrz 21 50,1 kg Recht gut
15 Mrz 21 50,3 kg Recht gut
14 Mrz 21 49,9 kg Recht gut
16 Feb 21 49,2 kg Recht gut
14 Feb 21 49,3 kg Recht gut
13 Feb 21 49,2 kg Recht gut
10 Feb 21 48,3 kg Recht gut
03 Feb 21 47,6 kg Recht gut
01 Feb 21 48,2 kg Recht gut
28 Jan 21 47,6 kg Recht gut
27 Jan 21 47,8 kg Recht gut
26 Jan 21 47,6 kg Recht gut
25 Jan 21 47,9 kg Recht gut
24 Jan 21 48,5 kg Recht gut
23 Jan 21 48,3 kg Recht gut
19 Jan 21 47,1 kg Recht gut
18 Jan 21 47,3 kg Recht gut
17 Jan 21 47,3 kg Recht gut
16 Jan 21 46,9 kg Recht gut
15 Jan 21 46,9 kg Recht gut
14 Jan 21 47,1 kg Recht gut
13 Jan 21 47,4 kg Recht gut
11 Jan 21 47,6 kg Recht gut
10 Jan 21 47,4 kg Recht gut
09 Jan 21 46,8 kg Recht gut
08 Jan 21 46,9 kg Recht gut
07 Jan 21 47,2 kg Recht gut
06 Jan 21 47,4 kg Recht gut
05 Jan 21 47,4 kg Recht gut
04 Jan 21 47,4 kg Recht gut
27 Dez 20 49,9 kg Recht gut
25 Dez 20 50 kg Recht gut
23 Dez 20 50 kg Recht gut
21 Dez 20 50,2 kg Recht gut
14 Dez 20 50,3 kg Recht gut
09 Dez 20 50,3 kg Recht gut
04 Dez 20 50,5 kg Recht gut
27 Nov 20 50,7 kg Recht gut
22 Nov 20 50,8 kg Recht gut
19 Nov 20 50,9 kg Recht gut
15 Nov 20 51 kg Recht gut
12 Nov 20 51 kg Recht gut
09 Nov 20 51,2 kg Recht gut
07 Nov 20 51 kg Recht gut
05 Nov 20 51,1 kg Recht gut
02 Nov 20 51,1 kg Recht gut
31 Okt 20 51,1 kg Recht gut
28 Okt 20 51,6 kg Recht gut
26 Okt 20 51,3 kg Recht gut
25 Okt 20 51,3 kg Recht gut
19 Okt 20 51,5 kg Recht gut
17 Okt 20 51,5 kg Recht gut
16 Okt 20 52 kg Recht gut
12 Okt 20 52,5 kg Recht gut
11 Okt 20 52,7 kg Recht gut
10 Okt 20 52,1 kg Recht gut
04 Okt 20 53 kg Recht gut
18 Sep 20 51,8 kg Recht gut
21 Aug 20 54,5 kg Recht gut
11 Aug 20 54,7 kg Recht gut
09 Aug 20 54,2 kg Recht gut
04 Aug 20 54,7 kg Recht gut
03 Aug 20 54,5 kg Recht gut
31 Jul 20 54 kg Recht gut
18 Jul 20 53,7 kg Recht gut
10 Jul 20 53,7 kg Recht gut
05 Jul 20 53,8 kg Recht gut
02 Jul 20 53,9 kg Recht gut
28 Jun 20 54 kg Recht gut
20 Jun 20 54 kg Recht gut
14 Jun 20 54,3 kg Recht gut
08 Jun 20 54 kg Recht gut
05 Jun 20 54 kg Recht gut
03 Jun 20 54,1 kg Recht gut
02 Jun 20 54,7 kg Recht gut
31 Mai 20 54,5 kg Recht gut
27 Mai 20 54,9 kg Recht gut
25 Mai 20 55,3 kg Recht gut
24 Mai 20 55,8 kg Recht gut
23 Mai 20 55,8 kg Recht gut
22 Mai 20 55 kg Recht gut
21 Mai 20 55 kg Recht gut
20 Mai 20 55,3 kg Recht gut
18 Mai 20 55,3 kg Recht gut
16 Mai 20 55,2 kg Recht gut
15 Mai 20 54,5 kg Recht gut
14 Mai 20 54,9 kg Recht gut
12 Mai 20 55,2 kg Recht gut
10 Mai 20 54,9 kg Recht gut
08 Mai 20 55,4 kg Recht gut
06 Mai 20 55,6 kg Recht gut
04 Mai 20 55 kg Recht gut
30 Apr 20 54,5 kg Recht gut
26 Apr 20 55,3 kg Recht gut
25 Apr 20 55,5 kg Recht gut
24 Apr 20 61 kg Recht gut

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